Articole scrise de Alexandra Tudor

Astmul este cauza principală a bolilor cronice la copii. În România 7% din preşcolari suferă de această afecţiune şi procentul este în continuă creştere....

Aşa cum îi spune şi numele, această dietă are cartofii şi iaurt cu puţine grăsimi ca ingrediente principale. Dacă urmezi întocmai sfaturile noastre, vei reuşi să pierzi până la cinci kilograme în numai trei zile....

Îţi doreşti să slăbeşti, fără să ţii o dietă drastică? Urzicile îţi sunt de ajutor. Conţin vitaminele A,  B, C şi K, fier, potasiu, calciu, magneziu, zinc şi fosfor....

Te numeri printre femeile care ar vrea să aibă o viaţă sexuală activă, dar partenerul nu-şi mai doreşte asta? De vină pentru asta poate să fie instalarea rutinei, dar mai sunt şi alte motive pentru care partenerul nu te mai doreşte ca la început....

Cunoscută sub denumirea de mătura raiului sau pelin dulce, peliniţa este o plantă medicinală cu flori mici, galbene, folosită în vechime contra malariei, febrei şi răcelii. De-a lungul timpului, s-a descoperit că îmbunătăţeşte digestia, mai ales la n...

Nu trebuie să aşteptăm să ne doară ceva pentru a merge la medic, mai ales că unele boli precum temutul cancer se manifestă adesea târziu, când şansele de vindecare sunt mai mici sau chiar inexistente. Cu trimitere de la medicul de familie, majoritate...

Luna martie se anunţă a fi una plină de surprize plăcute pentru majoritatea nativilor, în ciuda asteniei de primăvară, care, în general, afectează mare parte din populaţie....

Diabetul este o afecţiune ce apare când corpului nu mai poate produce suficientă insulină sau nu o poate procesa în mod corespunzător. Când ai diabet, organismul îţi transmite anumite semnale, pe care e posibil să le ignori....

Pentru a preveni apariţia unor afecţiuni cardiovasculare grave cauzate de colesterolul mărit, apelează la suplimentele nutritive. Substanţa grasă din sânge, colesterolul, este principalul vinovat pentru formarea pe pereţii arterelor a unor „plăci” de...

Helicobacter pylori este o bacterie prezentă în stomac, mucoasa gastrică fiindu-i un teren favorabil pentru dezvoltare. Aceasta se poate adapta perfect la mediul acid....

Când ţinteşti să pierzi în greutate cât mai repede, o dietă pe bază de supă de pui poate părea o soluţie eficientă. Urmeaz-o doar la recomandarea medicului!...

Diferite medicamente, dar şi unele alimente, precum cele bogate în grăsimi nesănătoase, mâncăruri procesate, carnea roşie, pot strica echilibrul florei intestinale. Din fericire, există şi alimente care pot reface flora intestinală....

Te mai supără din când în când o migrenă? Astfel de dureri de cap pot fi extrem de dureroase, afectându-ţi sarcinile zilnice. Oamenii de ştiinţă spun că migrenele sunt semne că nu ne îngrijim cum ar trebui de sănătatea noastră. Dar şi unele obiceiuri...

Odată cu înaintarea în vârstă, este inevitabil să nu înceapă să apară problemele de auz. Având grijă să întârzii aceste neplăceri, să recunoşti la timp primele semne şi să iei măsurile cele mai bune nu vei risca să-ţi pierzi auzul....

Durerile de spate au numeroase cauze, de la postura incorectă şi timpul îndelungat petrecut pe scaun la birou, până la diverse afecţiuni ale coloanei vertebrale. Sunt supărătoare şi se pot agrava. Ai la îndemână câteva soluţii pentru a ameliora simpt...

Cei mai mulţi oameni sunt reticenţi în a vorbi despre viaţa lor sexuală şi e normal - anumite subiecte trebuie să rămână doar între parteneri. Cu toate astea, oamenii vor să ştie, de pildă, dacă frecvenţa contactelor intime are sau nu importanţă....

Martie va fi o lună numai bună pentru rezolvarea problemelor, pentru unii nativi, în timp ce alţii se vor preocupa de muncă şi de succesul la serviciu....

Cunoscută ca un remediu bun la toate, argila are efect remineralizant, detoxifiant, dezinfectant, cicatrizant şi antiseptic, fiind de ajutor în caz de numeroase afecţiuni, de la boli gastrice până la probleme de piele....

Gingivita este o inflamaţie a gingiilor care poate avea diferite cauze. Lăsată netratată, poate duce la periodontită, putând afecta osul maxilarului şi ţesuturile....

Obişnuim să consumăm murături şi să aruncăm zeama. Nimic mai greşit, ne avertizează specialiştii. Zeama de murături sau moarea, cum i se mai spune, are beneficii mai puţin ştiute. Iată câteva dintre ele!...

Părul încărcat de mătreaţă îţi aduce disconfort şi te împiedică să te simţi bine în pielea ta. În loc să cauţi tot felul de soluţii ca să îţi acoperi capul, mai bine foloseşte remediile din natură!...

În următoarea săptămână, multe native Fecioară sunt iritate din cauza rudelor şi a relaţiilor profesionale dificile, iar nativele Rac niciodată n-au fost mai invidiate ca acum. Descoperă ce-ţi prezic astrele pentru perioada 10 - 16 februarie 2017!

Prezentă în special la vârstnici, fibralaţia atrială este o problemă de sănătate, care, lăsată netrată, creşte de 5 ori riscul de accident vascular celebral....

Răceala şi tusea pot fi combătute cu remedii naturiste diverse. Puţini ştiu de leacurile cu piper negru care pot fi folosite şi pentru a stopa căderea părului sau simptomele indigestiei....

Cele mai multe tumori ovariene sunt depistate în stadii avansate, când şansele de supravieţuire sunt reduse. Prin controalele ginecologice regulate s-ar putea depista din timp cancerul ovarian.

Unul dintre cele mai bune tonice pentru corp, bogate în vitamine şi minerale, îl reprezintă urzicile. Însă beneficiile acestora pentru sănătate nu se opresc aici....

Bărbaţii în cazul cărora cancerul de prostată reapare după intervenţia chirurgicală de eliminare a acestei glande îşi pot mări în mod semnificativ şansele de supravieţuire dacă beneficiază, pe lângă tratamentul standard de radioterapie, şi de hormono...

Cunoscut şi ca anason-dulce, anason-mare ori chimen-dulce, feniculul este o plantă aromată şi parfumată, utilizată în medicina naturistă sub formă de infuzie sau pudră. Are proprietăţi antispasmodice, antiinflamatoare şi antioxidante şi favorizează e...

Ţi se întâmplă deseori ca, din cauza unei dureri provocate de mişcarea pietrelor la rinichi, să nu poţi lucra sau măcar să stai pe scaun? Adjuvantîn tratarea problemelor renale este albăstreaua, cunoscută şi ca măturică, floarea-paiului sau iarba-fri...

Te-ai întrebat vreodată dacă există o legătură între numerologie şi vieţile anterioare? Astrologii spun că este posibil să ofere indicaţii importante, deoarece, în general, anumite cifre tind să se tot repete de-a lungul vieţii, de ce nu?, şi de-a lu...

Atunci când ai tensiune mai mică decât 90/60 se instalează hipotensiunea arterială. Îţi dă simptome precum stare de leşin, vedere înceţoştă, dureri de cap, ameţeli, slăbiciune. Reemediile naturale îţi sunt de ajutor....

Surse bogate de vitamine, minerale şi antioxidanţi, portocalele, mandarinele, lămâile şi grepfrutul, ca parte a unei diete, te ajută să slăbeşti într-un timp foarte scurt....

Când tusea nu-ţi dă pace, remediile din natură îţi pot fi un ajutor important. Unele dintre cele mai bune le ai chiar la tine în cămară, fiind vorba despre legume....