Miercuri, 22 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
lipide - ultimele știri
Începe Postul! Cu ce putem înlocui proteinele din carne
Alimentele bogate în proteine au valoare nutritivă crescută şi asigură un aport obligatoriu de aminoacizi esenţiali pentru buna funcţionare a organismului....
Viață sănătoasă
28 feb. 2020
Cel mai dăunător aliment! „Drogul legal” face mai mult rău decât fumatul şi îl consumi zilnic, fără să realizezi
În alimentaţia noastră ar trebui să regăsim zilnic legume şi fructe şi să ne ferim de mâncărurile procesate. însă deseori, facem alegeri pe care le credem sănătoase, chiar dacă în spatele lor se ascunde un cumul de elemente extrem de nocive.
Bucătărie
21 mar. 2019
Dr. Simona Tivadar: „În abuz, şi porcul şi migdala sunt la fel de dăunătoare“. Ce cuprinde o farfurie deşteaptă
Dr. Simona Tivadar, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice, a explicat din ce se compune o farfurie sănătoasă care să ne şi sature....
Viață sănătoasă
04 mai 2018
Dr. Simona Tivadar: „Societatea noastră este una extrem de isterică în ceea ce priveşte mâncarea“
În cadrul unui seminar despre nutriţie, dr. Simona Tivadar, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice, a explicat de ce oamenii mănâncă şi care sunt alimentele care ne satură....
Viață sănătoasă
25 apr. 2018
Dieta carnivorilor. Regimul Montignac are la bază alimente cu indice glicemic redus. Cine are contraindicaţii
Dieta Montignac este o variantă a regimurilor alimentare care ţin cont de indicele glicemic al alimentelor pe care le consumăm. Potrivit acestui regim, sunt considerate alimente cu indice redus acelea cu o valoare sub 35, medi între 35 şi 50 şi mare ...
Viață sănătoasă
26 sept. 2017
Carnea roşie trebuie limitată la 1-2 porţii pe lună. 10 paşi care te ţin departe de obezitate. Foştii fumători şi cei cu rude de gradul I, printre categoriile de risc
Prevenţia este cea mai eficientă cale de tratament al obezităţii, atrag atenţia medicii nutriţionişti. Majoritatea factorilor de risc ţin de stilul de viaţă, respectiv alimentaţia şi activitatea fizică....
Viață sănătoasă
23 ian. 2017
Oul de prepeliţă are mai puţin colesterol decât cel de găină? Dimpotrivă, avertizează medicii nutriţionişti
O ipoteză complet falsă este că ouăle provenite de la păsările mici, cum sunt, de exemplu, prepeliţele, nu ar conţine colesterol, fiind indicate în diverse diete. Profesorul dr. Nicolae Hâncu, medic diabetolog, specialist în boli metabolice şi de nut...
Viață sănătoasă
14 dec. 2016
Nucile previn bolile de inimă. De ce trebuie consumate cu prudenţă
Nucile conţin acizi graşi esenţiali omega 3 şi omega 6 cu rol în prevenirea bolilor cardiovasculare. Într-o dietă sănătoasă ele trebuie să fie consumate cu prundenţă, din cauza conţinutului caloric crescut....
Viață sănătoasă
07 dec. 2016
Nu putem trăi fără colesterol. Când devine substanţa un factor de risc cardiovascular
Împreună cu trigliceridele, colesterolul este necesar pentru funcţionarea corespunzătoare a celulelor, pentru fabricarea hormonilor sexuali şi a sărurilor biliare. Acestea, la rândul lor, sunt indispensabile digestiei. Cu alte cuvinte, nu am putea tr...
Viață sănătoasă
06 dec. 2016
FOTO Cu ce se ocupă cercetătorii ştiinţifici din Republica Moldova
Cercetătorii ştiinţifici moldoveni au prezentat rezultatul muncii lor la Noaptea Cercetătorilor Europeni din scuarul Academiei de Ştiinţe a Moldovei, desfăşurată, aseară, la Chişinău.
Republica Moldova
26 sept. 2015
Remediul care combate grăsimile în exces din sânge
Grăsimile în exces din sânge pot duce la apariţia problemelor cardiovasculare, cea mai frecventă fiind ateroscleroza. Această afecţiune duce la întărirea şi îngustarea arterelor, reducând fluxul sangvin către inimă....
Viață sănătoasă
19 iun. 2015
Ce nu trebuie să lipsească din alimentaţia unei femei însărcinate. Legumele şi fructele recomandate pentru viitoarele mame
Venirea pe lumea a unui copil schimbă total modul de viaţă al părinţilor, în special al mamei. Încă de la aflarea veştii că în pântec se dezvoltă un făt, femeia trebuie să aibă grijă ce alimente consumă.
Arad
21 feb. 2015
Cei mai aprigi duşmani ai inimii
Factorii care duc la declanşarea bolilor de inimă sunt multipli. Unii, precum moştenirea genetică sau vârsta, nu pot fi modificaţi, dar alţii pot fi preveniţi. Iată care sunt aceştia!...
Sănătate
06 feb. 2014
Cafeaua şi ceaiul pot vindeca ficatul
În lume, 70% din cei care suferă de diabet şi obezitate suferă şi de boala ficatului gras. Un nou studiu sugerează că această afecţiune poate fi vindecată prin aportul de cafeină.
Viață sănătoasă
20 aug. 2013
Ce alimente să eviţi ca să nu faci celulită
Pielea cu aspect de coajă de portocală poate fi întâlnită mai ales la femei, de vină pentru apariţia ei fiind, de regulă, alimentaţia nesănătoasă. Iar produsele bogate în glucide şi lipide se situează pe primele poziţii în topul cu preparate care fac...
Viață sănătoasă
20 aug. 2013
