Optimişti şi pesimişti: cum se aplică legea rezonanţei şi de ce face gândirea pozitivă diferenţa dintre viaţă şi moarte

Conform unor studii efectuate recent, oamenii care gândesc pozitiv trăiesc mai mult şi se vindecă mai repede, în cazul unor îmbolnăviri. La polul opus, pesimiştii au o viaţă presărată cu tot soiul de probleme, în special la locul de muncă şi cu cei din familie, iar dacă sunt loviţi de boală, le ia foarte mult timp să îşi revină.

Diferenţele dintre optimişti şi pesimişti sunt analizate intens de lumea medicală în prezent. Cercetătorii se axează cel mai mult pe răspunsul la întrebarea ”cum poate mintea să vindece corpul?”. Efectul placebo a dat deja suficiente răspunsuri la această necunoscută, specialiştii estimând că  tehnica dă rezultate pozitive între 18 şi 80%.

Mulţi dintre noi nu realizează că din exterior pot prelua diverse programe, undele pozitive, iar altele negative. ”Filtrul mental al fiecăruia dintre noi respinge sau acceptă aceste programe în funcţie de permisivitatea corpului şi gândurilor, acestea ajung apoi la nivel emoţional, de unde pot influenţa organismul la nivel fizic sub forma unor dezechilibre şi boli”, explică psihologul Stelian Chivu.

Un lucru important de ştiut este că aşa cum avem grijă de propriul corp fizic, aşa trebuie să fim atenţi şi la igiena mentală. Pentru acest lucru, este necesar să facem clar diferenţa între optimişti şi pesimişti, e nevoie să înţelegem ce înseamnă gândire pozitivă şi ce înseamnă gândire negativă.

Gândirea pozitivă înseamnă accesul la idei dinamice, constructive, expansionante. În contrapondere, gândirea negativă este asociată de multe ori cu lenea, cu indiferenţa, fiind general cunoscut că orice organ din corp, incluzând aici şi creierul, care nu este folosit des, se va atrofia.

Reducând şi mai mult lucrurile, gândirea pozitivă şi cea negativă sunt strâns legate de legea rezonanţei: ce semeni, aia vei culege. ”Dacă tu eşti pesimist şi semeni gânduri negative, boala se va manifesta mult mai uşor. Dacă eşti optimist şi vei semăna gânduri de speranţă, de recunoaştere, de mulţumire, Universul îţi va reflecta acele gânduri şi tu vei atrage mult mai rapid, mai uşor vindecarea”, ne declară psihologul Stelian Chivu.

Important de amintit este că vindecarea funcţionează pentru fiecare dintre noi la fel, dar când specialiştii au analizat un individ optimist, au constatat că acesta reuşeşte să se conecteze mai bine la ceea ce se numeşte energia vindecătoare. Este practic o stare, ce îi permite să elimine rapid boala din corpul său prin programele pozitive pe care le-a instalat, ca să spunem aşa, de-a lungul timpului.

”Din punct de vedere psihologic, mintea poate face alegeri bune, dacă are suficientă pregătire, dar şi alegeri extreme de proaste. De pildă, o persoană poate citi prospectul unui medicament şi ajunge să susţină că prezintă simptomele acelei afecţiuni. Mental, ajunge apoi să trăiască o stare de boală. Când lumea vine şi începe să îl compătimească şi să îl ajute, constată că îi place statutul de victimă, iar tot trăind această stare, ajunge să se îmbolnăvească efectiv”, detaliază psihologul Stelian Chivu.

Gândirea face diferenţa

Optimiştii ancorează gândurile pozitive de dorinţe şi visele lor, fiind de dorit ca toţi să facem acest lucru. Specialiştii au analizat sute de persoane care preferă să îşi canalizeze discuţiile  pe teme negative şi au constatat că, la un moment dat, acestea ajung să rezoneze cu subiectele pe care le abordează, în sensul că li se întâmplă exact ceea ce vorbesc.

Optimiştii au în vocabularul lor în marea majoritate doar afirmaţii pozitive, pe când pesimiştii se plasează la polul opus, susţinând aproape obsesiv lucruri de genul ”de ce mi se întâmplă asta numai mie?” sau ”cu ce am greşit?”.

Un aspect extrem de important este concentrarea, focusarea pe prezent. Majoritatea pesimiştilor trăiesc fie în trecut, fie în viitor. ”Când individul trăieşte o stare de fericire, corpul secretă endorfine, care reprezintă un excelent analgezic pentru corpul fizic. Prin urmare, poţi să iei pastille, deşi poate nu ai nevoie de ele, sau să te bucuri de toamnă, de ce te înconjoară şi de persoanele dragi. Diferenţa dintre optimişti şi pesimişti se reduce până la urmă la expresia deja cunoscută <<un pesimist va vedea întotdeauna jumătatea goală a paharului, iar optimistul va vedea jumătatea plină a acestuia>>”, conchide psihologul Stelian Chivu.