Eşti mereu constipat? Problema gravă pe care ai putea să o ai în organism

Toţi avem sisteme digestive diferite, care funcţionează pe baza factorilor genetici şi a obiceiurilor alimentare.

Laxativele n-ar trebui să fie prima alegere când te confrunţi cu o constipaţie. Dieta şi remediile naturale te pot ajuta dacă nu este cauzată de o afecţiune digestivă care s-a cronicizat.

Dacă îţi place să mănânci carne, trebuie să ştii că anumite sortimente sunt mai bogate în grăsime. Grăsimea se digera mult mai greu, de aceea poate cauza indigestii în ziua următoare.

Continuarea pe clicksanatate.ro.