Joi, 23 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Articole scrise de Sorina Severin
Pagina 9
5 gustări „sănătoase“ la care ar trebui să renunţi
Există foarte multe alimente care poartă eticheta de sănătos/bio, dar este posibil ca ele să nu fie aşa de sănătoase precum credem noi. Iată care sunt gustările pe care obişnuim să le mâncăm şi la care ar trebui să renunţăm.
Stil de viață
16 mar. 2018
De ce e bine să mănânci o banană la micul dejun
Dintr-un mic dejun sănătos, nu au cum să lipsească proteinele, carbohidraţii şi grăsimile sănătoase. Totuşi, ce se întâmplă atunci când eşti la dietă şi nu îţi permiţi să faci tot felul de combinaţii care ţi-ar compromite silueta? Ai la îndemână o al...
Viață sănătoasă
16 mar. 2018
Scapă de durerile de dinţi!
Se spune că durerile de dinţi sunt cele mai greu de suportat. Până la întâlnirea cu medicul stomatolog, durerile pot fi ameliorate cu ajutorul unor remedii la îndemână.
Viață sănătoasă
15 mar. 2018
Alimente bogate în calciu care stimulează metabolismul
Alimentaţia joacă un rol important în modul în care te simţi şi arăţi. Dacă vrei să slăbeşti câteva kilograme, atunci alimentele care sunt sursă de calciu îţi pot fi de ajutor în acest caz. Calciu este mineralul care ajută la scăderea nivelului de za...
Stil de viață
15 mar. 2018
Cum incluzi ridichea neagră în dietă ca remediu pentru diferite afecţiuni
Remediu naturist împotriva tusei, ridichea neagră este de ajutor când ai răcit şi nu numai. La îndemână şi uşor de preparat în tratamente făcute în casă, poate fi folosită ca adjuvant în mai multe afecţiuni. Bogată în vitamine şi minerale, are propri...
Bucătărie
15 mar. 2018
Dieta cu ouă şi grepfrut îţi modelează silueta într-o săptămână
Această dietă te ajută să arzi rapid grăsimile şi să slăbeşti în câteva zile. Dacă îţi doreşti să îţi modelezi silueta într-un mod armonios, iată care sunt regulile după care se ghidează....
Viață sănătoasă
15 mar. 2018
5 lucruri pe care să nu le faci niciodată într-o relaţie
O relaţie nouă înseamnă, cel puţin la început, timp pentru cunoaştere. Momentele în care vă întâlniţi sunt cele în care vorbiţi, vă descoperiţi, vă înţelegeţi, totul este minunat, până într-o zi în care vă daţi seama că nu mai sunteţi la fel cum eraţ...
Viață de cuplu
14 mar. 2018
5 băuturi care te ajută să slăbeşti rapid
Fiecare plan de dietă care este conceput pentru a te ajuta să slăbeşti rapid trebuie să implice, pe lângă o alimentaţie corespunzătoare, şi o hidratare sporită.
Viață sănătoasă
14 mar. 2018
Remedii pentru durerile cauzate de pietrele la rinichi
Dacă te trezeşti în toiul nopţii din cauza senzaţiei puternice de urinare, ca apoi să constaţi că a fost o alarmă falsă, lucru deloc plăcut, este foarte posibil să ai pietre la rinichi. Pe lânga disconfort, apar şi durerile, însă există remedii care ...
Viață sănătoasă
14 mar. 2018
Leacuri din natură cu proprietăţi asemănătoare pastilelor
Înainte de existenţa industriei farmaceutice, oamenii obişnuiau să se folosească de leacurile din natură pentru a se trata de diverse afecţiuni. Chiar şi în prezent, pentru cei care au sensibilitate la anumite medicamente, există plante care îi pot a...
Viață sănătoasă
13 mar. 2018
Semnele care pot prevesti cancerul
Poate că eşti cu analizele la zi şi de aceea consideri că acest lucru este suficient cât să te ferească de apariţia diverselor afecţiuni. Trebuie să ştii, însă, că anumite boli precum cancerul acţionează în tăcere, nefiind mereu depistate în fazele i...
Sănătate
13 mar. 2018
Dieta volumetrică; ce trebuie să ştii despre ea
Dieta volumetrică este mai mult un model alimentar decât o dietă strictă, dar trebuie să acorzi o foarte mare atenţie alimentelor pe care le mănânci. Dar iată ce implică acest regim alimentar!...
Viață sănătoasă
13 mar. 2018
Cum împarţi banii în cuplu
Adesea subiect de ceartă între parteneri, banii joacă un rol important în tot ce înseamnă viaţa în doi. Asta pentru că, atunci când vine vorba de ei, fiecare partener poate avea un punct de vedere diferit cu privire la gestionarea lor. Află cum e ide...
Viață de cuplu
12 mar. 2018
Aloe vera cu miere – mixul-minune pentru sănătate
În ultima sută de ani, oamenii au fost descurajaţi să mai creadă în remediile naturale şi, încet dar sigur, li s-a inoculat ideea că medicamentele chimice sunt mai eficiente. Cu toate astea, cercetări recente arată că oamenii încep să se întoarcă îns...
Stil de viață
12 mar. 2018
Dieta rapidă cu mere
Dintre fructe, merele sunt cele mai bune aliate în lupta cu kilogramele în plus. Îţi aduc o mulţime de substanţe nutritive, inclusiv fibre care prelungesc senzaţia de saţietate şi previn apetitul culinar exagerat....
Viață sănătoasă
12 mar. 2018
Efectele insomniei asupra sănătăţii
Somnul este necesar pentru odihna corpului şi minţii, dar el te ajută sistemele organismului să funcţioneze corect şi să te menţii sănătoasă, plus că metabolismul depinde de somn. Acesta este motivul pentru care există o legătură între greutate şi od...
Viață sănătoasă
09 mar. 2018
Cum îţi controlezi posesivitatea în cuplu
A fi protectoare şi grijulie cu partenerul tău într-o relaţie nu e nimic rău, însă de aici şi până la a deveni cea mai posesivă persoană din lume este doar un pas. Şi pentru că acest lucru îi scoate din minţi pe bărbaţii din ziua de azi, află câteva ...
Viață de cuplu
09 mar. 2018
Combinaţii alimentare care te ajută să slăbeşti
O dietă de slăbit nu trebuie să fie să fie neapărat lipsită de gust, doar cu legume fierte şi apă. Există combinaţii alimentare delicioase pe care le poţi consuma fără să te simţi vinovată. Dimpotrivă, combinate astfel aceste alimente chiar grăbesc p...
Viață sănătoasă
09 mar. 2018
Ritualuri de frumuseţe cu ulei de cocos
Produsele personale de igienă şi cosmeticele conţin, de cele mai multe ori, chimicale periculoase, care ajung apoi în piele şi în sânge. De aceea, poţi folosi cu încredere produsele naturale în ritualurile de înfrumuseţare şi de îngrijire.
Stil de viață
08 mar. 2018
Beneficiile consumului de produse apicole
Pe lângă folosirea mierii ca îndulcitor natural în alimente şi băuturi, produsele apicole, în general, au şi incredibile virtuţi vindecătoare. Mai multe studii au arătat că bacteriile din stomacul albinelor pot furniza o alternativă la antibioticele...
Bucătărie
08 mar. 2018
Semne că suferi de inflamaţie cronică
Inflamaţia normală din corp ajută la prevenirea infecţiilor şi leziunilor, favorizând vindecarea într-un timp mai scurt. Cu toate acestea, inflamaţia anormală poate afecta fiecare funcţie a organismului şi chiar declanşează boli grave, inclusiv hepat...
Stil de viață
08 mar. 2018
5 motive greşite pentru care să-ţi doreşti un copil
Poate că ai vârsta potrivită pentru a face un copil, eşti şi într-o relaţie stabilă dar, cumva, ceasul tău biologic nu a sunat. Aproape toate prietenele tale se pregătesc să devină mămici, părinţii îţi spun că ar fi timpul să aibă un nepoţel şi, fără...
Viață de cuplu
08 mar. 2018
Factori care cresc riscul de boli cardiovasculare
Principalele cauze ale mortalităţii la nivel mondial sunt bolile cardiovasculare, dar ele sunt cel mai frecvent observate la femei. România este pe locul 3 în lume la decese cauzate de boli cardiovasculare. Conform Fundaţiei Române a Inimii, 62% dint...
Sănătate
07 mar. 2018
Mituri despre suplimente
Suplimentele sunt luate mai mult de persoanele care practică sport regulat. Suplimentele se împart pe mai multe tipuri, ele având diverse beneficii asupra sănătăţii. Însă există câteva mituri care au apărut în jurul suplimentelor, dar care ar trebui ...
Stil de viață
07 mar. 2018
Aşa îl faci să se îndrăgostească de tine
Te întâlneşti de ceva vreme cu un bărbat şi simţi că el ”alesul”? La fel crede şi el? Ei bine, atunci eşti o femeie norocoasă. Astăzi este foarte greu să găseşti o persoană cu care să rezonezi şi cu care să ai lucruri în comun, dar dacă vrei să-l fa...
Viață de cuplu
07 mar. 2018
Slăbeşte cu ceai din coajă de banană
În alte ţări, cum ar fi India, oamenii profită de substanţele nutritive pe care le conţine coaja de banană de zeci de ani, nu le aruncă. Bineînţeles, coaja este puţin amară şi groasă, ceea ce înseamnă că nu poate fi mâncată. În schimb, ei o folosesc ...
Viață sănătoasă
06 mar. 2018
De ce să mănânci avocado cu roşii
Nu există regim alimentar sănătos sau dietă fără avocado şi roşii. Cu toate acestea, sunt persoane care le consumă separat, fără să ştie că, de fapt, acestea îşi sporesc calităţile nutriţionale dacă sunt consumate împreună.
Viață sănătoasă
06 mar. 2018
Năutul, alimentul-medicament pentru boli
Năutul a fost cultivat în Mesopotamia şi a făcut parte din bucătăria stradală din Roma antică de-a lungul timpului. Atrăgând atenţia cu aroma sa şi substanţele nutritive pe care le conţine, năutul şi-a găsit locul printre cele mai recente tendinţe al...
Viață sănătoasă
06 mar. 2018
Uleiul esenţial care previne infecţiile
Mandarinele sunt foarte asemănătoare la culoare, formă şi gust cu portocalele, ele devenind preferatele noastre mai ales în sezonul rece. Originare din China, mandarinele au străbătut drumul în America şi în Europa şi acum Italia este unul dintre cei...
Viață sănătoasă
05 mar. 2018
Untul care previne îmbătrânirea
Untul de cacao este extras din boabele de cacao, care sunt bogate în grăsimi naturale, au o textură cremoasă şi un miros dulce. Untul de cacao este folosit pe scară largă sub diferite forme, mai ales în industria cosmetică, unde este considerat cel m...
Stil de viață
05 mar. 2018
Remedii cu sfeclă roşie
În copilărie, mi se spunea să mănânc cât mai multă sfeclă roşie, ca să fiu roşie în obraji. Şi pe bună dreptate! Leguma este un medicament natural, care are proprietatea de a creşte cantitatea de hemoglobină din sânge şi de a regenera celulele hepati...
Viață sănătoasă
05 mar. 2018
Detalii esenţiale în planificarea nunţii
Nunta este evenimentul cel mai important din viaţa unei femei, motiv pentru care totul trebuie să fie perfect. Desigur că este ziua cea mai frumoasă, dar pentru care trebuie să faci nişte sacrificii. O nuntă înseamnă multe cheltuieli, iar întrebările...
Viață de cuplu
02 mar. 2018
4 greşeli pe care le faci în timpul curăţeniei
Curăţarea locuinţei poate să nu fie activitatea preferată a săptămânii, dar este necesară. Pentru a te ajuta să fii puţin mai organizată, iată care sunt primele patru greşeli pe care majoritatea le facem şi care ne împiedică să ne facem treaba mai re...
Stil de viață
02 mar. 2018
← Pagina 8
Pagina 10 →
