Ultimele știri ⏱️Campionatul Mondial ⚽Război în Ucraina Istoria zilei

Eugen Tomac, invitat la „Interviurile Adevărul”

zone albastre - ultimele știri

Ikaria's Summer Revelry jpg

Ce mănâncă cele mai longevive femei din lume. Rețetele tradiționale de pe insula "tinereții veșnice"

O insulă din nord-estul Mării Egee este considerată casa unora dintre cele mai longevive femei din lume. Femeile din Icaria ajung frecvent la vârste de peste 90 de ani, iar unul dintre secretele longevității lor pare să fie alimentația.

Bucătărie 07 iun. 2026

Varstnici la masa Foto Freepik com jpg

Cum trăiesc centenarii din „zonele albastre”, oamenii care au uimit lumea, cu cea mai ridicată speranță de viață

Cinci regiuni din lume au fost numite „zone albastre”, pentru că aici comunitățile au cele mai mici rate ale bolilor cronice și o speranță de viață ridicată. Mulți dintre locuitorii lor trăiesc peste 90 de ani, iar numărul centenarilor este tot mai ridicat.

Sănătate 16 ian. 2025

Zonele albastre Foto Netflix jpg

Cum să trăiești până la 100 de ani: secretul Zonelor Albastre. „Cel mai bun ceai este vinul“

Un documentar care va fi lansat pe Netflix, pe 30 august, dezvăluie secretele celor mai longevivi oameni oameni din lume.

Viață sănătoasă 28 aug. 2023

Bătrân vesel Foto shutterstock 509392888 jpg

„Secretul japonez pentru o viață lungă și fericită“. Cei mai longevivi oameni au aceste două trăsături de personalitate

Cei mai mulți centenari au trăsături de personalitate similare, care contribuie la creșterea duratei de viață, potrivit unui studiu.

Viață sănătoasă 05 iun. 2023

Deoarece sunt bogate în nutrienţi, salatele trebuie să se regăsească în dieta zilnică a bolnavilor de cancer

Ce mănâncă cei mai longevivi oameni de pe planetă. Cinci alimente care nu trebuie să-ţi lipsească din dietă

În unele regiuni ale lumii, speranţa de viaţă a locuitorilor este mai mare decât în altele. Interesant este că unul dintre elementele comune ale populaţiei din zonele în care se trăieşte mai mult îl reprezintă dieta.

Zalău 13 iun. 2020

ikaria zone albastre cluj. foto greekboston

Ikaria, insula unde oamenii au uitat să moară. Secretele localnicilor din Marea Egee care depăşesc frecvent 90 de ani

În Ikaria, mica insulă din Marea Egee, o persoană din trei ajunge la vârsta de 90 de ani. Locuitorii insulei se bucură de un vin roşu puternic, jocuri domino până târziu în noapte şi un ritm relaxat de viaţă.

Cluj-Napoca 19 iul. 2017

Missing image 232x150 png

Povestea oamenilor din Caraibe care trăiesc cel mai mult. Care le este planul de viaţă

Nicoya, o peninsulă care face parte din Costa Rica, se numără printre zonele albastre ale lumii. Pe lângă dieta sănătoasă şi mişcare fizică, mulţi dintre peninsulari ating vârste înaintate şi datorită aşa-zisului „plan de vida”.

Cluj-Napoca 12 iul. 2017

loma linda blue zone. foto http

Zone albastre ale planetei. Secretul adventiştilor din California, americanii care trăiesc extrem de mult

Loma Linda este o zonă însorită din California unde trăieşte o comunitate de aproximativ 9.000 de adventişti care formează nucleul zonei albastre a Americii. Aceştia trăiesc în medie cu 10 ani mai mult decât ceilalţi americani.

Cluj-Napoca 06 iul. 2017

Missing image 232x150 png

Secretele longevităţii locuitorilor din Okinawa. De ce este cunoscută regiunea din Japonia drept „ţara nemuritorilor“

Una dintre cele mai cunoscute „zone albastre” ale lumii este Okinawa. Locuitorii insulelor din zonă au o rată foarte mică a incidenţei unor boli precum cancerul, demenţa sau bolile de inimă, iar femeile de aici trăiesc cel mai mult din lume.

Cluj-Napoca 30 iun. 2017

Missing image 232x150 png

Viaţa în zonele albastre ale lumii – locuri unde oamenii depăşesc frecvent 100 de ani. Secretele longevităţii din Sardinia

„Fie să trăieşti 100 de ani” este una dintre cele mai populare urări ale locuitorilor regiunii Barbagia din Sardinia, una dintre cele mai cunoscute „zone albastre” din lume. Află cum trăiesc şi ce mănâncă sardinienii. Este primul episod din serialul ...

Cluj-Napoca 19 iun. 2017