Vineri, 13 Noiembrie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Adevărul Financiar
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Jocurile Adevărul 🧠
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 203
Dieta cu lactate. Sau cum să slăbeşti 12 kg într-o lună
Verişoara mea a fost curioasă să încerce cel mai în vogă regim de slăbire din ultimii ani. Aşa a reuşit să slăbească 12 kg într-o lună. Spune despre acest regim că este unul simplu, nu foarte costisitor şi care a dat rezultatele promise. Este vorba d...
Viață sănătoasă
09 iun. 2016
În ce condiţii te poate ucide apa pe care o bei
Pentru om, apa este vitală. Băută în cantitate de 2 litri pe zi, apa asigură o funcţionare normală a organismului. Dacă se depăşeşte sensibil această cantitate lucrurile pot scăpa de sub control. La începutul acestei săptămâni, o turistă din Amsterda...
Viață sănătoasă
09 iun. 2016
Mâncăruri sănătoase care pot deveni toxice, consumate în exces
Mâncarea trebuie consumată cu moderaţie, iar acest lucru nu este valabil numai în cazul deserturilor delicioase, a pâinii, a pastelor făinoase sau a vinului roşu, ci şi în cazul altor mâncăruri, considerate sănătoase. Iată despre ce este vorba!...
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Dieta care previne Alzheimerul
O serie de alimente au puterea de a-ţi îmbunătăţi memoria şi de a-ţi asigura o minte sănătoasă. Află ce ar trebui să conţină o dietă care te protejează de bolile minţii!...
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
5 alimente care scad colesterolul şi păstrează inima sănătoasă
Una dintre principalele cauze ale unui colesterol mărit este alimentaţia. Aşadar, dacă vrei să nu ai parte de o valoare ridicată a colesterolului, trebuie să ai grijă la ce mănânci....
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Gustările dintre mese care au grijă de siluetă
Gustările dintre mesele principale trebuie planificate cu cea mai mare seriozitate. Ele au un rol deosebit de important în prevenirea senzaţiei de foame intensă care poate să apară şi ne ajută să nu înfulecăm prânzul sau cina....
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Dieta celor 7 alimente. Mănânci cât poţi, slăbeşti cât vrei!
Visezi să-ţi recapeţi silueta, dar ştii că nu poţi duce la capăt un regim alimentar prin care, practic, faci foamea? Urăşti senzaţia de a încerca să adormi, iar gândul tău să fie la mâncare? Am o veste excelentă!...
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Dieta cu produse care înlocuiesc mesele este costisitoare, dar rapidă şi mai sănătoasă decât fast-food-urile
Există pe piaţă numeroase oferte de produse gata ambalate şi prafuri care amestecate de obicei cu apă sunt recomandate în locul meselor obişnuite. Este una dintre soluţiile la care apelează aceia care nu vor să investească timp pentru a face cumpărăt...
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Hreanul, leacul bun la toate. De ce e bine să-l consumi cât mai des
Este un condiment folosit pentru iuţeala sa specifică, însă hreanul este şi un excelent remediu pentru nenumărate afecţiuni. Decscoperă care sunt bolile care pot fi prevenite şi ameliorate cu ajutorul acestei plante!...
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Sucul-minune care distruge celulele canceroase în 42 de zile
Austriacul Rudolf Breuss a inventat o cură cu sucuri de legume, pe care au ţinut-o zeci de mii de persoane diagnosticate cu cancer. Rezultatul a fost de-a dreptul surprinzător: cancerul a dispărut în doar 42 de zile de regim....
Viață sănătoasă
07 iun. 2016
Cum să slăbeşti când ai diabet
Dacă suferi de diabet, adoptarea unei diete pentru slăbit e cea mai bună decizie pe care o poţi lua. Iată de ce anume ar trebui să ţii cont în acest caz!...
Viață sănătoasă
07 iun. 2016
Dieta cu morcovi. Cum poţi să slăbeşti sănătos
Am o amică bună care a slăbit 14, 5 kilograme într-o lună şi jumătate. Rezultatele au reuşit să o scoată din anonimat: are un corp frumos, e mult mai încrezătoare în propriile forţe şi mult mai sociabilă....
Viață sănătoasă
07 iun. 2016
Ce trebuie să ştii înainte să devii vegetarian
Ai auzit că cei care au adoptat un regim bazat pe legume şi fructe sunt mai sănătoşi? Ce spun specialiştii şi cât de benefic este pentru organism să renunţi la carne, află în rândurile următoare....
Viață sănătoasă
06 iun. 2016
Efectele consumului de cafea asupra creierului. Ce tip de cafea scade colesterolul
Cafeina, componenta principală a cafelei, îmbunătăţeşte atenţia, starea de alertă şi performanţa fizică. O ceaşcă de cafea obişnuită conţine 80 mg de cafeină....
Viață sănătoasă
06 iun. 2016
Alimente care menţin echilibrul hormonal
De echilibrul tău hormonal depind sănătatea ta, dar şi succesul unei diete de slăbit sau fertilitatea. Recapeţi echilibrul pierdut prin consumarea unor alimente la îndemână. Le găseşti în cele ce urmează!...
Viață sănătoasă
06 iun. 2016
Obişnuieşti să mănânci sâmburi de caise? Cât de sănătoşi sunt
Consumul sâmburilor de caise a început să câştige în popularitate, în ultimii ani,, însă acest obicei ar putea fi riscant pentru sănătate din cauza unei substanţe foarte toxice....
Viață sănătoasă
06 iun. 2016
Injectarea de celule stem în creier ar putea fi o şansă pentru pacienţii ţintuiţi în scaunul cu rotile
Persoanele care au rămas paralizate în urma unui atac vascular cerebral s-ar putea recupera în urma unui tratament cu celule stem injectate în creier. Un studiu experimental arată că circuitele cerebrale ar putea redeveni funcţionale în urma acestui ...
Viață sănătoasă
06 iun. 2016
Dieta călugărilor niponi. Cum să scapi de 10 kg în 10 zile
E deja iunie! Când a trecut timpul? Nu ştiu, dar mă bucur că vine concediul! Şi plec la mare. Relaxare, valuri, scoici, mâncare delicioasă, soare, nisip. O săptămână de vis. Mai ales că am şi reuşit să scap de 10 kg. Mi-a luat doar 10 zile să fac tre...
Viață sănătoasă
06 iun. 2016
Ce să mănânci în funcţie de grupa ta sangvină
Dacă ai un regim alimentar potrivit grupei tale de sânge, alimentele se vor digera eficient şi vei reuşi să pierzi în greutate rapid. În plus, cu o astfel de dietă, rămâi în formă şi ai o sănătate de fier....
Viață sănătoasă
03 iun. 2016
Cea mai simplă dietă: Scapă de 6 kg în 6 zile!
De multe ori, femeile renunţă la dietă din cauza numărului limitat de alimente pe care le include. Abandonul începe cu o mică trişare, apoi una mai mare, apoi creierul cere mai mult, până când cura de slăbire este dată uitării complet....
Viață sănătoasă
03 iun. 2016
Dieta-minune cu ceai de chimen
Ştim toţi despre chimen că este o plantă ierboasă din familia morcovului. Aceasta este folosită de foarte mult timp ca şi mirodenie în numeroase bucătării din întreaga lume, însă chimenul este utilizat şi în medicina tradiţională. În plus, specialişt...
Viață sănătoasă
03 iun. 2016
Îţi poţi albi dinţii cu pudră de turmeric
Căutările tale prin magazine, cu scopul de a descoperi cel mai eficient produs pentru albirea dinţilor, pot lua sfârşit. Cu pudră de turmeric poţi decolora dinţii îngălbeniţi cu cel puţin o nuanţă.
Viață sănătoasă
02 iun. 2016
Ce mâncăruri nu sunt indicate în anumite boli
Ştiai că simptomele unor afecţiuni, indiferent dacă sunt cronice sau acute, pot fi agravate şi de alimentele pe care le consumi? De aceea, este important să le eviţi pe cele care îţi fac rău, în funcţie de boala de care suferi....
Viață sănătoasă
02 iun. 2016
Slăbeşte cu aceste 3 diete uimitor de rapide
Te-ai decis să slăbeşti şi nu ştii ce dietă să urmezi pentru a arăta mai bine înainte să mergi la ştrand sau la mare? Îţi propunem câteva diete care te pot ajuta să-ţi atingi scopul!...
Viață sănătoasă
02 iun. 2016
Dieta cu hrişcă: slăbeşti 6 kg în doar 14 zile
Probabil ştii deja că cel mai important lucru în procesul de slăbit este detoxifierea corpului. Iar dacă vrei să slăbeşti, trebuie să incluzi în dietă, hrişca. Aceasta este foarte sănătoasă şi are beneficii asupra multor probleme de sănătate....
Viață sănătoasă
01 iun. 2016
Băutură uimitoare pentru reducerea retenţiei de lichide
Retenţia de lichide şi grăsimea abdominală au devenit două probleme comune cu care se confruntă multe femei. De aceea, cu ajutorul unui remediu natural putem scăpa de ele, în timp ce este stimulat şi metabolismul....
Viață sănătoasă
31 mai 2016
De ce nu trebuie să lipsească mărarul din alimentaţie
Mărarul este o binecunoscută plantă aromatică folosită în numeroase bucătării din lumea întreagă, dar este utilizat de mii de ani şi în medicina tradiţională. În plus, de la această plantă se consumă tot: frunzele, seminţele şi tulpina....
Viață sănătoasă
31 mai 2016
Test pentru verificarea alimentaţiei sănătoase. Ştii ce, cât şi când să mănânci?
Alimentaţia sănătoasă înseamnă un aport de calorii adaptat necesarului, consumul adecvat de alimente prietenoase din cele 5 grupe de bază, cumpărături inteligente şi pregătirea mâncărurilor respectând cei trei S: simplu, sigur, sănătos....
Viață sănătoasă
30 mai 2016
Dieta cu apă. Sau cum să slăbeşti 12 kg în 3 săptămâni
Nu ai nevoie de foarte mulţi bani ca să slăbeşti. Nici de foarte mult timp. În schimb, îţi trebuie voinţă. Dacă consideri că acest lucru nu-ţi lipseşte, îţi scriu astăzi despre un regeim simplu de slăbire: dieta cu apă....
Viață sănătoasă
30 mai 2016
Depresivii sunt mai sensibili la schimbările de vreme
Condiţiile meteorologice influenţează semnificativ moralul, arată un nou studiu făcut în Irlanda. Starea psihică se alterează iarna şi se îmbunătăţeşte odată cu perioadele calde din an, cele mai influenţabile fiind persoanele depresive....
Viață sănătoasă
30 mai 2016
Efectul unei gume de mestecat fără zahăr în timpul mesei. Cum facem să nu mâncăm cât putem
Viteza cu care mâncăm ar trebui să fie una moderată, atrag atenţia medicii nutriţionişti. Şi în niciun caz să nu îndesăm mâncarea în gură decât după ce am înghiţit-o pe cea dinainte. Se sugerează chiar să renunţăm la tacâmuri în timp ce mestecăm, iar...
Viață sănătoasă
29 mai 2016
Dieta South Beach. Strugurii, pepenii şi ananasul sunt recomandate doar ocazional
Adevărul a început să vă prezinte o analiză a celor mai populare cure de slăbire. Astăzi, dieta cu nr. 9, South Beach asemănătoare cu regimurile Atkins şi cu indice glicemic scăzut. Cura de slăbire prezentată astăzi are la bază faptul că există difer...
Viață sănătoasă
29 mai 2016
Remediul-minune care elimină pietrele la rinichi
Funcţia principală a rinichilor este de a elimina toate toxinele şi cantităţile de sare în exces din organism. Întrucât rinichii absorb toxinele şi sărurile, există riscul apariţiei pietrelor şi a nisipului. Cu un remediu natural, poţi scăpa de aceşt...
Viață sănătoasă
27 mai 2016
← Pagina 202
Pagina 204 →
