Sâmbătă, 14 Noiembrie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Adevărul Financiar
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Jocurile Adevărul 🧠
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 249
Obiceiuri care îţi afectează rinichii
Rinichii sunt organe importante care au grijă ca prin procesul de urinare să elimine toxinele din corp. Multe persoane nu realizează că aceştia sunt vitali pentru buna funcţionare a organismului şi că trebuie să renunţe la obiceiurile nesănătoase car...
Viață sănătoasă
05 dec. 2014
Cele mai nocive ingrediente din alimentele pe care le consumi zilnic
Coloranţii artificiali, îndulcitorii, conservanţii, sunt câteva dintre substanţe chimice adăugate în alimentele pe care le punem frecvent în coşul de cumpărături. Le îmbunătăţesc gustul şi mirosul însă unele dintre aceste chimicale ne pot afecta sănă...
Viață sănătoasă
05 dec. 2014
FOTO Şapte iluzii optice care ne arată cum se păcăleşte creierul
Unele scene vizuale pot induce în eroare creierul nostru, făcându-l să aprecize greşit aspecte obiective precum forma unui cerc sau lungimea unei linii. Acestea se numesc „iluzii optice“ şi ne permit să înţelegem mai bine percepţia noastră asupra lum...
Viață sănătoasă
04 dec. 2014
VIDEO Acest exerciţiu simplu spune cât mai ai de trăit
Vrei să afli care ţi-e speranţa de viaţă? Nu e necesar să faci analize şi investigaţii sofisticate. Potrivit unui studiu apărut în Jurnalul European de Cardiologie, felul în care facem un exerciţiu simplu şi rapid dezvăluie cât de probabil e să mai f...
Viață sănătoasă
04 dec. 2014
5 alimente care te fac să arăţi obosită
Respecţi orele de somn, foloseşti trucuri de machiaj în fiecare dimineaţă înainte să ieşi din casă, însă în loc să ai un aspect fresh, arăţi parcă mai obosită decât în urmă cu nouă ore când ai mers la culcare. Te-ai gândit că acest lucru poate avea l...
Viață sănătoasă
04 dec. 2014
Dieta mediteraneană încetineşte „ceasul molecular“
Adoptarea dietei mediteranene ar putea fi o reţetă pentru o viaţă lungă, deoarece pare să prevină scurtarea telomerilor, structurile care protejează ADN-ul, relevă un nou studiu american, recent apărut în British Medical Journal.
Viață sănătoasă
03 dec. 2014
Cum e afectat creierul persoanelor care suferă de diabet?
Persoanele diagnosticate cu diabet zaharat la vârsta mijlocie se expun unui risc mai mare de a avea tulburări de memorie şi probleme cognitive în următorii 20 de ani de viaţă, în comparaţie cu semenii care au un nivel normal al zahărului în sânge, su...
Viață sănătoasă
03 dec. 2014
articol publicitar
Pastile sau psihoterapie
De la începutul practicii mele, atât ca psihoterapeut, cât şi ca psihiatru m-am lovit de o mulţime de mituri cu privire la medicamente şi psihoterapie....
Viață sănătoasă
03 dec. 2014
Cele mai bune condimente care te ajută să slăbeşti rapid
Le folosim pentru a da un gust aparte preparatelor culinare, dar câte dintre noi ştim că mirodeniile ne pot ajuta să scăpăm de kilogramele în plus? Ele stimulează arderile grăsimilor şi inhibă apetitul, favorizând pierderea în greutate....
Viață sănătoasă
02 dec. 2014
Uretrita: cauze, simptome şi remedii
Uretrita te face să trăieşti cel mai greu de suportat senzaţii, precum arsura vie din timpul urinării, mâncărimea şi usturimea de după. Află ce reprezintă şi ce e de făcut.
Viață sănătoasă
02 dec. 2014
Alimentele care ne apără de frig
Nu doar hainele sunt cele care ne încălzesc atunci când temperaturile sunt foarte scăzute. Alimentele pe care le consumăm au un rol important şi pot fi de mare ajutor când frigul „ne intră în oase”. Iată care sunt cele mai „călduroase”....
Viață sănătoasă
02 dec. 2014
Guava, un fruct latino-american cu numeroase beneficii pentru sănătate
Guava este unul dintre fructele specifice ale Mexicului, bogat în proprietăţi curative, substanţe nutritive şi bază multor sosuri, dar şi a unei băuturi alcoolice unice, pulque....
Viață sănătoasă
02 dec. 2014
Cum să alegi mâncarea sănătoasă de la restaurant doar prin apăsarea unui buton
Studiile arată că majoritatea românilor preferă restaurantele de tip fast-food atunci când mănâncă în oraş. Şi, chiar dacă ar vrea să treacă la o alimentaţie mai sănătoasă atunci când ies în oraş, ofertele restaurantelor par extrem de limitate. Exist...
Viață sănătoasă
01 dec. 2014
articol publicitar
Experiment reuşit: 24 kg pierdute în mai puţin de 2 luni, bând o anumită cafea de pe piaţă!
Cum am slăbit 24 kg în mai puţin de 2 luni, datorită unei cafele uimitoare Înainte de a vă spune mai multe despre această uimitoare cafea, trebuie să ştiţi că nu reuşisem niciodată să slăbesc, până să fac această descoperire....
Viață sănătoasă
01 dec. 2014
Trucuri ca să scurtezi răceala
Dacă te-ai ales cu o răceală, află că poţi scurta durata şi intensitatea acesteia. Zilele cu dureri de cap, frisoane, febră şi nas înfundat se vor împuţina dacă apelezi la câteva ajutoare din natură....
Viață sănătoasă
30 nov. 2014
5 cereale integrale pe care n-ar mai trebui să le evităm
Probabil că mănânci fulgi de ovăz la micul dejun şi dacă încă nu ai încercat quinoa, cu siguranţă ai au auzit de aceasta – e peste tot. Există însă multe alte cereale integrale a căror prezenţă în meniu ar aduce multe beneficii organismului.
Viață sănătoasă
28 nov. 2014
4 strategii fundamentate ştiinţific pentru un pui de somn perfect
Într-o lume perfectă, cu toţii ar trebui să avem în timpul zilei o pauză de somn în care să ne reîncărcăm bateriile. Având în vedere că programul încărcat pe care-l avem nu ne prea lasă loc de aşa ceva, e cu adevărat important să ştim cum putem benef...
Viață sănătoasă
28 nov. 2014
Alimentele care-ţi cresc rapid imunitatea
Sistemul imunitar este influenţat, în mare măsură, de ceea ce mâncăm. Nu numai vitaminele şi mineralele sunt aliaţii imunităţii, ci şi proteinele şi probioticele....
Viață sănătoasă
28 nov. 2014
De ce e bine să mâncăm seminţe de pin
Cu un gust dulceag şi o uşoară aromă de unt, seminţele de pin sunt folosite pentru a da mai multă savoare salatelor şi altor preparate sofisticate. Poate cea mai populară întrebuinţare a lor este în compoziţia sosului pesto. Însă dincolo de calitatea...
Viață sănătoasă
27 nov. 2014
Te-ai îngrăşat la faţă? Află cum poţi să slăbeşti!
Când ne îngrăşam, zonele corporale în care se depune în mod frecvent grasimea sunt: coapsele, abdomenul, fesele şi picioarele. Însă, îţi poţi da seama că ai luat în greutate uitându-te şi la faţa ta....
Viață sănătoasă
27 nov. 2014
Parodontoza, boala care te lasă fără dinţi: cauze, simptome şi remedii
Parodontoza este una dintre cele mai crunte afecţiuni stomatologice, a cărei evoluţie conduce la mobilitatea şi pierderea dinţilor de pe arcadele dentare. Uneori, chiar la vârste tinere. Cu măsurile potrivite, luate la timp, îi putem pune stavilă.
Viață sănătoasă
26 nov. 2014
Cum ne putem feri de diabetul zaharat? Cercetătorii recomandă consumul frecvent al unui aliment banal
Cercetătorii de la de la Universitatea Harvard au descoperit că o asociere evidentă între consumul de iaurt şi diabetul zaharat de tip 2, sugerând că includerea frecventă a acestui aliment în dietă reduce semnificativ riscul de a dezvolta boala.
Viață sănătoasă
26 nov. 2014
Ce legumă combate mai multe tipuri de cancer
Un stil de viaţă alert, însoţit de un regim alimentar echilibrat, ţin la distanţă multe afecţiuni, printre care şi cancerul. Iată ce aliment nu trebuie să lipsească din dieta ta zilnică!...
Viață sănătoasă
26 nov. 2014
Creierul are o „verigă slabă“, care duce la demenţă şi schizofrenie
Creierul are o regiune responsabilă de instalarea schizofreniei şi a maladiei Alzheimer, potrivit unor cercetători britanici care au identificat zona cerebrală, folosind tehnici de imagistică medicală.
Viață sănătoasă
26 nov. 2014
Cum te vindecă sarea de boli
Sarea este cel mai important ingredient din bucătărie, căci este secretul multor bucătari pentru a da gust bucatelor. Însă aceasta aduce beneficii şi sănătăţii, dacă nu este consumată în exces....
Viață sănătoasă
26 nov. 2014
Cele mai bune patru remedii care calmează tusea
Tusea este poate cel mai supărător simptom al infecţiilor respiratorii, care produce un disconfort accentuat, mai ales în timpul nopţii, când perturbă somnul şi ne lasă fără vlagă. De cele mai multe ori însă îi putem face faţă cu ajutorul remediilor ...
Viață sănătoasă
25 nov. 2014
Cum ajută cumpărăturile în combaterea ramolirii creierului
Mersul la cumpărături stimulează capacităţile cerebrale ale persoanelor de vârsta a treia, potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Duke din Statele Unite.
Viață sănătoasă
25 nov. 2014
Alimente care ţin diabetul sub control
Menţinerea unei diete sănătoase este vitală în prevenţia şi tratamentul diabetului zaharat. Prin urmare, pacienţii trebuie să includă în dietă anumite alimente care să ţină sub control boala. Iată care sunt acestea!...
Viață sănătoasă
25 nov. 2014
Alimente care ne apără de frig
Nu doar hainele sunt cele care ne încălzesc atunci când temperaturile sunt foarte scăzute. Alimentele pe care le consumăm au un rol important şi pot fi de mare ajutor când frigul „ne intră în oase”. Iată care sunt cele mai „călduroase”....
Viață sănătoasă
25 nov. 2014
Care sunt cele mai bune poziţii pentru somn
Petrecem o treime din întreaga viaţă dormind, aşadar este esenţial să ai un somn cât mai odihnitor. Lipsa lui poate determina probleme de sănătate, însă şi o poziţie incomodă este la fel de periculoasă....
Viață sănătoasă
24 nov. 2014
Dublează-ţi energia în doar 24 de ore!
„Sunt obosit!” - a devenit laitmotivul zilelor noastre. Îţi poţi recăpăta energia cu unele schimbări în alimentaţie.
Viață sănătoasă
24 nov. 2014
INFOGRAFIE Suplimentele alimentare: care funcţionează şi care nu prea
Un număr tot mai mare de oameni preocupaţi de menţinerea şi ameliorarea sănătăţii devin clienţi fideli ai pieţei suplimentelor alimentare. Studii recente estimează că peste 30% din populaţia ţărilor dezvoltate folosesc zilnic diverse astfel de produs...
Viață sănătoasă
24 nov. 2014
STUDIU Femeile cu funcţii de conducere, mai deprimate decât bărbaţii care au poziţii ierarhice asemănătoare
Femeile care deţin funcţii de conducere prezintă mai multe simptome de depresie decât bărbaţii care ocupă poziţii ierarhice similare, potrivit unui studiu realizat de o echipă de cercetători din Statele Unite, informează bbc.com....
Viață sănătoasă
24 nov. 2014
← Pagina 248
Pagina 250 →
