Marți, 25 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 181
Ai probleme cu ficatul? Aceste remedii te ajută!
Oboseala, greaţa, senzaţia generală de rău, alimentaţia dezechilibrată, scăderea poftei de mâncare sunt câteva simptome de alarmă că ficatul este suprasolicitat şi încărcat cu toxine. Anumite plante medicinale îmbunătăţesc digestia, elimină reziduuri...
Viață sănătoasă
06 feb. 2017
Cum citim eticheta produselor. Lista alimentelor cu potenţial alergen
Putem face alegeri potrivite cu ajutorul cărora să alcătuim un meniu sănătos doar dacă citim cu atenţie etichetele produselor pe care le cumpărăm. Ce trebuie să conţină ambalajul oricărui produs alimentar....
Viață sănătoasă
06 feb. 2017
Trafic scăzut în creier în timpul somnului. Sinapsele dintre neuroni sunt „scoase din priză“ pentru a nu se arde
Conexiunile dintre neuroni se micşorează cu circa 20% în timpul somnului de noapte. În acest fel sinapsele se odihnesc pregătindu-se pentru o nouă zi, în care vor fi bombardate cu informaţii, potrivit Live Science....
Viață sănătoasă
03 feb. 2017
Tratamente cu lămâi
Se spune că, atunci când viaţa îţi oferă lămâi, trebuie să faci limonadă - cu trimitere la momentele neplăcute de care ne putem lovi şi peste care e bine să încercăm să trecem, întorcându-le în favoarea noastră. Cu toate acestea, lămâia este departe ...
Viață sănătoasă
03 feb. 2017
Cum să îţi îmbunătăţeşti memoria, după 50 de ani
Odată cu înaintarea în vârstă, apare şi declinul cognitiv, căci activitatea creierului începe să încetinească. Mai ales după vârsta de 50 de ani, încep să apară probleme de memorie, tulburări de concentrare....
Viață sănătoasă
03 feb. 2017
Cum slăbeşti 20 de kilograme în trei luni
Activitatea fizică redusă şi un regim alimentar bogat în produse greu de digerat, grase, sunt principalele motive pentru care luăm în greutate în timpul iernii. Fă următoarele schimbări în dietă, pentru a slăbi până la 20 de kilograme....
Viață sănătoasă
03 feb. 2017
Când devine nociv consumul de alcool
Băut cu moderaţie, alcoolul nu dăunează persoanelor sănătoase, ba chiar poate avea şi beneficii, arată unele studii. Totuşi, de la consumul moderat se poate ajunge uşor la dependenţa de alcool, cu efecte grave asupra întregului organism....
Viață sănătoasă
02 feb. 2017
Remediul natural care ţine cancerul la distanţă
Cancerul se numără printre cele mai de temut afecţiuni. Din fericirea, dacă este depistat din vreme, în urma investigaţiilor regulate, poate fi învins. Partea bună este că boala poate fi prevenită prin adoptarea unui stil de viaţă sănătos şi prin con...
Viață sănătoasă
02 feb. 2017
Unele ambalaje de fast-food conţin substanţe potenţial nocive
Ambalajele impermeabile utilizate pentru pizza, hamburgeri şi alte alimente gata preparate conţin substanţe fluorurate potenţial dăunătoare, potrivit unui studiu preluat de AFP....
Viață sănătoasă
02 feb. 2017
Alimente alcaline care te protejează de cancer
Alimentaţia bogată în dulciuri şi fast-food creşte aciditatea în corp, afectând imunitatea şi crescând riscul de apariţie a obezităţii, bolilor de inimă sau cancer. Pentru a inversa procesul, prin alcalinizare, este nevoie de o dietă potrivită....
Viață sănătoasă
02 feb. 2017
Beneficiile scăderii în greutate. Ce factori de risc cardiovascular se modifică atunci când slăbim 10 kilograme şi cu cât
Dincolo de cifrele pe care le arată cântarul sau talia, fiecare kilogram de grăsime în plus pe care îl pierdem ne umple de bucurie. Nu rămânem insensibili nici la remarcele prietenilor, chiar dacă acestea sună cam aşa: „Vai, ce-ai slăbit! Eşti bolnav...
Viață sănătoasă
02 feb. 2017
Tătăneasa dezinfectează gingiile. Cum prepari decoctul ca să nu te intoxici
Substanţa numită alantoină prezentă în tătăneasă are acţiune cicatrizantă şi antiinflamatoare,însă trebuie utilizată doar pentru uzul extern pentru că, întrodusă în organism, are efecte hepatotoxice şi cancerigene, atrag atenţia specialiştii fitotera...
Viață sănătoasă
01 feb. 2017
Cum să lupţi cu propriile frici
Profeţiile legate de anarhia care va cuprinde lumea, războaie, marele cutremur, la care se adaugă problemele de zi cu zi îţi pot amplifica teama pentru viitor şi neliniştea interioară. Nevoia de stabilitate a fiecăruia dintre noi se simte ameninţată ...
Viață sănătoasă
01 feb. 2017
Tratamente naturiste eficiente în caz de degerături
Expunerea prelungită la frig sau îmbrăcămintea prea subţire pe timp de ger poate să ducă la apariţia degerăturilor. Cum le recunoşti şi cum le poţi trata cu ajutorul plantelor, într-un timp scurt afli în cele ce urmează!...
Viață sănătoasă
01 feb. 2017
7 trucuri simple să slăbeşti sănătos
Slăbitul în ritm lent, prin adoptarea unui stil de viaţă sănătos este o opţiune mai bună pe termen lung decât dietele drastice ţinute o perioadă limitată de timp. În cele urmează afli ce schimbări mici te ajută să pierzi în greutate!...
Viață sănătoasă
01 feb. 2017
Slăbeşte în timp-record cu dieta cu grepfrut!
Vrei să pierzi rapid kilogramele în plus? Dacă vrei să arăţi trăsnet în timp-record, dieta cu grepfrut e cea mai recomandată pentru rezultate spectaculoase....
Viață sănătoasă
31 ian. 2017
Nu te poţi concentra şi eşti mereu obosit? Poţi avea carenţă de magneziu!
Te simţi mai tot timpul obosit, îţi este greu să te concentrezi şi te enervezi din orice? În cazul în care nu ai probleme de sănătate, o deficienţă de magneziu este cel mai probabil de vină....
Viață sănătoasă
31 ian. 2017
Dieta contra depresiei
Dieta mediteraneeană poate fi de ajutor persoanelor care suferă de depresie severă, conform unui studiu efectuat recent de o echipă de oameni de ştiinţă din Australia....
Viață sănătoasă
31 ian. 2017
Micul dejun controlează glicemia. Care sunt cele mai frecvente erori nutriţionale făcute de persoanele care nu sar peste această masă
Luat în fiecare dimineaţă, micul dejun este cel mai simplu şi eficient mod de a mânca sănătos, atrag atenţia medicii nutriţionişti. Persoanele care obişnuiesc să mănânce dimineaţa îşi controlează mai uşor greutatea şi consumă o cantitate mai mare de ...
Viață sănătoasă
31 ian. 2017
Nas înfundat? Remediile naturale te ajută!
Aproape că nu există răceală, viroză respiratorie sau gripă care să nu se manifeste şi prin nas înfundat. Ca să eliberezi căile respiratorii superioare, ai la dispoziţie inclusiv soluţii naturiste....
Viață sănătoasă
30 ian. 2017
Seleniul are acţiune antioxidantă
Mineral cu efect protector asupra creierului şi care poate preveni cancerul, seleniul este, de asemenea, indispensabil pentru sistemul imunitar....
Viață sănătoasă
30 ian. 2017
Ce beneficii are zeama de murături
Dacă murăturile completează masa în sezonul rece, zeama acestora este un adevărat elixir pentru sănătate. Prevenţia apariţiei celulelor canceroase, stimularea digestiei şi întărirea imunităţii sunt doar câteva dintre beneficiile acesteia....
Viață sănătoasă
30 ian. 2017
Ceaiul roşu protejează inima
Rooibos, cunoscut la noi sub denumirea de ceai roşu african, este un extras natural, fără cofeină, bogat în antioxidanţi, cu numeroase virtuţi medicinale. Licoarea cu gust dulce-acrişor are efecte antibacteriene, antiinflamatoare, anticancerigene şi ...
Viață sănătoasă
30 ian. 2017
Scapă de kilogramele în exces cu dieta cu pomelo
Are un gust deosebit şi îl poţi consuma ca desert, pentru că este dulce şi are puţine calorii. În plus, te ajută să slăbeşti. Într-o săptămână poţi da jos nu mai puţin de 3-4 kilograme....
Viață sănătoasă
30 ian. 2017
Alimente de evitat, ca să dormi bine
Oricine ştie că trebuie să eviţi cafeaua înainte de a merge la culcare, pentru că altfel există riscul să nu te odihneşti bine, dar sunt băuturi şi alimente pe care trebuie să le eviţi....
Viață sănătoasă
27 ian. 2017
Trifoiul luptă cu răcelile şi întăreşte imunitatea
Îl poţi găsi în variantele alb, roşu, trifoiul roşu de munte şi papanaş. Indiferent de trifoi, fitoterapeuţii spun că această plantă are calităţi terapeutice demne de luat în considerare. În sezonul rece, trifoiul combate gripa şi a dovedit că poate ...
Viață sănătoasă
26 ian. 2017
Topul miturilor legate de diete
Despre diete se spun câte în lună şi-n stele, fiecare dintre ele promiţând că te scapă rapid de kilogramele nedorite. Însă trebuie să ştii să distingi miturile de realitate....
Viață sănătoasă
26 ian. 2017
Afecţiuni în care dafinul îţi vine în ajutor
Banalele frunze de dafin schimbă gustul mâncărurilor, dar este benefic şi celor care suferă de diabet, reumatism sau boli digestive....
Viață sănătoasă
26 ian. 2017
5 alimente „sănătoase“, care abundă în zahăr
Cu excepţia unor dulciuri consumate ocazional, ai putea crede că obiceiurile tale alimentare sunt sănătoase. Dar sănătos înseamnă un regim alimentar bine echilibrat decât simpla numărare a caloriilor sau evitarea alimentelor grase....
Viață sănătoasă
26 ian. 2017
Optimismul ţine cancerul şi bolile cardiovasculare la distanţă. Legătura dintre depresie şi mortalitatea prin cancer
Persoanele depresive sau anxioase ar putea fi mai susceptibile să moară de anumite tipuri de cancer. Un studiu britanic arată că deşi nu există o legătură de tip cauză-efect, depresivii au suferit şi au murit în număr mai mare de diferite tipuri de c...
Viață sănătoasă
26 ian. 2017
Sulfina scade inflamaţiile
Cunoscută şi ca iarba de piatră, sulfina are, mai ales după uscare, un parfum dulceag datorită unei substanţe numită cumarină, cu efect anticoagulant. Planta acţionează şi ca antiinflamator, antispasmodic, antiseptic, fiind un bun remediu în reumatis...
Viață sănătoasă
26 ian. 2017
Remediu eficace care dizolvă pietrele la rinichi
Funcţia principal a rinichilor este de a se asigura că organismul este curăţat de toxinele în exces. De obicei, toxinele sunt dizolvate, dar, uneori, ele formează cristale mici, care se pot strânge în grupuri, devenind pietre. Pentru dizolvarea calcu...
Viață sănătoasă
25 ian. 2017
Gheara-mâţei ţine infecţiile la distanţă
Plantă culeasă tocmai din pădurile tropicale, gheara-mâţei sau gheara-pisicii a fost folosită pentru prima dată la începutul anilor ’80 la tratarea unor răni deschise, acţionând ca un cicatrizant şi antibacterian puternic....
Viață sănătoasă
25 ian. 2017
← Pagina 180
Pagina 182 →
