Articole scrise de Sorina Severin

Chiar dacă ketchupul este preparat din roşii, avem tendinţa de a crede că toate substantanţele nutritive din legumă au beneficii asupra sănătăţii. Dar atunci când este consumat pe termen lung, ketchupul poate provoca copilului probleme de sănătate....

Ce se întâmplă însă dacă o carie avansată, o fractură sau o fisură permit ca acest sistem să fie invadat de bacterii ameninţătoare? Nu doar odată am ajuns în cabinetul medicului stomatolog care în urma unui consult amănunţit ne-a recomandat efectuare...

În timp ce unii oameni se tem de bătrâneţe, alţii îşi doresc să trăiască cât mai mult. Însă, în comparaţie cu animalele - la care instinctul de supravieţuire este mult mai puternic - noi privim viaţa ca un dar, aşa că facem tot ce putem ca să supravi...

Din cupru sau din ceramică? Din sticlă sau din oţel inoxidabil? Acestea sunt dilemele gospodinelor când trebuie să cumpere oale şi tigări pentru gătit. Iată avantajele şi dezavantajele acestora, în funcţie de vasele din care sunt fabricate .

Faci zilnic curăţenie în casă, dar, de cele mai multe ori, treci cu vederea peste unele lucruri pe care ar trebui să le cureţi. Tu ştii care sunt lucrurile şi zonele din casă care ar trebui curăţate măcar o dată pe lună?

Un organism sănătos are nevoie de toată gama de nutrimenţi, motiv pentru care se recomandă o dietă echilibrată şi vastă. Alimentele de culoare închisă îţi oferă o doză de antioxidanţi de calitate....

În timpul verii, chiar dacă eşti însărcinată, eşti tentată să petreci timp în baia razelor de soare pentru o strălucire perfectă a pielii. Dar, înainte de a-ţi pregăti costumul de baie pentru plaja, ia în considerare modul în care razele UV afectează...

Multe persoane merg la sală pentru tonifierea musculaturii, nu neapărat pentru a slăbi. Ele ştiu că nutriţia este foarte importantă şi că organismul trebuie să asimileze toate substanţele nutritive esenţiale. De aceea, cer sfaturi de la antrenorii de...

Femeile din întreaga lume dovedesc că pot îmbătrâni frumos şi graţios şi că nu trebuie să recurgă la operaţii estetice sau să-şi cumpere cea mai scumpă cremă antirid. Multe dintre ele îmbrăţişează ritualuri de înfrumuseţare din lume prin includerea i...

Oarecum, ciocolata este ca pizza! Chiar şi atunci când e rea, e bună. Dacă ai folosit bucăţi de ciocolată în prăjituri şi ai sperat să ai cele mai bune rezultate, greşeşti!I

Mineralul esenţial pentru sănătatea oaselor este calciul. Dar acest mineral are nevoie de vitamina D pentru a putea fi asimilat de organism. Aşadar, include în dietă alimentele care conţin o cantitate importantă de minerale şi astfel vor fi prevenite...

Metoda de injectare în organism a propriului sânge este folosită încă dinaintea erei antibioticelor. Autehemoterapia era folosită pentru tratarea pneumoniei si tuberculozei, apoi pentru fracturile de şold unde se considera că stimulează vindecarea lo...

Persoanele care suferă de afecţiuni cardiace trebuie să facă unele modificări în stilul de viaţă vara. Unii se vor simţi mai obosiţi şi epuizaţi în cea mai mare parte a timpului, în timp ce alţii ar putea să sufere complicaţii precum bătăi ale inimii...

Poate că nu ştiai, dar modul în care îţi decorezi dormitorul poate avea influenţă asupra calităţii somnului tău. Aşadar, cele care nu trebuie să lipsească din încăpere sunt plantele. Care flori crezi că te ajută să dormi mai bine?

Ambalajul este de multe ori înşelător, iar sub aspectul plăcut şi îmbietor, multe alimente ascund toxine extrem de periculoase. În cantităţi mici ele nu fac prea mult rău, însă consumate în exces pot să îţi afecteze sănătatea.

Iată care sunt cele mai neobişnuite semnale transmise de corpul tău cu referire la „boala sângelui alb”, leucemia!

Puţini îşi încep ziua fără a sorbi pe îndelete o cafea. Indiferent că e tabiet, plăcere sau nevoie de a risipi toropeala matinală, băutura este o sursă de substanţe nutritive, dacă este consumată simplă....

Coaja de banană, pe care obişnuim să o aruncăm, conţine o cantitate mare de antioxidanţi şi vitamine pe care le putem folosi pentru a îmbunătăţi sănătatea. Poate nu ştiai, dar coaja de banană poate fi utilizată în scopuri medicinale, putând trata mai...

Se prepară de obicei din felii de mere caramelizate, dar poţi folosi orice fruct doreşti. Este unul dintre cele mai apreciate şi delicioase deserturi franţuzeşti.

Noile cercetări arată că prin consumul moderat de vin roşu poate fi prevenit accidentul vascular cerebral, diabetul zaharat de tip II şi cancerul. Principalul său ingredient activ, resveratrolul, scade riscul de îmbătrânire celulară şi alte efecte ne...

Părul nedorit de la subraţ este o problemă pentru toate femeile, mai ales vara. Dar ştii că există şi alte modalităţi de a scăpa de părul de la subraţ, în afară de ceară şi lama de ras? Noua metodă de îndepărtare a părului, fără nicio durere, este o ...

Odihna este foarte importantă, iar pentru a preveni afecţiunile, trebuie să dormi între 7-9 ore pe noapte. Pe lângă somn, la fel de importantă este şi poziţia în care dormi, deoarece ea îţi poate influenţa calitatea somnului şi modul în care evolueaz...

Iaurtul este foarte nutritiv şi este cunoscut pentru faptul că reduce riscul de a suferi de boli cardiovasculare, osteoporoză şi ţine sub control greutatea corporală. Cu atât de multe beneficii, ar trebui să mâncăm zilnic acest produs lactat!

Cu toţii avem obiceiul de a păstra mâncarea rămasă pentru mai târziu sau de pe o zi pe alta, însă unele alimente reîncălzite pot face mai mult rau decât bine, pentru că nu îşi menţin valoarea nutritivă. Află care sunt:

Există atât de multe diete, încât nici nu ştii care este potrivită pentru tine şi corpul tău. Astăzi vom vorbi despre dieta indiană, care este pe bază de orez, legume şi fructe. Însă, prietenele pierderii în greutate sunt condimentele, care au o cali...

Orice femeie are frumuseţea sa naturală, însă trebuie să recunoşti că orice truc este binevenit, în special dacă te ajută să te simţi şi mai bine în pielea ta. Descoperă câteva dintre secretele de frumuseţe care te ajută să economiseşti timp şi bani.

Dacă vrei să combaţi retenţia de lichide şi să detoxifici organismul, include în dietă alimentele care au efect diuretic. Produsele diuretice conţin cantităţi mari de vitamine şi minerale şi au proprietăţi nutritive care echilibrează nivelul de lichi...

Francezii sunt experţi în deserturi fine, demne să fie servite la banchetele regale. Nu e de mirare că tot ei sunt cei care au rafinat crème brûlée, un desert foarte asemănător cu crema de zahăr ars.

Acest tonic revigorant care întăreşte sistemul imunitar şi care are efect detoxificant, este sursă importantă de antioxidanţi şi are proprietăţi antiinflamatorii. Bea tonicul în fiecare dimineaţă şi te vei simţi mult mai bine....

În zilele toride, când totul se topeşte în jur, până şi cea mai împătimită femeie într-ale machiajului are mari bătăi de cap cu fardul de pleoape sau cu creionul care se întinde. Există însă produse special concepute pentru căldură excesivă, transpir...

A venit timpul să te bucuri de gustul inconfundabil de pepene verde, acesta fiind o gustare ideală pentru zilele călduroase de vară. Dacă te-ai obişnuit să îi arunci mereu seminţele, află ce beneficii ascund acestea:

Grăsimile sunt componente esenţiale ale organismului, jucând un rol important în buna funcţionare a acestuia. Sunt de mai multe tipuri. Cunoscând diferenţele dintre ele, le poţi alege pe cele care te ajută să ai o dietă echilibrată.

Dacă obişnuieşti să mergi la sală, probabil că ţi se spune să consumi mai multe proteine, deoarece ele sunt necesare pentru dezvoltarea musculară. Credeai că doar carnea roşie conţine proteine? Iată ce alte alimente le mai conţin!...