Articole scrise de SmartLiving.ro

În ultima vreme tot auzim sintagma „indisponibil emoţional” pe care o legăm de lipsa de interes a unei persoane faţă de orice relaţie romantică. Dar ce înseamnă acest lucru?

Durerea în capul pieptului şi în spate poate avea mai multe cauze, atât legate de afecţiuni ale inimii, cât şi de boli digestive sau ale plămânilor. În unele situaţii însă pot fi un semnal de alarmă pentru o urgenţă medicală, aşa cum sunt infarctul m...

Puls normal la femei/bărbaţi. Frecvenţa cardiacă sau pulsul diferă între femei şi bărbaţi, când vorbim de limite normale. Activităţile din timpul zilei, cafeaua şi nicotina influenţează pulsul, însă există situaţii când numărul de bătăi ale inimii pe...

Nevoile de a fi plăcuţi, acceptaţi, validaţi sunt fireşti şi ţin de interacţiunile sănătoase cu cei din jur. Dar ce se întâmplă atunci când te străduieşti prea tare să fii pe placul celorlalţi? Pe scurt, între tine şi un (oricare) altul, îl vei alege...

Într-o listă de analize medicale recomandate pentru bărbaţi de peste 50 de ani, screeningul cancerului de prostată ocupă un loc fruntaş.

Viaţa noastră emoţională joacă un rol important în existenţa fiecăruia dintre noi. Rolul ei este de a ne semnala dezechilibre, nevoi, de a ne proteja şi a ne ajuta să răspundem corespunzător situaţiilor. Ajungem să fim interesaţi de controlul emoţiil...

Nevoia de control se conturează în mod natural, în fiecare dintre noi, într-o manieră mai mult sau mai puţin puternică, încă de la începutul vieţii. Desigur, să ai controlul vieţii tale îţi conferă o stare de bine şi de siguranţă care dă naştere unei...

Sindromul de colon iritabil este o suferinţă comună care afectează sistemul digestiv. Problema este caracterizată printr-un disconfort constant la nivelul tubului digestiv manifestată prin crampe la stomac, balonare, diaree şi constipaţie.

Ce înseamnă mai exact o durere de stomac? Adesea facem confuzie între burtă, stomac şi intestine, şi nu ştim când avem nevoie să apelăm la un consult de gastroenterologie.

Nu mai surprinde pe nimeni faptul că boala COVID-19 este una parşivă, cu consecinţe pe termen lung. Tocmai de aceea, recuperarea post-COVID poate fi mai complicată decât bănuieşti şi nu trebuie neglijată.

Cristian* are 36 de ani şi e ceea ce, generic, se cheamă un adult cu autism funcţional. Adică, de bine, de rău, funcţionează în societate. Are un job şi se descurcă singur. Deocamdată se descurcă, spune el, pentru că, de fapt, simte că stă zi de zi c...

Investigaţiile pentru monitorizarea sănătăţii glandei tiroide nu sunt printre cele mai ieftine şi, din păcate, majoritatea nu sunt decontate de Casa Naţională de Asigurări de Sănătate. Află cât costă analizele pentru glanda tiroidă şi cum poţi benefi...

Există peste 150 de tipuri de dureri de cap, conform Societatii Internaţionale a Cefaleei. Dintre acestea, cele mai întâlnite sunt cefaleea tensională, migrena şi durerea de cap provocată de abuzul de medicamente. Una din durerile de cap mai puţin fr...

Durerea de pancreas reprezintă un semnal de alarmă care poate anunţa pancreatita, un abces sau chiar temutul cancer pancreatic. Dacă în cazul primei afecţiuni, durerea apare, în special, după consumul anumitor alimente, în cazul cancerului, durerea e...

Medicamentele originale (sunt protejate de patent şi nu pot fi copiate) şi cele generice (pot fi replicate de alte companii farmaceutice) au preţuri semnificativ diferite, dar acţionează în mod aproape identic.

Alergarea este un sport iubit de multă lume şi un obicei sănătos care câştigă tot mai mult teren. Ca dovadă, vezi tot mai des alergători prin oraş, nu doar în filmele americane.

Puls normal la femei/bărbaţi. Frecvenţa cardiacă sau pulsul diferă între femei şi bărbaţi, când vorbim de limite normale. Activităţile din timpul zilei, cafeaua şi nicotina influenţează pulsul, însă există situaţii când numărul de bătăi ale inimii pe...

Toate cele trei vaccinuri anti-COVID autorizate în Uniunea Europeană vor fi administrate şi în România. Fiecare dintre ele are avantaje şi dezavantaje în privinţa eficienţei şi a reacţiilor adverse. Teoretic, nu avem opţiunea de a alege un vaccin sau...

În copilărie, la vârsta când ceilalţi copii erau interesaţi de maşinuţe, Alex era pasionat de astronomie. Întotdeauna mai matur decât ceilalţi şi cu o capacitate de învăţare neobişnuită pentru un copil, nu i-a fost uşor să-şi găsească prieteni pe măs...

Uneori este important să încercăm să ne depăşim limitele, cât timp acest lucru înseamnă noi experienţe, provocări acceptate, eforturi în atingerea unui obiectiv. Totodată, este sănătos să ne şi (re)cunoaştem limitele şi să ni le acceptăm. Chiar dacă ...

Ce analize se fac în fiecare an? Analizele de sânge oferă o perspectivă asupra stării generale de sănătate. Sunt, de asemenea, o modalitate bună de a descoperi din timp o eventuală problemă de sănătate şi de a monitoriza cât de bine răspunde organism...

Oboseala psihică înseamnă energie şi vitalitate reduse, respectiv o minte obosită într-un corp obosit şi el. Starea este percepută drept o piedică majoră în îndeplinirea sarcinilor zilnice, resimţite mult mai epuizante şi implică resurse mentale redu...

Dereglări hormonale la bărbaţi? Cu toate că femeile sunt mai preocupate de astfel de probleme, nici bărbaţii nu sunt scutiţi de tulburările hormonale. Cel mai cunoscut hormon masculin, testosteronul, acţionează mai ales asupra organelor genitale, dar...

Cariotipul genetic se referă la numărul, mărimea, forma şi componenţa (normală sau anormală) a cromozomilor, respectiv la un set complet de cromozomi ai unui individ care poate fi comparat cu un cariotip normal pentru specie prin testare genetică.

Carnea, ouăle, lactatele, dar şi orezul şi legumele pot da toxiinfecţie alimentară dacă nu sunt respectate anumite condiţii de igienă şi măsuri de precauţie. Aceste alimente pot fi contaminate cu diferite bacterii, unele rezistente chiar şi la gătit.

Avalanşa emoţională după o despărţire se aseamănă cu trăirea unui doliu. Până la urmă, este o pierdere, iar suferinţa se poate face simţită chiar dacă tu ai pus capăt relaţiei. Cum noi, oamenii, cel mai mult ne temem de necunoscut şi impredictibil, o...

Oriunde a apărut, noua variantă de coronavirus s-a răspândit foarte repede şi România nu va fi excepţia de la regulă, crede dr. Octavian Voiculescu, cercetător român la Cambridge. Cât de mult circulă acum la noi nu putem şti, pentru că ţara noastră n...

Mai mult decât simptomele de COVID-19 sau decât informaţiile despre vaccinuri, românii au fost curioşi să afle originile virusului care a provocat pandemia. Cea mai populară căutare pe Google despre noul coronavirus a fost „cine a creat coronavirusul...

Problemele sexuale în cuplu pornesc de la fisuri în intimitatea noastră, de la răni nevindecate şi colţuri de sine neexplorate.

Pandemia de coronavirus ne-a scos din normalitate, ne-a închis în case, ne-a lăsat fără joburi, a luat de lângă noi oameni dragi şi a umplut până la refuz unităţile de terapie intensivă.

Creştem c​u convingerea că nu este bine să fii egoist, că egoismul este o etichetă negativă ce trebuie evitată, pentru a putea fi acceptat din punct de vedere social.

Vlad are 39 de ani şi locuieşte într-un oraş mic din apropierea Bucureştiului. La 30 de ani, era căsătorit, a​vea un copil şi-un job obişnuit. Părea că viaţa nu-i rezervă prea mari surprize, când a aflat că are HIV. Întreaga lume, aşa cum o ştia, s-a...

Bărbatul ideal nu există, aşa cum nu există femeia ideală. Există însă parteneri potriviţi pentru noi, iar asta nu depinde de „moment” sau de alinierea astrelor.