Marți, 21 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Campionatul Mondial ⚽
Război în Ucraina
Istoria zilei
alexandru plesea - ultimele știri
Alexandru Pleşea, despre împrumutarea obiceiurilor altor culturi. „Omul şi-a pierdut liniştea. A primit mai mult decât putea duce“
Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii vorbeşte despre obiceiurile oamenilor de a împrumuta obiceiuri, practici sau chiar religii. Psihologul afirmă că acest comportament poate duce la dezechilibru emoţional şi chiar depre...
Stil de viață
17 iun. 2020
Care este preţul unei vieţi intoxicate de o societate ultra consumeristă
Atunci când oamenii se distanţează de ei înşişi, îşi pierd individualitatea, armonia şi dragostea pentru semeni şi îşi activează automat un mecanism de reacţie la ce se întâmplă în jurul lor, prin regrete, frici, mâhnire, invidie – adică un cumul de ...
Stil de viață
14 ian. 2020
Exerciţiu pentru dimineţi energice de la Antrenorul minţii: „Oamenii de succes ai planetei se trezesc fără alarmă“
Când ne trezim dimineaţa, ne dăm jos din pat, ne ducem la oglindă şi începem rutina. În unele momente, avem gânduri vagi despre ce urmează să facem în următoarele ore, alteori ne plănuim la secundă evenimentele importante din ziua sau săptămâna respe...
Stil de viață
03 ian. 2020
Zece tehnici practice pentru a nu deveni delăsători la locul de muncă, recomandate de antrenorul minţii
Cea mai mare capacitate a minţii este de a se concentra pe un singur lucru pentru o perioadă lungă de timp. Concentrarea înseamnă atenţie, iar dacă îţi doreşti să îţi creşti puterea de concentrare e nevoie să îţi dezvolţi abilitatea de a acorda atenţ...
Stil de viață
02 iul. 2019
Psiholog: „Ce munceşti nu este cine eşti“. Opt sfaturi care ne ajută să lucrăm cu spor
Trăim într-o societate care pune mult preţ pe consum. Specialiştii consideră că nu este important ce lucrăm, ci cum lucrăm....
Viață sănătoasă
01 iul. 2019
Antrenorul minţii, Alexandru Pleşea, explică ce putem face pentru a ne bucura la locul de muncă
Într-o societate profund consumeristă, specialiştii consideră că nu e important ce lucrezi, ci cum lucrezi.Psihologul Alexandru Pleşea explică 8 lucruri care ne învaţă cum să lucrăm cu bucurie....
Stil de viață
17 iun. 2019
Psiholog: „Vizitiul trăsurii este inteligenţa noastră“. Cum ne afectează emoţional surplusul de grăsime
Surplusul de grăsime pune presiune atât pe corp, cât şi pe minte. Psihologul Alexandru Pleşea explică prin intermediul unei metafore ce se întâmplă cu organismul nostru atunci când avem multe kilograme în plus, dar şi cum putem rezolva problema prin ...
Viață sănătoasă
08 apr. 2019
De ce e bine să faci zilnic duşuri reci şi ce impact au asupra sănătăţii: „Poate avea acelaşi efect ca 100 de flotări“
Psihologul Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept „antrenorul minţii“, dezvăluie care sunt cele şase motive pentru care duşurile reci zilnice au un impact pozitiv asupra sănătăţii.
Stil de viață
05 feb. 2019
De câte ore de odihnă au nevoie de adolescenţii pentru a da randament la şcoală
La nivel mondial, tinerii cu vârste între 10-18 ani se culcă nu mai devreme de ora 23, ceea ce poate avea efecte negative asupra dezvoltării adolescenţilor.
Societate
07 ian. 2019
Cum să scapi de prostul obicei de a urla când te enervezi: sfaturi de la „antrenorul minţii“
A ţipa sau a urla este o neatenţie de la propriul sine şi ne împiedică să evoluăm, susţine psihologul Alexandru Pleşea (35 de ani), care oferă şi câteva sfaturi pentru a scăpa de acest obicei....
Stil de viață
22 sept. 2018
Cum putem evita epuizarea fizică şi psihică: 10 recomandări de la un psiholog român
Oboseala este un stimul care îl anunţă pe om să o lase mai moale şi să se încarce. Aceasta este lipsa energiei şi vine ca un semn de reîncărcare prin somn, mâncare şi calmare.
Stil de viață
26 feb. 2018
10 motive pentru care cuplurile se despart, explicate de „Antrenorul minţii“
Cauzele situaţiilor de criză experimentate de tot mai multe cupluri par a avea la bază dorinţe şi nevoi nebănuite. Agitaţia vieţii, rutina şi lipsa satisfacţiei duc la destrămarea relaţiei, fără ca partenerii să bănuiască motivele care au dus la infi...
Viață de cuplu
30 ian. 2018
Psiholog român, despre exprimarea sexualităţii la adolescenţi: „Tinerii îşi ghidează viaţă sexuală după filme de la Hollywood“
Vorbind despre exprimarea sexualităţii în rândul adolescenţilor, psihologul Alexandru Pleşea afirmă că părinţii şi educatorii trebuie să nu lase ca această maturizare să vină de la sine....
Viață de cuplu
09 nov. 2017
Cum pot reţine adulţii mai uşor informaţiile: „Antrenorul Minţii“ explică de ce copiii au capacitatea de memorare mai dezvoltată
Atunci când sunt mici, copiii primesc cu uşurinţă sfaturi, pentru că nu au încă un sistem de crezuri şi valori. Formându-se acest sistem, pe măsură ce cresc, aceştia încep să filtreze informaţia după propriul plac, după colectiv şi după necesitatea l...
Stil de viață
13 iun. 2017
Când aduc banii fericirea? „Capriciile ne fac să cheltuim bani pe lucruri care îşi pierd valoarea după un timp scurt“
Materialismul şi spiritualitatea pot coabita într-o lume construită în jurul banilor, dar ca această relaţie să existe pe termen lung trebuie să găsim o direcţie comună de utilizare, crede psihologul Alexandru Pleşea.
Constanţa
17 mai 2017
De ce nu înţelegem iubirea? Psiholog: „Nu trebuie să studiem iubirea pe care o primim, ci să o acceptăm şi să fim recunoscători“
În opinia psihologului Alexandru Pleşea, iubirea adevărată este necondiţionată, vine din adâncul fiinţei umane, nu este o reacţie la o situaţie exterioară, ci un răspuns la cele mai profunde întrebări despre viaţă.
Constanţa
24 feb. 2017
10 lucruri pe care un om inteligent nu le face niciodată: „Antrenorul Minţii“ explică modul în care suntem sabotaţi de propriile obiceiuri
Psihologul Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept „Antrenorul Minţii“, exemplifică o serie de lucruri pe care oamenii inteligenţi nu le fac niciodată. Expertul este de părere că inteligenţa este o variabilă deseori asociată cu educaţia pe c...
Stil de viață
28 nov. 2016
Psihologul Alexandru Pleşea dezvăluie motivul principal pentru care oamenii experimentează stări de anxietate, stres sau tulburări comportamentale
Psihologul Alexandru Pleşea este de părere că oamenii se raportează mult prea mult la trecut şi îşi proiectează la fel de mult evenimente şi gânduri în viitor, acest lucru făcând ca psihicul lor să cunoască dereglări majore care vor conduce la stări ...
Stil de viață
31 oct. 2016
Bărbaţii fideli, pe cale de dispariţie: „Societatea a dezvoltat mediul care predispune la infidelitate”
Puterea corupe nu numai în relaţiile socio-profesionale, dar şi în relaţiile intime, în opinia psihologului Alexandru Pleşea. Totuşi, factorul predominant pentru care unele persoane sunt infidele este strâns legat de informaţiile ascunse în gene. Dac...
Viață de cuplu
26 iul. 2016
