Ce dietă a adoptat prințesa Letizia a Spaniei, pentru a fi mereu în formă

0
0
Publicat:
Ultima actualizare:

Se știe deja că prințesa Letizia a Spaniei are multă grijă în privința alimentației sale, deși în anumite situații, se mai lasă ademenită de câte o poftă.

Soției principelui Felipe al Spaniei, Letizia, îi place să urmeze un regim echilibrat, pentru a fi mereu în formă. Iată care sunt micile secrete ale prințesei, în ceea ce privește alimentația zilnică:

Letizia ia micul dejun împreună cu soțul și fiicele sale, în fiecare dimineață. Ea încearcă să le impună tuturor membrilor familiei regula "celor cinci porții de fructe și legume", zi de zi.

Prințesa evită alimentele grase, ca de pildă foie sau carnea de vânat, însă o încântă salatele, chiar dacă acestea conțin brânză sau bacon.

Letizia este un fan al mâncării gătite. Deși ea nu gătește, îi place să mănânce linte, fasole și tocăniță.

Aflați și alte secrete ale bucătăriei regale și gastronomia preferată de principii Spaniei

Mai multe pentru tine:
De ce a plecat, de fapt, Mihaela Tatu de la Antena 1: „Nimeni nu a știut nimic”. Mirela Vaida, mesaj pentru prezentatoarea TV, după ce i-a luat locul
Imagini terifiante cu ultimele clipe din viața lui Rareș Ion, zis „Castron”. Maru, dealerul suspect al lui Vlad Pascu, l-a batjocorit în ultimul hal, deși tânărul era în stare critică VIDEO
Ea a fost marea iubire a lui Nicu Ceaușescu. Era una dintre cele mai fermecătoare prezențe din lumea artistică
Rezultatul autopsiei în cazul morții lui Rareș Ion, zis „Castron”. Analizele arată șase tipuri de droguri letale în corpul lui
Prințul William și Prințesa Kate se pregătesc pentru marea reuniune cu Regele Charles! Vor fi prezenți și nepoții monarhului?
Cristiana Bota, crainica de la televizor de dinainte de ‘89 și vocea caldă a Teleenciclopediei
Amanta urma același protocol ca regina! „Dacă voia să meargă la cumpărături, suna ca acesta să fie închis”
Dramele care i-au marcat viața actorului Vladimir Găitan. Cine a fost marea lui iubire: «Bătrâne, am și eu o gagică unguroaică»
Pacea de la Adrianopol: Iancu de Hunedoara încheie un armistițiu temporar cu Imperiul Otoman
Ce salariu are o stewardesă româncă la Emirates sau Qatar: „Indiferent de câte ore zbori, rămâne la fel”
Semne de avertizare ale demenței care pot apărea în mijlocul nopții