Miercuri, 22 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
polifenoli - ultimele știri
Un oncolog își pune zilnic în cafea un ingredient „interzis” care luptă cu cancerul. Armele tăcute care transformă farfuria în medicament
Descoperă cum o dietă bazată pe plante, bogată în polifenoli, ierburi și condimente, devine o armă puternică în prevenția și combaterea cancerului, susținută de oncologi de top și studii științifice.
Viață sănătoasă
26 mai 2025
Ce să mâncăm pentru a reduce riscul de cancer. „Sunt oncolog și adaug asta la fiecare masă"
Ceea ce mânânci îți influențează riscul de cancer mai mult decât, probabil, ți-ai imaginat. Ce ar fi ideal să ai zilnic în meniu și la ce anume ar trebui să renunți pentru a preveni această boală cruntă, este o întrebare la care medicii au răspunsuri ce ar putea fi de ajutor.
Viață sănătoasă
22 mai 2025
Secretul din cămară: puterea mirodeniilor pentru talie de viespe și inimă de taur
Gândiți-vă la condimentele din cămară: scorțișoara, cuișoarele, oregano... Aceste mici comori culinare nu sunt doar ingrediente pentru a da savoare preparatelor, ci pot avea efecte spectaculoase asupra sănătății, datorită concentrației ridicate de polifenoli.
Viață sănătoasă
20 ian. 2025
Mihaela Bilic, despre câtă ciocolată avem voie să mâncăm într-o zi. Condiția care nu trebuie încălcată
Amăruie, albă, neagră, cu lapte, cu mirodenii sau cu alune, ciocolata este o delicatesă a lumii moderne, descoperită însă în urmă cu mii de ani.
Viață sănătoasă
31 ian. 2023
Fructe cu efect antitumoral. „Coacăzele negre, mai bune decât merele de 12,5 ori la conţinutul de polifenoli şi flavonoide“
La Institutul de Cercetare Dezvoltare pentru Pomicultură Piteşti-Mărăcineni este în curs de derulare un proiect de studiu privind comportarea unor specii valoroase de arbuşti fructiferi în condiţiile climatice din România, pentru a evidenţia speciile...
Piteşti
07 dec. 2021
Dr. Mihaela Bilic, nutriţionist: Un singur pătrăţel de ciocolată neagră cu 70% cacao are de 2 ori mai mulţi polifenoli decât un pahar de vin roşu
Dr. Mihaela Bilic, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice, a vorbit pe o reţea de socializare despre pătrăţelele amărui care ne fac să vedem viaţa în roz.
Viață sănătoasă
20 apr. 2020
Efectul cafelei asupra sănătăţii. Studiu
Un studiu realizat independent, dar finanţat de companiile europene de cafea arată că un consum moderat de cafea cofeinizată sau nu poate reduce riscul de sindrom metabolic....
Viață sănătoasă
27 nov. 2019
De ce este sănătos să bem vin roşu cu moderaţie. Are legătură cu flora intestinală, spun cercetătorii
Un nou studiu al cercetătorilor britanici a descoperit că persoanele care beau vin roşu au o diversitate crescută a florei intestinale în comparaţie cu băutorii de vinuri care nu sunt roşii sau de alte tipuri de alcool. Aceasta se traduce printr-o să...
Cluj-Napoca
26 sept. 2019
Cât de sănătoasă este ciocolata neagră
Într-adevăr, ciocolata neagră conţine compuşi care oferă reale beneficii pentru sănătate şi o putem consuma fără să ne simţim vinovaţi, chiar şi în fiecare zi. Dar, ca de fiecare dată, cantitatea contează....
Viață sănătoasă
13 iun. 2019
Beneficiile berii nefiltrate pentru sănătate
Din ce în ce mai populară în România, berea nefiltrată are mult mai multe beneficii pentru sănătate comparativ cu berea blondă, consumată bineînţeles cu moderaţie. Care sunt beneficiile berii nefiltrate, aflaţi din materialul următor....
Piteşti
14 ian. 2018
Ceaiul verde creşte colesterolul „bun“ şi protejează stomacul de cancer. Ce alte boli mai poate preveni
Ceaiul verde – cunoscut şi ca ceai chinezesc – este mai puţin procesat decât ceaiul negru. Este o sursă foarte bogată de polifenoli cu proprietăţi anticancerigene....
Viață sănătoasă
14 mai 2017
Cafea sau ceai? Care băutură este mai sănătoasă şi de ce
O cană de cafea dimineaţa ne energizează, iar una de ceai seara ne ajută să ne relaxăm după o zi stresantă. După ani în care studiile au pendulat între avertismente şi promisiuni frumoase, noile cercetări par să arate că, indiferent de unde ne luăm d...
Viață sănătoasă
29 dec. 2016
Ulei de măsline sau de cocos? Care este mai bun şi pentru ce. Diferenţe între cele două tipuri
Dacă sunteţi un împătimit al exerciţiilor fizice şi al menţinerii unei greutăţi cât mai aproape de ideal, probabil că deja ştiţi ce rol pot juca grăsimile în organism. Alimentele consumate sunt esenţiale pentru menţinerea sănătăţii, dar şi tipul de u...
Viață sănătoasă
14 nov. 2016
Rubarba, o nouă armă anticancer. Secretul stă în substanţa care dă culoarea roşie tulpinilor de rubarbă
Rubarba este o plantă de la care se pot consuma tulpinile colorate în nuanţe de roşu. Pigmentul acesta este capabil să stopeze creşterea tumorilor canceroase, demonstrează un studiu realizat de cercetătorii de la Şcoala de Medicină a Universităţii Em...
Viață sănătoasă
27 oct. 2015
Alimente bogate în antioxidanţi
Antioxidanţii sunt substanţe nutritive care provin din alimente şi care au rolul de a preveni şi încetini îmbătrânirea precoce. Antioxidanţii nu pot fi sintetizaţi de organism, de aceea este important să includem zilnic în dietă alimente bogate în an...
Viață sănătoasă
22 sept. 2015
Legumele care au o valoare nutriţională mai mare dacă sunt gătite
Regula potrivit căreia este bine ca legumele şi fructele să fie consumate crude nu este una general valabilă. Anumite vegetale, acum ar fi roşiile şi morcovii, deven mult mai nutritive după ce sunt preparate termic, potrivit specialiştilor în domeniu...
Viață sănătoasă
13 mar. 2015
Ceaiul negru scade riscul de dezvoltare a diabetului zaharat
Consumul a trei ceşti cu ceai negru pe zi poate reduce riscul de îmbolnăvire de diabet. Băutura are ca efect scăderea nivelului de glucoză din sânge şi poate preveni şi ţine sub control diabetul de tip II, potrivit unor noi studii.
Viață sănătoasă
02 mar. 2015
Îţi place usturoiul? Cercetătorii au identificat alimentele care-i combat mirosul neplăcut
Dacă până acum evitai adăugarea usturoiului în prepratele culinare din pricina urmărilor nefaste asupra respiraţiei, acum te vei putea folosi fără emoţii acest condiment apetisant. Cercetătorii americani au descoperit ce alimente îi ajută pe oameni s...
Viață sănătoasă
22 iun. 2014
Ce nu ştiai despre migdale: întăresc sistemul imunitar şi ajută la slăbit
Migdalele sunt un lucru necesar dietei tale, mai ales că te ajută să scapi de kilogramele în plus şi să ţii la distanţă bolile de inimă şi chiar cancerul. Aceşti sâmburi sunt plini de beneficii asupra sănătăţii, fiind introduşi chiar pe lista celor m...
Viață sănătoasă
07 ian. 2014
Dieta mediteraneană, eficientă în prevenirea bolilor de inimă
Dieta mediteraneană este o armă cunoscută în lupta contra bolilor cardiovasculare, dar cât de eficientă este de fapt?...
Viață sănătoasă
26 feb. 2013
O cupă de şampanie: în sănătatea voastră!
Numai iniţiaţii ştiu că şampania, înainte de a fi un vin de sărbătoare, a fost oficial unul terapeutic. Nu exista un remediu mai bun pentru digestie şi chiar pentru prevenirea îmbătrânirii....
Viață sănătoasă
26 dec. 2012
Roşiile organice chiar sunt mai bune decât cele obişnuite
Nivelul de antioxidanţi din tomatele organice este mai mare decât cel din legumele cultivate convenţional, arată un studiu recent realizat de oamenii de ştiinţă spanioli.
Sănătate
04 iul. 2012
