Modul corect în care se folosesc seminţele de chia pentru topirea grăsimilor din corp

Modul corect în care se folosesc seminţele de chia pentru topirea grăsimilor din corp

O silueta supla este idealul la care aspira multa persoane. Din fericire, exista multe ingrediente naturale si ieftine care duc la efectul dorit fara prea mult efort.

Aceasta bautura naturala contine seminte de chia si suc de lamaie. Semintele de chia sunt bogate in fibre si antioxidanti, in timp ce lamaia reduce eficient grasimea. 

Ingrediente

1 lingura seminte de chia
Sucul de la o lamaie
1 pahar si jumatate de apa

Preparare pe clicksanatate.ro. 

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos:

citeste totul despre: