Paste cu broccoli, o reţetă gustoasă şi super rapidă

Dacă eşti mare amatoare de paste, dar eşti preocupată şi de silueta ta îţi propunem să te răsfeţi cu paste cu broccoli, o reţetă simplă şi sănătoasă, pe care trebuie să o încerci.

Ai nevoie de:

- 250 de grame de inflorescenţe de broccoli, tăiate în bucăţi mai mici

- 230 g de paste penne sau fusilli, în funcţie de preferinţe- două linguri de măsline

- 6 căţei de usturoi

- fulgi de ardei iute

- sare şi piper, după gust

- gouă căni de supă de legume sau de pui

- o cană de parmezan raz

- 1-2 anşoa, tocate mărunt

Citeşte continuarea articolului, aici!

Citeşte şi: 

Gustări din iaurt şi unt de arahide
 Clătite cu sos de iaurt