astenia de primavara - ultimele știri

Schimbările de temperatură, trecerea de la un anotimp la altul, pot produce anumite dezechilibre în organism, precum stări de de oboseală și dureri de cap. Pe lângă astenii și anemii, există și alte afecțiuni precum alergiile, probleme digestive sau infecții bacteriene.

Deși depresia de iarnă e mai frecventă, astenia de primăvară este mai greu de suportat, susțin medicii, care dau și câteva sfaturi despre cum poate fi recunoscută și combătută această tulburare afectivă sezonieră.

Medicii avertizează că schimbările de temperatură și trecerea de la un anotimp la altul pot produce anumite dezechilibre în organism, precum stări de de oboseală, epuizare și dureri de cap. Alimentația este factorul cheie pentru a ajuta organismul să facă față

Trecerea de la un anotimp la altul poate produce dezechilibre în organism și așa numita „astenia de primăvară”. Medicul Alexandru Nechifor susține că nutriția este extrem de importantă pentru a depăși momentul.

Astenia de primăvară vine cu un cumul de stări fiziologice, precum senzaţia de oboseală, slăbiciune fizică, depresie, lipsa poftei de mâncare, dificultăţi de concentrare, pe care le resimt atât persoanele sănătoase, cât şi la cele care au asociată o ...

După sezonul rece, în care am consumat mai puţine legume şi zarzavaturi proaspete, ne simţim uneori lipsiţi de vitalitate. Totodată, corpul face un efort continuu ca să se adapteze la schimbările de temperatură. Acest lucru determină o slăbiciune fiz...

Vremea frumoasă de afară aduce după sine şi cunoscuta stare de astenie. Astenia este o afecţiune care apare în general odată cu modificarea sezonului, când corpul nu reuşeşte să se adapteze la schimbări. Primul semn al asteniei este oboseala care se ...

Senzaţia de oboseală şi de slăbiciune pe care unele persoane o resimt în această perioadă este, de fapt, urmarea efortului de adaptare a organismului la condiţiile noului sezon. Carmen Brumă a dezvăluit metoda în trei paşi prin care reuşeşte să alung...

Oboseala fizică şi psihică caracteristică asteniei de primăvară are printre remedii exerciţiile fizice, plimbările în aer liber, precum şi alimentaţia. Medicii arată că printre persoanele predispuse la astenia de primăvară sunt cele care lucrează în ...

Nutriţionistul Mihaela Pantea ne explică cum ne influenţează starea de sănătate schimbarea alimentaţiei de iarnă cu cea de primăvară.

Zilele călduroase de primăvară sunt cele mai frumoase, după frigul iernii. Cu toate acestea, în unele zile vremea este capricioasă, iar temperaturile variază semnificativ. Este cauza apariţia asteniei de primăvară, iar alimentaţia are un aport import...

Schimbarea de anotimp este un motiv de bucurie pentru unii şi de tristeţe pentru alţii. Ea poate provoca stări de nelinişte şi de melancolie care se transformă uneori în depresie.

Perioada de schimbare a anotimpurilor îi expune atât pe adulţi, dar cu precădere pe copii, al căror sistem imunitar este încă în formare, la o serie de factori care le pot afecta sănătatea. În această etapă de tranziţie, organismul este slăbit şi înc...

Odată cu trecerea iernii, organismul resimte schimbările de temperatură. Se instalează astfel astenia de primăvară, o stare caracterizată prin lipsa de vitalitate şi oboseală generală.

Trecerea de la un anotimp la altul provoacă dezechilibre în organism. Aşa apare astenia de primăvară, care se manifestă printr-o stare generală de epuizare....