Articole scrise de Daniela Șerb

Sigur că, din când în când, cu toţii vrem să ne relaxăm în faţa unui pahar de vin, cu variantele un somn prelungit sau un serial TV care să nu ne solicite prea mult creierul. Dar anumite opţiuni care ţin de stilul de viaţă ne pot afecta sănătatea ace...

Un motiv în plus pentru a miza pe un somn bun peste noapte: mai puţin de şase ore de odihnă sau nopţile nedormite cresc riscul de a dezvolta plăci periculoase pe artere, arată un nou studiu american....

În această lună, mulţi ne facem planuri pentru noul an. Sănătatea trebuie trecută printre lucrurile foarte importante pentru că fără ea nu putem duce nimic la bun sfârşit. Analizele de sânge anuale s-au transformat în investigaţii mai complexe care, ...

O serie de mirodenii cunoscute în bucătăria asiatică au şi proprietăţi antiinflamatorii. Ele pot ajuta astfel în diminuarea inflamaţiilor şi a durerilor prezente în artrita reumatoidă şi nu doar atât....

Dintre recomandările optime pentru slăbire face parte şi cea care vizează consumul de alimente bogate în vitamina C, precum pătrunjelul sau citricele. În plus, putem profita de vremea rece, pentru plimbări lungi care pot accelera slăbirea....

Semnele pneumoniei variază de la uşoare şi până la severe. Afecţiunea este cea mai comună complicaţie a infecţiilor respiratorii – în special a gripei. Oamenii în vârstă, copiii şi persoanele cu boli cronice precum astmul şi bronhopneumopatie cronică...

Maladia Alzheimer este cea mai frecventă formă de demenţă. Odată declanşat procesul neurodegenerativ, el nu mai poate fi oprit, boala neputând fi vindecată, ci doar ţinută sub control....

Cercetători de la Universitatea Michigan din Statele Unite a identificat un grup de bacterii din nas şi gât care ar putea scădea riscul de a contracta gripă....

Să fii slab este asociat cu un aspect plăcut, mai ales că poţi aborda ce stil vestimentar vrei. Toţi ne dorim să fim slabi, dar, de la dorinţă şi până la putinţă este cale lungă. Ce recomandă un medic care a fost odată obez şi a reuşit să slăbească ş...

Un studiu desfăşurat în SUA pe mai mulţi voluntari a arătat că aceia care au fost lipsiţi de un somn odihnitor au acumulat în creier un nivel anormal de proteină tau, împlicată în apariţia maladiei Alzheimer. Această boală neurodegenerativă este foar...

Unii dintre noi sunt dispuşi la început de an să-şi revizuiască regimul alimentar, astfel încât să scape de kilogramele în plus acumulate de sărbători. Majoritatea acestor intenţii bune sunt sortite eşecului, întrucât ne propunem lucruri extreme, gre...

Medicii urologi, specializaţi în tratamentul disfuncţiei erectile, atrag atenţia asupra terapiilor care promit vindecarea prin administrarea unor suplimente care nu sunt prescrise de medic. În cel mai bun caz, susţin aceştia efectul este nul şi pacie...

Reînceperea cursurilor va duce la o creştere şi mai puternică a numărului de viroze respiratorii. Totodată, gripa a făcut doar ieri două victime: un bărbat din Prahova cu boli preexistente şi nevaccinat şi-a pierdut viaţa, la fel şi un bebeluş de 10 ...

Cercetătorului James Watson, laureat al premiului Nobel, colaborator la descoperirea structurii de dublu helix a ADN-ului şi unul dintre părinţii proiectului genomului uman, a rămas fără distincţii în urma unor afirmaţii considerate reprobabile, refe...

Kiwi este o sursă mai bună de vitamina C decât portocala. Conţine fibre şi antioxidanţi cu rol în prevenirea bolilor cardiovasculare şi în promovarea sănătăţii ochilor....

O oră de somn în plus poate face diferenţa în viaţa noastră? Mai mult decât ne putem imagina, sunt de părere experţii. Studiile făcute până acum arată că diferenţa în plus sau în minus poate influenţa sănătatea, dispoziţia, greutatea şi chiar viaţa s...

Un regim alimentar în care cerealele integrale – care conţin o cantitate importantă de fibre alimentare - se găsesc din belşug pot ajuta la ţinerea la distanţă a unor boli grave precum diabetul şi cancerul....

Disfuncţia erectilă rămâne în continuare un subiect tabu în ciuda faptului că statisticile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii arată că este o problemă medicală comună multor bărbaţi – 15% se confruntă cu ea în fiecare an. Cum stau bărbaţii din România...

Grăsimile sunt foarte importante pentru organism. Ele nu sunt doar surse de energie, ci participă la buna funcţionare a celulelor, a sistemului nervos şi a intestinului....

Mierea este un produs apicol obţinut prin transformarea şi prelucraea nectarului de către albine. Este un produs zaharos care conţine fitonutrienţi motiv pentru care este considerat un aliment sănătos. Mierea ar trebui însă consumată doar ocazional....

Regimurile alimentare bazate pe legume şi fructe au devenit foarte populare în ultimii ani. Ce înseamnă dieta flexitariană şi care sunt regulile de bază explică dieteticienii pentru bbc.com....

În 2014, o pacientă cu uter transplantat a născut la Spitalul Universitar Sahlgrenska din Göteborg  - Suedia. Recent, instituţia sanitară a anunţat prima sarcină a unei femei căreia i-a fost transplantat un uter prin chirurgie robotică. Femaia ar urm...

Dr. Mihaela Bilic, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice, face o analiză a obsesiei pe care o avem cei mai mulţi dintre noi vizavi de siluetă şi ne învaţă să ne iubim aşa cum suntem. Iar dacă nu putem, măcar să ne acceptăm aşa cum sunte...

O doză mai mare de histamină – substanţă cu un rol important în procesele de învăţare şi de memorare – ar putea îmbunătăţi, în unele condiţii, memoria pe termen lung....

Cremele care pretind că sunt „naturale“ pot conţine, în realitate, substanţe medicamentoase cu impact asupra sănătăţii. Asta pentru că, la noi, astfel de produse nu sunt supuse controlului şi au alt regim pe piaţă decât medicamentele....

PSIHOLOGIE La fiecare început de an, fericirea noastră şi a altora devin subiecte amplu dezbătute. Ce ne face cu adevărat fericiţi? Ce este până la urmă fericirea şi cum o obţinem? Şi de ce este atât de mare interesul faţă de definirea fericirii şi r...

Cistita este o inflamaţie a vezicii urinare provocată de anumite tipuri de bacterii. Suplimentele cu efect antibacterian care fac urina mai acidă pot ameliora afecţiunea şi preveni recurenţa....

Din punct de vedere al echilibrului ponderal şi al problemelor legate de alimentaţie, bărbaţii sunt născuţi sub o stea norocoasă din cel puţin 7 motive, susţine dr. Mihaela Bilic, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice. Cum argumentează ...

Anual, 4.000 de femei sunt diagnosticate cu cancer de col uterin şi 2.000 mor în urma acestui diagnostic, Prof.Dr. Alexandru Rafila, preşedintele Societăţii Române de Microbiologie şi membru în Comitetul executiv al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii,...

Clasamentul a fost publicat anul acesta de U.S. News & World Report şi întocmit de medici nutriţionişti, de diabet, cardiologi şi specialişti dieteticieni. Ce criterii au fost luate în discuţie....

Dr. Mihaela Bilic, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice, explică avantajele şi dezavantajele diferitelor forme de siluetă pe care le putem avea. Iată ce spune cunoscutul medic nutriţionist despre forma „ardei gras“....

Gestionarea corectă a diabetului zaharat de tip 2 este esenţială pentru pacienţii care suferă de acestă afecţiune. Ce trebuie să includă rutina alimentară....

Cancelarul german Angela Merkel a afirmat luni că este în interesul Germaniei să-şi asume o mai mare responsabilitate la nivel global într-un moment în care multilateralismul este obiectul unor atacuri constante, potrivit AFP....