Păpădia: ştii de ce i se spune planta inimii?

Planta conţine aminoacizi, carotenoide, minerale, vitamine. Are proprietăţi hipotensoare, diuretice şi laxative recunoscute, ajutând astfel la eliminarea toxinelor din organism şi împiedicând depunerile de colesterol.

 Păpădia scade colesterolul

Ceaiul din păpădie ţine sub control hipertensiunea, previne anemia şi scade nivelul colesterolului „rău“. Ca să beneficiezi de proprietăţile benefice ale plantei, foloseşte pentru ceai rădăcinile şi frunzele uscate. Infuzia se obţine din 1-2 linguriţe de plantă lăsată la infuzat 5 minute, într-o cană cu apă fierbinte.

Păpădia scade presiunea arterială

Întrucât este un diuretic natural, păpădia are proprietatea de a reduce presiune arterială, scăzând astfel riscul bolilor de inimă. Potasiul şi fibrele din compoziţia plantei au şi ele un rol important în menţinerea în limite normale a tensiunii. Consum-o sub formă de salată sau bea infuzie de plantă, în asociere cu rozmarin şi urzici. Ceaiul de păpădie se obţine astfel: culege frunze şi rădăcini de păpădie, spală-le, lasă-le la uscat.

Află celelalte proprietăţi benefice ale păpădiei pe clickpentrufemei.ro.

Beneficiile surprinzătoare ale extractului de vanilie

Plante tămăduitoare pentru conjunctivită