Viață sănătoasă

Poate aţi auzit de faptul că nu ar trebui să mergem la cumpărături atunci când ne este foame. Tindem să punem în coş tot ce ne cade în mână, supraestimând foamea şi cheltuind banii inutil....

Cu siguranţă aţi auzit de nenumărate ori faptul că trebuie să bem doi litri de apă pe zi pentru o viaţă sănătoasă.

Dacă partenerul tău are această carenţă în organism, ar putea avea probleme mari cu erecţia. Această vitamină ar putea creşte riscul că un bărbat să dezvolte disfuncţii erectile.

Reprezentanţii Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii sunt îngrijoraţi de faptul că tot mai puţini oameni fac mişcare şi avertizează că această situaţie creşte riscul unor boli grave....

Cifrele arată că 1 din 10 români suferă de depresie, iar evoluţia datelor statistice din ultimii ani arată creşterea alarmantă a prevalenţei şi incidenţei acestei boli în rândul populaţiei generale. Mai precis, Organizaţia Mondială a Sănătăţii a furn...

Celulita nu este o afecţiune de care nu poţi scăpa, însă trebuie să ştii că ţine mult de tine şi de stilul de viaţă pe care alegi să îl duci. Celulita este o acumulare de grăsime subcutanată la nivelul coapselor, şoldurilor şi feselor. Multe femei se...

Prof. Dr. Dafin Mureşanu, preşedintele Societăţii pentru Studiul Neuroprotecţiei şi Neuroplasticităţii (SSNN) şi al Institutului de cercetare ştiinţifică RoNeuro, a declarat că bolile rare îi provoacă pe specialişti să nu mai trateze toate lucrurile ...

Privarea de somn poate avea efecte devastatoare asupra sănătăţii. Medicaţia poate fi o soluţie rapidă de a induce odihna, dar are efecte secundare şi nu este indicată pe termen lung....

Numărul bolilor cu transmitere sexuală a crescut considerabil în ultima vreme. Se pare că aplicatţile de dating sunt parţial de vină pentru creşterea infecţiilor cu transmitere sexuala, explică experţii.

Somnul este foarte important pentru starea ta generală de sănătate. Corpul nu poate funcţiona fără un somn bun.  Creierul se reface în timpul nopţii şi dacă nu reuşim să dormim bine nopţi la rând, atunci organismul va ceda şi imunitatea ta va scădea ...

Gripa şi răceala sunt viroze respiratorii care pot fi confundate uşor. Răceala afectează organismul pe o durată mai scurtă şi într-un mod mai puţin agresiv, iar gripa are o durată de manifestare mai lungă şi poate prezenta episoade severe.

Fructele acestui arbore prezent mai ales la marginea pădurilor de foioase sau în luminişuri sunt roşii, sferice şi au seminţe în interior. Beneficiile aduse sănătăţii nu sunt de neglijat....

Considerată dieta cea mai potrivită pentru o viaţă sănătoasă pentru că reduce riscul a numeroase afecţiuni, acest tip de regim aduce beneficii chiar şi atunci când este adoptată la o vârstă înaintată, potrivit unui studiu italian, citat de „The Guard...

O tehnică încă experimentală, ar putea permite în viitor detectarea semnelor precoce ale acestei boli neurodegenerative printr-o simplă examinare oftalmologică, potrivit AFP....

Combinaţia asta de trei ingrediente opri evoluţia tumorilor canceroase! Sigur nu ştiai de ea! Tot mai multe persoane sunt ucise în fiecare an de cancer, însă nu s-a găsit încă un tratament eficient care să îl vindece.

Există câteva lucruri pe care fiecare bărbat şi le-ar dori în pat. Şi îţi spunem că nu este nimic complicat. Este nevoie de puţina aventură, puţină surpriza şi puţină dragoste.

De câte ori nu ai mers la o nuntă, o petrecere sau o zi de naştere şi te-ai gândit cu groază că dieta ta s-a dus pe apa sâmbetei?

Dacă vrei să arăţi bine întreaga zi, poţi pune în aplicare aceste mici trucuri care te vor ajuta să fii spectaculoasă întreaga zi.

Pentru situaţiile neprevăzute din vacanţă ai nevoie de câteva medicamente pe care să le iei cu tine neapărat. În orice concediu din bagaje nu trebuie să lipsească medicamentele şi suplimentele naturale care să ajute în cazul oricărei probleme de sănă...

Boala celiacă este cea mai severă formă de intoleranţă la gluten. Astfel că, dacă nu mergem din timp la medic pentru diagnosticare şi tratament, boala se poate agrava ajungându-se la probleme mari de sănătate.

Vacanţa vine de multe ori pe lângă relaxare, şi cu câteva kilograme în plus. De fiecare dată când suntem în concediu profităm de timpul liber, însă ne facem şi poftele din punct de vedere al alimentaţiei.

Liz Hurley este, desigur, una dintre cele mai frumoase femei din Hollywood. Pentru a dovedi acest lucru, actriţa şi-a arătat cu mare mândrie silueta impresionantă în timp ce se bucura de o vacanţă de lux la plajă.

Lângă numele Mihaelei Bilic (48 de ani), încă persistă eticheta „nutriţionistul vedetelor“, în ciuda eforturilor sale de a convinge pe toată lumea că „dieta Bilic“ nu există şi că slăbit egal mâncat mai puţin şi atât. „Lumea nu crede“, spune ea....

Îţi uiţi des acasă telefonul, portofelul sau alte lucruri esenţiale? Te ridici de la calculator şi mergi în altă cameră, dar odată ajuns acolo nu mai ştii de ce te-ai dus? Nu reţii numele unei persoane care tocmai ţi s-a prezentat? Acestea sunt doar ...

Dr. Alin Nicolescu, medic primar dermatovenerologie, preşedintele Societăţii române de lasere în medicină şi chirurgie, dă detalii despre cum influenţează stilul de viaţă pacienţii cu psoriazis....

Onconovical este tratament naturist care fortifică sistemul imunitar şi care care poate fi luat şi de către persoanele cu afecţiuni oncologice! Persoanele care se confruntă cu afecţiuni oncologice pot lua acest supliment 100% naturist deoarece şi-ar ...

Cum poate umila varză să stopeze cancerul? Oamenii de ştiinţă susţin că au descoperit mecanimsul prin care unele vegetale – precum varza şi broccoli pot reduce riscul de cancer intestinal....

Ceapa, usturoiul, prazul şi arpagicul sunt vedete atunci când vine vorba de antioxidanţi. Aceste legume conţin flavonoide, vitamina C, seleniu şi compuşi de sulf cu puternice proprietăţi anticancerigene prin ajutorul dat celulelor de a elimina carcin...

O prejudecată legată de osteopatie este aceea că aceasta tratează problemele legate de oase. În ciuda denumirii însă, osteopatia este un sistem integral al stării de bine....

Nu putem să ţinem timpul în loc, însă, prin stilul de viaţă pe care îl avem, inclusiv alegerile alimentare riscăm să arătăm mai mult sau mai puţin uzaţi....

Mai sunt câteva zile până la vacanţă şi vrei să arăţi impecabil în costumul de baie? Sau ai un eveniment important şi nu te mai încape rochia? Atunci e momentul să ţii o dietă. Nu trebuie să te înfometezi pentru a pierde câteva kilograme, ci doar să ...

Creierul reprezintă doar 2% din greutatea corpului, dar consumă 20% din rezervele organismului. Acest organ controlează multe aspecte ale gândirii: memoria, planificarea şi organizarea, luarea deciziilor şi multe altele. Aceste abilităţi cognitive in...

Visezi să ai un abdomen plat, ca-n reclame, şi nicio metodă nu pare eficientă. Nu dispera şi nu renunţa la ceea ce ţi-ai propus. Ţine cont de câteva reguli, în rutina ta zilnică, şi rezultatele nu vor întârzia să apară.