Miercuri, 19 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 149
Slăbeşte cu ceai din coajă de banană
În alte ţări, cum ar fi India, oamenii profită de substanţele nutritive pe care le conţine coaja de banană de zeci de ani, nu le aruncă. Bineînţeles, coaja este puţin amară şi groasă, ceea ce înseamnă că nu poate fi mâncată. În schimb, ei o folosesc ...
Viață sănătoasă
06 mar. 2018
De ce să mănânci avocado cu roşii
Nu există regim alimentar sănătos sau dietă fără avocado şi roşii. Cu toate acestea, sunt persoane care le consumă separat, fără să ştie că, de fapt, acestea îşi sporesc calităţile nutriţionale dacă sunt consumate împreună.
Viață sănătoasă
06 mar. 2018
Tuia, arborele care tratează zeci de boli
Nelipsit din parcuri şi grădini, arborele de tuia este o plantă decorativă, dar şi bună de leac. Din ea se prepară remedii care pot ajuta, printre altele, la calmarea durerilor reumatismale şi la tratarea amigdalitei....
Viață sănătoasă
06 mar. 2018
Năutul, alimentul-medicament pentru boli
Năutul a fost cultivat în Mesopotamia şi a făcut parte din bucătăria stradală din Roma antică de-a lungul timpului. Atrăgând atenţia cu aroma sa şi substanţele nutritive pe care le conţine, năutul şi-a găsit locul printre cele mai recente tendinţe al...
Viață sănătoasă
06 mar. 2018
În ce situaţii este interzis consumul de sfeclă roşie
Unul dintre cele mai sănătoase alimente, sfecla roşie, are anumite contraindicaţii de care ar fi bine să ţii cont mai ales dacă te confrunţi cu anumite afecţiuni....
Viață sănătoasă
06 mar. 2018
Două tipuri de diete care protejează inima. Ce rezultate s-au obţinut în trei luni de regim
Alimentaţia are un impact direct şi asupra sănătăţii inimii şi a vaselor de sânge. Bolile cardiovasculare fac, an de an, cele mai multe victime....
Viață sănătoasă
06 mar. 2018
Uleiul esenţial care previne infecţiile
Mandarinele sunt foarte asemănătoare la culoare, formă şi gust cu portocalele, ele devenind preferatele noastre mai ales în sezonul rece. Originare din China, mandarinele au străbătut drumul în America şi în Europa şi acum Italia este unul dintre cei...
Viață sănătoasă
05 mar. 2018
Gheara-mâţei stimulează sistemul imunitar şi reduce inflamaţiile din reumatism
Cercetările farmacologice au arătat că alcaloizii conţinuţi în această plantă stimulează fagocitoza şi reactivitatea celulelor imunitare în confruntarea cu virusurile, bacteriile şi alţi agenţi patogeni....
Viață sănătoasă
05 mar. 2018
Trucuri simple ca să scapi de grăsimea de pe burtă
Nu este deloc uşor să dai jos kilogramele acumulate peste iarnă. Dacă ţii cont de câteva trucuri simple, vei avea silueta pe care ţi-o doreşti!...
Viață sănătoasă
05 mar. 2018
Remedii cu sfeclă roşie
În copilărie, mi se spunea să mănânc cât mai multă sfeclă roşie, ca să fiu roşie în obraji. Şi pe bună dreptate! Leguma este un medicament natural, care are proprietatea de a creşte cantitatea de hemoglobină din sânge şi de a regenera celulele hepati...
Viață sănătoasă
05 mar. 2018
articol publicitar
Studiu alarmant: 20% din români suferă de tulburări psihice
Câţi oameni din România au tulburări psihice? Cifrele actuale arată că 20% din români suferă de tulburări psihice. Cele mai multe cazuri apar la adulţi, la persoanele cu vârsta peste 18 ani. Din cauza tulburărilor psihice mulţi ajung să aibă probleme...
Viață sănătoasă
05 mar. 2018
Care sunt efectele consumului de dulciuri asupra organismului
Dulciurile, plăcerea nevinovată a tuturor, fac adesea mai mult rău decât bine. Iată care este efectul consumului de dulce în mod constant!...
Viață sănătoasă
02 mar. 2018
Cum să-ţi prelungeşti senzaţia de saţietate
Una dintre cele mai neplăcute senzaţii mai ales atunci când eşti la dietă este senzaţia de foame constantă. De cele mai multe ori este un semnal de revoltă transmis de creier din cauza schimbării alimentare la care îl supui....
Viață sănătoasă
02 mar. 2018
Numeroasele beneficii ale fasolei roşii
Fasolea, indiferent de culoare, este o legumă foarte sănătosă şi bogată în substanţe nutritive. Însă fasolea roşie este recomandată spre consum datorită conţinutului ridicat de fibre şi antioxidanţi. Iată de ce este bine să mănânci fasole roşie măcar...
Viață sănătoasă
02 mar. 2018
Alimente care scad colesterolul rău
Problema colesterolului rău mărit este una dintre cele mai des întâlnite în ultima perioadă atât în rândul adulţilor, cât şi al celor mici. Cauza principală este alimentaţia dezechilibrată....
Viață sănătoasă
02 mar. 2018
Seminţe care te ajută să dormi mai bine
În cazul în care nu reuşeşti să te odihneşti corespunzător noaptea, adormi greu sau te trezeşti des pe parcursul nopţii, apelează la remediile naturii pentru a remedia această problemă....
Viață sănătoasă
01 mar. 2018
Cum poţi scăpa naturist de tusea seacă
Nimic nu este mai deranjant decât tusea seacă, în special noaptea când ar trebui să te bucuri de un somn profund şi odihnitor.
Viață sănătoasă
01 mar. 2018
Oţetul de mere combate indigestia
Benefic pentru sănătate şi frumuseţe, oţetul de mere este un leac cunoscut din bătrâni pentru tratarea multor afecţiuni. Are proprietăţi antitermice, antiseptice şi antiinflamatoare şi este o sursă bogată de vitamine şi minerale....
Viață sănătoasă
01 mar. 2018
Soia conţine proteine de foarte bună calitate, similare cu cele din carne. Care este riscul unui consum exagerat
În timpul postului, leguminoasele sunt principalele surse de proteine de care organismul are nevoie. Soia este vedeta deoarece conţine un procent foarte crescut de proteine cu înaltă valoare biologică....
Viață sănătoasă
01 mar. 2018
Avantajele consumului zilnic de avocado
Specialiştii afirmă despre avocado că ne ajută să ţinem în frâu colesterolul rău, oferind totodată şi senzaţia de saţietate, ferindu-ne de constipaţie....
Viață sănătoasă
28 feb. 2018
Ceaiul care vindecă infecţiile urinare
Folosit de secole în sud-estul Asiei ca o băutură pe bază de plante fără cafeină (precum şi alimentaţie pe bază de plante şi vopsea de îmbrăcăminte), ceaiul din flori de fasolea fluturilor (Butterly Pea) a devenit din ce în ce mai consumat în întreag...
Viață sănătoasă
28 feb. 2018
Beneficiile uleiului de măsline amestecat cu sucul de lămâie
Natura ne-a pus la dispoziţie absolut tot ce avem nevoie pentru a ne bucura de sănătate, astfel că două dintre cele mai preţioase averi sunt uleiul de măsline şi lămâia....
Viață sănătoasă
27 feb. 2018
Ce alimente să eviţi pentru a scăpa de balonare
Dieta poate reprezenta unul dintre principalele motivele pentru care zona stomacului pare mereu umflată. Deoarece fiecare organism este diferit, fii atentă la modul în care reacţionează acesta imediat după ce ai consumat anumite alimente.
Viață sănătoasă
27 feb. 2018
Hameiul poate îmbunătăţi calitatea somnului. Cum se explică efectul sedativ
Iarna, organismul nostru este supus variaţiilor de temperatură şi privat de lumina naturală. În aceste condiţii, starea de spirit şi buna funcţionare a organismului pot fi încet-încet alterate, iar calitatea somnului poate la rândul ei să scadă, lăsâ...
Viață sănătoasă
27 feb. 2018
Ce regim alimentar să urmezi dacă ai hepatită
Dacă te numeri printre persoanele diagnosticate cu hepatită, trebuie să respecţi o dietă riguroasă, care să îţi asigure necesarul zilnic de vitamine şi minerale şi care să nu suprasolicite ficatul....
Viață sănătoasă
27 feb. 2018
Condimentul care previne diabetul zaharat
Probabilitatea ca în casa ta să nu regăsească unul dintre cele mai bune condimente din lume este foarte mică. Printre cele mai importante calităţi ale acestui condiment se regăsesc reducerea glicemiei şi scăderea colesterolului....
Viață sănătoasă
27 feb. 2018
Amidonul poate fi şi sănătos
Renunţarea la carbohidraţi, implicit la amidon, poate să ducă la topirea grăsimilor şi la scăderea apetitului, darm pe termen lung, poate provoca probleme de sănătate....
Viață sănătoasă
26 feb. 2018
Remedii pentru răguşeală
Te-ai trezit dimineaţa şi ai realizat că nu poţi să scoţi un sunet sau că abia poţi vorbi? Te doare gâtul şi ai vocea schimbată, îngroşată? Când răceala îţi afectează corzile vocale, fă un tratament cu remedii naturiste.
Viață sănătoasă
26 feb. 2018
De ce este bine să bem suc de ghimbir
Cunoscut la nivel internaţional, ghimbirul se bucură de cantitate semnificativă de nutrimenţi de care organismul uman are nevoie....
Viață sănătoasă
26 feb. 2018
Interviu
Dr. Simona Tivadar: „Postul a ajuns să fie o ruşine, o îmbuibare“
Simona Tivadar nu s-a conformat niciodată unor norme nedrepte, cu atât mai puţin în clasa a XII-a, când i s-a scăzut nota la purtare şi nu a mai luat coroniţă. Asta nu înseamnă că a ales vreodată drumul cel mai uşor, dimpotrivă: a învăţat „pe viaţă ş...
Viață sănătoasă
24 feb. 2018
Dieta pe grupe de sânge predispune la carenţe alimentare pe termen lung
Autorul dietei pe grupe de sânge este dr. Peter D’Adamo. Acesta susţine că factorul determinant pentru stabilirea corectă a unei diete este grupa de sânge. Regimul nu are însă nicio justificare ştiinţifică....
Viață sănătoasă
24 feb. 2018
Avantajele ceaiului din frunze de avocado
Nu mai încape nicio îndoială că avocado face parte din categoria alimentelor care ar trebui folosite cât mai des cu putinţă, având reale beneficii asupra organismului uman, însă ştii ce avantaje au frunzele de avocado?...
Viață sănătoasă
23 feb. 2018
Legume bune în dietă
Sunt foarte sărace în calorii, iar aportul de minerale şi nutrienţi e, indiscutabil, cel mai bun. Iată care sunt legumele pe care le poţi mânca în orice cantitate, fără să-ţi fie teamă că te îngraşi:
Viață sănătoasă
23 feb. 2018
← Pagina 148
Pagina 150 →
