Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

brocoli - ultimele știri

dieta cu ouă fierte jpeg

Gălbenușul de ou și broccoli: super-nutrienții care îți protejează creierul de Alzheimer. Nutriționist: „Colina joacă un rol esențial în funcția creierului”

Un nou studiu realizat în Statele Unite arată că alimentele bogate în colină, nutrient regăsit în special în gălbenușul de ou, ar putea avea efecte benefice asupra sănătății creierului și ar putea contribui la încetinirea procesului de îmbătrânire cerebrală.

Viață sănătoasă 28 ian. 2026

Cele mai bune 7 legume congelate pentru controlul glicemiei și al diabetului Foto DMSai jpg

O legumă considerată „superaliment” câștigă teren în România și atrage tot mai mulți cumpărători. La cât pot ajunge încasările pe hectar

Beneficiile pentru memorie, inimă și imunitate fac ca o legumă până acum cultivată mai mult în străinătate să fie tot mai căutată în România.

Societate 02 dec. 2025

brocoli 3 jpeg

Leguma considerată o bombă cu nutrienți. Conține substanțe anticancerigene și protejează inima, ochii și rinichii

Broccoli reprezintă o adevărată bombă cu nutrienți. Are un conținut bogat în vitamine și săruri minerale și multiple beneficii pentru sănătate și, deși este un aliment accesibil, mulți români încă îl ocolesc.

Viață sănătoasă 27 nov. 2023

Legume în solarii

FOTO Cum se produc pe timp de iarnă verdeţurile şi legumele în solar. Peste câteva săptămâni vor apărea în pieţele din Bucureşti, Ploieşti sau Braşov

De munca agricultorilor din Băleni, pe timp de iarnă, depinde ce legume şi verdeţuri vor avea pe mese locuitorii marilor oraşe din România. În sute de hectare de solarii se produc la această ceapă, ridichi, lobodă albă, salată verde, ustutori şi mul...

Târgovişte 12 ian. 2016

Missing image 232x150 png

Cum să convingi copilul să mănânce sănătos: sfaturi simple şi de efect

Cum să convingi copilul să mănânce sănătos. În primii ani de viaţă, părinţii sunt îngrijoraţi pentru că micuţii lor refuză cu încăpăţânare să mănânce legume. Deşi pare aproape imposibil să-i convingi că este spre binele lor să guste broccoli, spanac,...

Viață de cuplu 22 oct. 2015

micdejun

Ce alimente trebuie să mănânci la micul dejun pentru a te feri de cancer

Cancerul, una dintre cele mai redutabile boli, poate fi ţinut la distanţă cu ajutorul alimentaţiei. Nutriţionistul francez Patrick Serog a elaborat o listă cu alimente-cheie în prevenţia cancerului şi a creat două meniuri de mic dejun cu proprietăţi ...

Viață sănătoasă 08 oct. 2015

legume fructe dieta

Alimente bogate în antioxidanţi

Antioxidanţii sunt substanţe nutritive care provin din alimente şi care au rolul de a preveni şi încetini îmbătrânirea precoce. Antioxidanţii nu pot fi sintetizaţi de organism, de aceea este important să includem zilnic în dietă alimente bogate în an...

Viață sănătoasă 22 sept. 2015