Prăjitură cu mere şi nuci, de post
0Persoanele care includ în dieta zilnică nucile au un risc mai mic de a suferi de boli cardiovasculare, acestea fiind o sursă excelentă de fibre, previn deteriorarea ţesuturilor şi au un conţinut important de minerale. Arginina din nuci ajută de asemenea la întărirea sistemului imunitar, aşa că o prăjitură cu mere şi nuci, de post, nu poate fi decât un deliciu sănătos şi în plus, uşor de preparat.
De ce ai nevoie pentru a pregăti prajitura cu mere si nuci
100 g nuci
100 g stafide
1 plic praf de copt
1 vârf linguriţă de sare
400 g făină
100 ml ulei
4 mere
200 g zahăr
sucul de la 1 portocală
scorţişoară, după gust
zahăr pudră, după gust
Află cum pregăteşti prăjitura cu mere şi nuci pe clickpoftabuna.ro!