Miercuri, 22 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Articole scrise de Sorina Severin
Pagina 5
Dieta pentru o piele strălucitoare: planul alimentar pe 5 zile
Coşurile, acneea, pigmentarea, liniile fine, ridurile, cearcănele, petele sunt unele dintre cele mai frecvente neplăceri dermatologice. Ele sunt cauzate cel mai des de stilul de viaţă pe care-l avem, însă şi de obiceiurile alimentare. Dieta are un im...
Viață sănătoasă
21 mai 2018
4 fructe care te ajută să slăbeşti
Vara este anotimpul în care foarte multe femei ţin dietă ca să slăbească. Ele renunţă la carne, optând în schimb pentru legume şi fructe, care au mai puţine calorii şi care le oferă rezultatele dorite. Ei bine, iată care fructele care nu trebuie să-ţ...
Viață sănătoasă
21 mai 2018
7 uleiuri care menţin pielea tânără
Dacă eşti în căutarea secretului tinereţii fără bătrâneţe, uleiurile naturale te ajută să ştergi uşor urmele vremii de pe faţă. Indiferent de vârstă şi de tipul de piele, o îngrijire specială menţine tenului hidratat şi previne apariţia ridurilor.
Stil de viață
21 mai 2018
Ce îşi doresc bărbaţii în pat
Cea mai mare curiozitate a femeilor este legată de dorinţele bărbaţilor. Dacă ar fi posibil, ar vrea să ştie tot ce se ascunde în mintea lor, mai ales în privinţa fanteziilor. Iată câteva secrete despre poftele lor sexuale!
Viață de cuplu
18 mai 2018
5 grupuri de alimente care înrăutăţesc celulita
Celulita este problema cu care se confruntă în special femeile. Ea este cauzată de inflamaţia ţesutului subcutanat, care este provocată la rândul ei de circulaţia deficitară a sângelui. În timp ce anumite alimente ajută la detoxificarea organismului ...
Stil de viață
18 mai 2018
Eşti la dietă şi nu slăbeşti: unde greşeşti?
Ai început o dietă, încerci să slăbeşti, dar fără rezultat. Dormi prea puţin, sari peste mese, nu faci mişcare... toate sunt greşeli care te împiedică să ajungi la greutatea dorită.
Viață sănătoasă
18 mai 2018
Ouăle cresc riscul de boli cardiovasculare?
Am auzit de foarte multe ori spunându-se că ouăle cresc nivelul de colesterol rău. Într-adevăr, ouăle au o valoarea calorică ridicată – colesterol şi grăsimi - şi toate acestea sunt cumulativ responsabile pentru afecţiunile cardiovasculare şi creşter...
Stil de viață
17 mai 2018
5 lucruri pe care să nu i le spui unei persoane depresive
Depresia este foarte des întâlnită astăzi, iar numărul persoanelor care suferă de ea este din ce în ce mai mare. Problemele persoanele, stresul, presiunea de la facultate sau serviciu, toate duc în final la o tensiune care ne face să spunem ”nu mai p...
Stil de viață
17 mai 2018
Cum îl convingi să mănânce legume
Bebeluşii mănâncă în primele 6 luni numai lapte matern, însă cu trecerea timpului trebuie să i se includă în alimentaţie şi alte produse. Ar trebui să i se dea copilului sucuri de fructe, alimente semi-lichide şi legume. Ştim că legumele sunt cu greu...
Viață de cuplu
17 mai 2018
Cum scapi de 5 kg într-o săptămână
Dietele sunt probabil cel mai dificil lucru din lume. E greu să le respecţi pentru că de fiecare dată fie apare ceva care te determină să te abaţi de la regulile alimentare impuse, fie pur şi simplu nu reuşeşti să respecţi regimul de dietă. Noi îţi p...
Viață sănătoasă
16 mai 2018
Greşeli matinale care te îngraşă
Obiceiurile din fiecare dimineaţă pot interfera cu activitatea normală a metabolismului, pot afecta nivelul de energie şi pot provoca creşterea în greutate. Probabil că şi tu ai o anumită rutină, peste care nu treci niciodată, dar este posibil ca ele...
Stil de viață
16 mai 2018
Obiceiuri care îţi decolorează buzele
Dacă în ultima vreme ai observat că buzele tale s-au decolorat, ba chiar s-au învineţit şi nu mai sunt la fel de roz şi pline, e posibil să suferi de anumite afecţiuni sau să ai un deficit de minerale din organism. Pe lângă asta, fii atentă la anumit...
Stil de viață
16 mai 2018
Alimente care dăunează sănătăţii dinţilor
Pe lângă îngrijirea orală, este important să se acorde atenţie şi alimentaţiei, pentru a menţine dinţii sănătoşi. Sunt câteva alimente foarte bune pentru dantură, însă şi alte câteva care îi afectează, provocând inflamaţie şi durere.
Stil de viață
15 mai 2018
Sfaturi utile pentru îngrijirea pielii sensibile vara
Persoanele care au pielea sensibilă se confruntă cu mai multe probleme în timpul verii. Tegumentul sensibil este, de obicei, iritat, predispus la erupţii, iar temperaturile ridicate pot face ca problemele să se înrăutăţească. Iată câteva sfaturi de î...
Stil de viață
15 mai 2018
Secretele romantismului
Romantismul în relaţia de cuplu este foarte rar astăzi. Cu războiul ego-ului din relaţie, romantismul este întotdeauna în spate. Cu toate acestea, dacă vrei să fii mult mai romantică cu partenerul tău, ar trebui să ţii cont de următoarele sfaturi, ca...
Viață de cuplu
15 mai 2018
Sucuri naturale pe care trebuie să le bei în timpul verii
Temperaturile ridicate din sezonul cald au efecte asupra corpului, provocând deshidratarea. Ştim că apa este indispensabilă pentru menţinerea organismului hidratat, însă la fel de eficiente sunt şi sucurile de legume, care sunt bogate în substanţe nu...
Stil de viață
14 mai 2018
5 semne că tu eşti problema în căsnicie
Dacă ai probleme în căsnicie şi nu ştii care e cauza, poate ar fi mai bine să arunci o privire asupra detaliilor din viaţa ta. Înainte de a da vina pe partener şi de a judeca, fii atentă la faptele tale şi vezi dacă acestea coincid cu ale celui de lâ...
Viață de cuplu
14 mai 2018
Beneficiile sucului de lămâie asupra părului
Ştim cu toţii că sucul de lămâie are beneficii asupra sănătăţii, însă acest ingredient poate fi inclus şi în rutina de îngrijire a părului. Lămâia este sursă importantă de acid citric, vitamina C, magneziu şi calciu plus că are proprietăţi antifungic...
Stil de viață
14 mai 2018
Alimente pe care trebuie să le mănânci după 30 de ani
Îmbătrânirea este un proces natural al corpului, care nu poate fi oprit, dar poate fi încetinit într-un fel. Există anumite alimente care pot fi consumate pe măsură ce îmbătrâneşti. Important este să îţi hrăneşti corpul cu o cantitate suficientă de a...
Stil de viață
11 mai 2018
De ce te îngraşi de la zahăr
Zahărul poate determina creşterea în greutate nesănătoasă, deoarece consumul lui excesiv provoacă acumulare de grăsimi în organism. Când se consumă zahăr şi alimente pe bază de zahăr, fructoza prezentă în acest ingredient metabolizează ficatul şi le ...
Stil de viață
11 mai 2018
5 uleiuri esenţiale pentru piele şi păr
Uleiurile esenţiale au început să fie din ce în ce mai des folosite în rutina de îngrijire a pielii şi părului. S-a demonstrat că uleiurile esenţiale au proprietăţi antiinflamatorii, antibacteriene şi antifungice dar şi substanţe nutritive care menţi...
Stil de viață
11 mai 2018
Sucul care previne cancerul
Ideal de băut vara, sucul din trestie de zahăr are o mulţime de beneficii asupra organismului. Poate fi integrat şi în dietă întrucât este redus în calorii şi nu conţine colesterol. Află cum îţi menţine sănătatea această băutură răcoritoare!
Stil de viață
10 mai 2018
Diete cu efecte imediate
Fiecare organism are un metabolism aparte, care funcţionează după reguli nutriţionale extrem de diferite. Şi pentru că tu îţi cunoşti cel mai bine corpul, tot tu eşti singura care ştie care dietă ar putea funcţiona pentru tine şi care nu. Noi îţi pre...
Viață sănătoasă
10 mai 2018
Ce cauzează rezistenţa la insulină
În prezent se fac tot mai multe progrese medicale pentru a descoperi mai multe tratamente pentru afecţiunile care au provocat cel mai mare număr de decese în ultimele decenii. Însă, din păcate, sunt descoperite alte boli care trebuie analizate şi con...
Stil de viață
10 mai 2018
5 lucruri care te fac mai puţin atrăgătoare în ochii unui bărbat
Ai un partener nou şi vrei să faci o impresie bună încă de la prima întâlnire? Începe prin a acorda atenţie unor detalii care fac diferenţa când vine vorba de percepţia masculină. Află care sunt acestea!
Viață de cuplu
09 mai 2018
Cel mai bun remediu pentru ficat
Menta este folosită cel mai des în prepararea limonadei şi diferitelor cocktailuri, însă ea este utilizată atât în gastronomie cât şi în medicina naturală. Este cunoscută pentru proprietăţile antiseptice, antispasmodice şi sedative pe care le deţine,...
Viață sănătoasă
09 mai 2018
Legumele portocalii întârzie îmbătrânirea
Atrăgătoarea culoare portocalie trădează prezenţa unui antioxidant, betacarotenul, pe care corpul îl transformă în vitamina A - importantă pentru sănătatea ochilor, a pielii şi a plămânilor.
Stil de viață
09 mai 2018
Alimente de evitat dacă ai sindromul colonului iritabil
În cazul în care te confrunţi cu sindromul colonului iritabil, schimbarea dietei este primul pas pe care trebuie să îl faci pentru a scăpa de senzaţia de durere. De aceea, anumite alimente trebuie evitate. Iată care sunt acestea!
Stil de viață
08 mai 2018
Cum stimulezi natural hormonul fericirii
Pentru a-ţi îmbunătăţi starea de spirit, este nevoie ca nivelul endorfinei, hormonului fericirii, să fie ridicat. Poate nu ştiai, dar pozitivitatea ta stimulează direct glanda pituitară care, la rândul ei, secretă producţia de endorfine în corp, comb...
Stil de viață
08 mai 2018
Din secretele longevităţii
Care e secretul vieţii lungi şi senine? Un regim aparte, un stil de viaţă special, o stare de spirit anume? Pe glob, există populaţii care, se pare, au descoperit taina râvnită a longevităţii.
Stil de viață
08 mai 2018
Indicii că mănânci prea mulţi carbohidraţi
Ştiai că nutriţioniştii ne recomandă ca între 45 şi 65% din caloriile zilnice consumate să provină din diferite surse de carbohidraţi? Partea bună în acest lucru este că atunci când aceştia spun carbohidraţi nu se referă la alimente precum paste, gog...
Stil de viață
07 mai 2018
Alimentele pe care le poţi mânca în cantităţi nelimitate
În sezonul cald trebuie să se mănânce mai multe fructe şi legume, în cantităţi mai mici, pentru a menţine sub control consumul excesiv de mâncare. De aceea, iată câteva alimente pe care le poţi mânca pe parcursul zilei fără să te simţi vinovată deoar...
Viață sănătoasă
07 mai 2018
Ce trebuie să ştii despre pancreatită
Pancreatita reprezintă inflamarea pancreasului. Organul reglează în principal zahărul din sânge şi sistemul digestiv, proces realizat prin hormonii şi enzimele secretate de acesta. Hormonii digestivi, insulina şi glucagonul sunt secretaţi în pancreas...
Sănătate
07 mai 2018
← Pagina 4
Pagina 6 →
