Categoria vip: Sienna Miller,dietă săracă în calorii

Pentru actriţa britanică Sienna Miller (28 de ani), menţinerea în formă contează enorm.

Ştiri pe aceeaşi temă

Faptul că s-a împăcat cu Jude Law este un motiv în plus pentru a-şi menţine silueta şi forţa psihică. Ea preferă un meniu sărac în calorii, iar despre excese nici nu poate fi vorba.

Fructele nu prea dulci, peştele, legumele crude sau fierte sunt incluse în hrana de fiecare zi. În paralel cu regimul alimentar, Sienna practică yoga cu ajutorul frânghiei. Ea mărturiseşte că nu are probleme cu creşterea în greutate, deoarece practică zilnic acest sport care s-a dovedit foarte eficient pentru abdomen, şolduri şi pentru coapse.

Mai mult, aceste exerciţii contribuie la menţinerea echilibrului psihic şi alungă tensiunea. Toate aceste atuuri o determină pe actriţă să fie consecventă şi să nu renunţe la acest regim de viaţă.


Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos:

citeste totul despre: