Articole scrise de Lizeta Oprea

Alimentele se combină în funcţie de grupa din care fac parte. Dacă doriţi să pierdeţi în greutate uşor, aflaţi că anumite alimente nu sunt întotdeauna compatibile între ele din cauza compoziţiei şi a sucurilor digestive pe care le solicită digerarea ...

Fiecare zodie are predispoziţia de a se ţine sau nu de cuvânt. Dacă nativii Berbec sau Săgetător reuşesc să dezamăgească în mod repetat, Fecioarele sau Capricornii fac tot posibilul pentru a-şi respecta promisiunile....

Oamenii de ştiinţă au descoperit câteva metode care pot transforma radical starea de spirit dimineaţa. Pentru a începe o nouă zi cu entuziasm nu este nevoie decât de voinţă şi câteva minute în care să vă reconectaţi cu propria energie, în 5 paşi simp...

Marie-Christine Osselin, vinificatorul Moët & Chandon, explică motivul pentru care şampania şi vinul spumant nu trebuie depozitate niciodată în frigider. Specialistul oferă o metodă rapidă de răcire a băuturilor în maximum 15 minute....

Vă prezentăm o reţetă de brioşe sau cupcakes din cacao şi gem de cireşe, un desert de sezon cu o textură pufoasă şi în acelaşi timp moale, care va surprinde plăcut atât familia cât şi invitaţii....

Înainte de a pleca în concediu, este posibil să fiţi atât de concentraţi să împachetaţi toate lucrurile de care aveţi nevoie în vacanţă, încât să uitaţi să luaţi toate măsurile necesare pentru a lăsa casa în siguranţă....

Există alimente care îţi pot schimba starea de spirit. Dacă treci printr-o perioadă mai dificilă, nu îţi îndrepta atenţia spre dulciuri şi încearcă unul dintre alimentele benefice atât pentru minte, cât şi pentru corp....

Andra Ţurcanu, fondatoarea brand-ului de îmbrăcăminte Loulou, tânăra care şi-a început afacerea în urmă cu 5 ani cu 200 de euro imprumutati, iar astăzi a ajuns să deţină un brand de haine estimat la 2.5 milioane de euro, a povestir la Adevărul Live c...

Ruladă cu spanac şi şuncă, un aperitiv numai bun de pus în coşul pentru picnic dar şi pentru gustările rapide ale micilor năzdrăvani care nu au răbdare să stea la masă. Se pregăteşte rapid şi este un preparat care va încânta orice mofturos....

Nu cu mult timp în urmă, singura formă de infidelitate era contactul fizic dintre două persoane, iar infidelitatea era uşor de recunoscut. Dacă o persoană avea contact sexual în afara relaţiei de bază cu un vecin, coleg, o cunoştinţă ocazională sau c...

Psihologii vorbesc despre efectele vacanţei asupra psihicului copiilor. Aceştia explică de ce este mai bine să alegi un concediu în defavoarea unei jucării educative şi cum influenţează această experienţă inteligenţa celor mici....

Dr. Anca Coricovac, asistent universitar embriologie, vorbeşte despre cum decurge procedura de fertilizare in vitro şi de ce factori depind şansele de succes, la Adevărul Live, de la ora 13.00....

Patru femei cu vârste de peste 100 de ani din America şi-au împărtăşit secretele longevităţii. Urmează sfaturile aceluiaşi medic şi spun că niciodată nu s-au gândit că vor atinge această vârstă....

Este primăvară, sezonul căpşunilor, aşa că nu ar trebui să rataţi ocazia de a preprata un desert delicios care îmbină perfect aroma acestor parfumate fructe, ciocolata şi crema de lapte.

Când mergeţi în vacanţă, o cină la restaurant va fi întotdeauna mai scumpă decât gătitul unor alimente achiziţionate de la supermarket. Acest lucru este valabil mai ales în marile oraşe cosmopolite precum Tokyo, Oslo şi Zurich, unde cina pentru doi l...

Carisma nu este un dar înnăscut, ci o abilitate ce poate fi învăţată. Un psiholog al Universităţii Stanford explică cele şase elemente specifice unei persoane carismatice....

Oamenii din Hunza au fost recunoscuţi pe plan mondial pentru longevitatea unică şi starea de sănătate incomparabilă. Dieta, obiceiurile zilnice şi calitatea alimentelor ar fi factorii determinanţi....

Mulţi părinţi au tendinţa să creadă că educaţia înseamnă doar o serie de reguli pe care le impun copiilor. Conform specialiştilor, lucrurile nu stau deloc aşa, interzicerea anumitor trăiri putându-le afecta acestora  dezvoltarea....

Spălarea părului este o acţiune obişnuită, fiecare persoană având propria tehnică. Greşelile pe care le puteţi face însă pot compromite aspectul şi sănătatea podoabei capilare....

Astrele influenţează modul în care gândiţi, vă stabiliţi obiectivele, modul în care vă deplasaţi prin lume şi cum interacţionaţi cu alte persoane -  toate acestea dictează norocul la bani. Fiecare zodie este predispusă să piardă sau să câştige mai mu...

Luther Standing Bear, şeful tribului indian Sioux, care s-a remarcat ca autor, profesor şi filosof a lăsat o serie de învăţături despre conexiunea dintre oameni şi natură, explicând atitudinea diferită a indienilor faţă de sacralitatea pământului....

Dormitorul al trebui să fie sanctuarul unui cuplu. Din păcate, foarte mulţi parteneri uită de importanţa intimităţii şi transformă relaţia într-o legătură lipsită de conexiune şi iubire....

Turiştii au votat cele mai populare destinaţii din toată lumea. Topul a fost realizat de TripAdvisor, site-ul de planificare a călătoriilor.

Copiii răsfăţaţi sunt cei care se folosesc de atitudinea negativă pentru a-i determina pe părinţi să accepte tot ceea ce ei îşi doresc. Conform specialiştilor, copilul răsfăţat nu este un copil care are multe jucării, ci acela care nu este lăsat să-ş...

Cuplurile formate din parteneri cu diferenţe de vârste de 8 ani se pot confrunta cu diferite probleme. Fie că este vorba de experienţe, tehnica de comunicare sau relaţia cu părinţii, acestea îşi pot pune în mod categoric amprenta pe evoluţia relaţiei...

Valerie Cioloş, trainer certificat de către University of Massachusetts Medical School, vorbeşte la Adevărul Live despre aplicarea tehnicilor de reducere a stresului, la birou sau acasă, prin mindfulness....

Oamenii de ştiinţă au găsit câteva metode prin care oamenii pot atinge imediat starea de fericire. Experimentate de-a lungul timpului, acestea s-au dovedit cu adevărat utile....

Dacă vă gândiţi să plecaţi în vacanţă şi încă nu v-aţi hotărât asupra destinaţiei, luaţi în considerare condiţiile specifice lunii în care v-aţi programat concediul. În funcţie de acest criteriu, vă puteţi uşura sarcina cu privire la alegerea zonei....

A văzut nenumăraţi pacienţi în ultimele clipe de viaţă şi chiar a fost într-o astfel de situaţie, într-un accident în care şi-a pierdut o mână şi un picior. BJ Miller, medic la Universitatea din California, explică ce a înţeles în toţi aceşti ani cu ...

Un nou serviciu atrage atenţia iubitorilor de călătorii. Compania Trusted Housesitters pune în legătură turiştii care sunt dispuşi să îngrijească animalele de companie ale proprietarilor, în schimbul cazării gratuite....

Sacrificiul, cunoaşterea rezultatului dorit şi practica sunt doar câteva dintre principiile care pot asigura succesul unei afaceri. Trei antreprenori împărtăşesc sfaturile primite de la mentorii lor, care i-au ajutat să devină milionari în dolari....

Există multe modalităţi prin care ne puntem deschide către ce ne oferă viaţă, dar acceptarea experienţelor dureroase este, probabil, cea mai eficientă. Budiştii promovează credinţa conform căreia „atunci când confrunţi întunericul, vei vedea adevărat...

Tony Robbins este unul dintre cei mai de succes speakeri motivaţionali, devenind un fenomen la nivel mondial. Directori de top din toată lumea investesc milioane de dolari pe an pentru coaching în particular cu antrenorul....