trecerea la ora de iarna - ultimele știri

Beneficiile somnului. De ce e esențial să ne odihnim și ce se întâmplă când nu dormim suficient

Am trecut la ora de iarnă, iar pentru o noapte am dormit cu o oră în plus. Numai bine pentru sănătatea fizică și psihică, spun specialiștii. Un somn suficient și odihnitor este esențial pentru memorie, concentrare, curățarea creierului de toxine, dar și un sistem imunitar mai puternic.

Sănătate 13 nov. 2025

Se trece la ora de iarnă 2025: Ce trebuie să știi despre somn, organism și curiozități surprinzătoare. De ce are loc schimbarea

Se trece la ora de iarnă 2025 în noaptea de 25 spre 26 octombrie. Află cum ne afectează această schimbare somnul și organismul, și ce recomandă specialiștii.

Societate 23 oct. 2025

Se dă ceasul înapoi. Ora de vară ne-ar putea salva la iarnă

Trecerea la ora de iarnă poate deregla grav organismul, atrag atenția medicii. În același timp, ora de vară ne oferă mai mult timp în care beneficiem de lumina naturală a Soarelui.

Evenimente 26 oct. 2022

CFR Călători: Trecerea la ora de iarnă nu modifică mersul trenurilor în vigoare

CFR Călători informează că începând din 28 octombrie, în activitatea de transport feroviar de pasageri se va trece la ora Europei Orientale, ora 04.00 AM devenind ora 03.00 AM. Trecerea la ora Europei Orientale nu modifică mersul trenurilor în vigoar...

Călăraşi 26 oct. 2018

Se schimbă ora! Când se face trecerea la ora de iarnă şi sfaturi practice pentru a ne adapta mai uşor noului program

La sfârşitul acestei săptămâni România trece la ora de iarnă, iar ceasurile vor fi date cu o oră în urmă, ceea ce înseamnă că vom dormi mai mult, însă asta nu înseamnă că nu pot apărea aspecte negative. Un specialist oferă câteva sfaturi utile şi pra...

Stil de viață 27 oct. 2016

Ploieşti: Duminică trecem la ora de iarnă!

Duminică, 31 octombrie, vom da ceasurile înapoi cu o oră, astfel că ora 4 devine ora 3. Trecerea la ora de iarnă, ora Europei Orientale, nu va modifica mersul trenurilor în vigoare....

Ploieşti 29 oct. 2010