Ce se întâmplă în organismul tău atunci când mănânci porumb fiert sau copt

Ce se întâmplă în organismul tău atunci când mănânci porumb fiert sau copt

Porumbul contine numeroase fibre benefice organismului. Acesta contribuie la mentinerea bacteriilor sanatoase in intestin si ajuta la formarea lantului de acizi grasi din colon.

Specialistii sustin ca porumbul consumat moderat ajuta la prevenirea cancerului de colon. Dar asta nu e tot, porumubul contine si o serie de minerale, vitamine si nutrienti cu proprietati antioxidante.

Toate aceste valori ale porumbului te protejeaza de anumite afectiuni, dar nu iti pun sanatatea in pericol.

Mai multe detalii pe clicksanatate.ro.

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos:


citeste totul despre:
Modifică Setările