Marți, 21 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Campionatul Mondial ⚽
Război în Ucraina
Istoria zilei
grasimi trans - ultimele știri
Lista alimentelor cu grăsimi trans, care cresc riscul de boli cardiovasculare. Mihaela Bilic: „Dacă natura nu le-a inventat, înseamnă că nu ne trebuie”
Grăsimile trans rămân unele dintre cele mai nocive tipuri de grăsimi din alimentație, iar legislația europeană le limitează strict prezența în produse. Cu toate acestea, o multitudine de alimente le au în compoziție.
Viață sănătoasă
21 apr. 2026
Ce trebuie să eviți să consumi pentru o inimă sănătoasă
Este nevoie de o serie de comportamente și practici pentru a proteja sănătatea inimii. Moștenirea genetică și istoricul familial joacă și ele un rol important, dar există multe măsuri pe care le putem lua pentru sănătatea noastră pe termen lung.
Viață sănătoasă
23 ian. 2025
Ce este mai sănătos să mănânci: unt sau margarină?
Untul a fost un aliment de bază timp de secole, cu mult înainte să apară margarina, la începutul secolului XX. Dieteticienii afirmă că este dificil de stabilit care dintre ele este mai sănătos.
Viață sănătoasă
08 apr. 2024
Ce este mai rău pentru organism: zahărul sau grăsimile?
Zahărul și grăsimile sunt prezente în multe alimente și băuturi care fac parte din dieta noastră. Totodată, sunt responsabile pentru o serie largă de probleme de sănătate.
Viață sănătoasă
13 dec. 2022
STUDIU Persoanele care consumă multe alimente procesate riscă să facă Alzheimer sau demenţă senilă
Consumul des de alimente procesate creşte cu 50-70% riscul de a dezvolta Alzheimer sau demenţă senilă, conform celui mai recent studiu publicat în revista de specialitate Neurology, arată CNN.
Societate
25 oct. 2019
Trei schimbări în dietă care ajută la reducerea nivelului de colesterol
Reducând colesterolul „rău“ - LDL - diminuăm şi riscurile de boli cardiovasculare. Pentru fiecare reducere de 10% a nivelului de colesterol, riscul potenţial de atac de cord scade cu 20-30%....
Viață sănătoasă
15 sept. 2018
De ce este necesară eliminarea grăsimilor trans din alimente
Vinovate de 500.000 de decese anual, grăsimile trans au intrat în vizorul specialiştilor din Organizaţia Mondială a Sănătăţii. Experţii în sănătate publică solicită eliminarea grăsimilor trans, care se regăsesc în produse alimentare cum sunt chipsuri...
Societate
16 mai 2018
Avertisment de la Organizaţia Mondială a Sănătăţii: Grăsimile trans produse industrial ar putea fi eliminate până în 2023
Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a transmis că grăsimile trans produse industrial ar putea fi eliminate până în 2023 la nivel global. Măsura este prevăzută într-un plan care are ca scop prevenirea a 500.000 de decese anual.
Societate
14 mai 2018
Cum acţionează grăsimile trans în organism. De ce este important să citim etichetele produselor
Ştim deja că grăsimile saturate pe care le găsim mai ales în produsele de origine animală nu sunt bune pentru sănătate. Conţin mult colesterol şi cresc riscul de boli cardiovasculare, inamicul numărul 1 al omenirii. De unde provin grăsimile trans şi ...
Viață sănătoasă
16 mar. 2018
Grăsimile saturate şi cele trans sunt rele pentru inimă. Dieta prin care evităm bolile cardiace
Cele mai bun lucru pe care îl putem face pentru a avea o inimă sănătoasă sunt dieta echilibrată, sportul regulat şi să renunţăm la fumat. Două tipuri de grăsimi sunt în mod special dăunătoare pentru inimă: cele saturate şi trans....
Viață sănătoasă
15 mar. 2018
Proteinele sunt vitale, dar pot deveni şi „cărăuşii“ grăsimilor rele. Cum ne ferim de ateroscleroză
Carnea, peştele, ouăle şi laptele conţin proteine cu mare valoare biologică. Ce înseamnă acest lucru? De fapt, ce sunt proteinele şi ce rol au ele în organism?...
Viață sănătoasă
10 feb. 2018
Ce trebuie să ştim despre colesterol. În ce condiţii acest tip de grăsime se depune pe artere
De cele mai multe ori când vorbim despre colesterol tindem să-i dăm o conotaţie negativă. El este însă un tip de grăsime produsă în ficat şi care există în toate membranele celulare....
Sănătate
29 iun. 2017
Alimente care fac rău creierului
Dacă te confrunţi cu insomnia, ai probleme de memorie sau simţi că nu te-ai odihnit suficient, este posibil să fie din cauza alimentaţiei nesănătoase. Ceea ce mănânci are un efect direct asupra creierului. Aşa că, ţine cont de recomandările noastre p...
Viață sănătoasă
04 iul. 2016
Grăsimile trans din margarină, biscuiţi, pateuri, adevărată otravă pentru artere, ar trebui interzise
Potrivit unui studiu demn de luat în seamă, interzicerea totală a grăsimilor trans în industria alimentară ar putea salva viaţa a 7.000 de persoane în 5 ani, doar în Marea Britanie. Grăsimile trans, obţinute printr-un proces tehnologic, sunt o adevăr...
Viață sănătoasă
23 sept. 2015
Infografic. Ce se întâmplă în corpul nostru după ce mâncăm un Big Mac: efectele pe care le are, prezentate pas cu pas
Un infografic realizat de Fast Food Menu Price arată ce se întâmplă în corpul nostru în prima oră după ce mâncăm un burger Big Mac. Efectele negative sunt mai multe decât ne putem imagina....
Stil de viață
23 sept. 2015
Alimentele ieftine şi gustoase care vor fi interzise în Statele Unite, pentru că sunt „nesigure pentru consum”
Acizii graşi trans (nesaturaţi) sunt improprii consumului uman şi este necesar să fie interzişi în reţeaua alimentară în următorii trei ani, anunţă autorităţile americane de reglementare în domeniu, relatează BBC News online....
Bucătărie
17 iun. 2015
Untul, margarina şi uleiul - moartea din farfurie: de ce sunt nocive şi cum ne îmbolnăvesc aceste alimente
Uleiul alimentar, untul şi margarina sunt considerate produse alimentare nesănătoase. În realitate, spun specialiştii, acestea sunt foarte dăunătoare pentru organismul uman, dacă sunt consumate în cantităţi mari o perioadă mai lungă de timp.
Turnu-Severin
31 ian. 2015
Cum ne „mănâncă“ memoria biscuiţii, fursecurile şi alte ronţăieli
Grăsimile trans, folosite din abundenţă la prepararea biscuiţilor, covrigeilor, fursecurilor şi a altor produse procesate din comerţ, au efecte nefaste asupra creierului, avertizează un cercetătorii americani.
Viață sănătoasă
19 nov. 2014
Pericolul din farfurie. Despre margarină şi grăsimile trans
Margarina, aluaturile, produsele alimentare semipreparate, biscuiţii şi multe altele conţin grăsimi trans, nocive pentru sănătatea noastră, fiind responsabile de riscul crescut de boli de inimă, diabet şi depresie. În lupta noastră împotriva acestor ...
Viață sănătoasă
10 nov. 2013
