Maghiranul tratează indigestia
0Aromatul maghiran nu dă doar o savoare deosebită mâncărurilor, ci este şi un remediu natural pentru indigestie, febră sau afecţiuni nervoase. Sub formă de ceai sau de ulei, planta înlătură simptomele răcelilor şi alungă oboseala.
Frunzele de maghiran conţin vitamine A, E şi K, calciu, fier, uleiuri esenţiale şi acizi fenolici. Uleiurile din seminţele de maghiran stimulează secreţia de suc gastric şi salivă, îmbunătăţind astfel digestia.
De ajutor în indigestie
Greaţa, balonarea, senzaţia de preaplin sunt doar câteva dintre semnele indigestiei. Dacă te confrunţi des cu aceste simptome, bea o cană cu infuzie de maghiran. Pune 1 lingură de plantă uscată în 250 ml apă fierbinte, lasă la infuzat 5 minute, apoi filtrează. Bea câte o cană înainte de mesele principale.
Scade intensitatea durerilor
Fie că este vorba de migrene, dureri de dinţi, reumatismale sau menstruale, maghiranul are proprietăţi antiinflamatoare, analgezice şi uşor sedative. Pentru a calma durerile de dinţi, poţi masa gingia în locul afectat cu 1-2 picături ulei de maghiran. În cazul migrenelor sau al durerilor menstruale, poţi încerca ceaiul concentrat de maghiran. Fierbe 1 linguriţă de plantă uscată în 500 ml de apă până când cantitatea de lichid scade la jumătate. Îndulceşte cu miere când ceaiul s-a mai răcit.
Uşurează respiraţia
Maghiranul conţine uleiuri volatile, putând fi folosit pentru inhalaţii. Este util pentru alergiile de sezon, în timpul răcelilor sau gripelor ori pentru a combate sforăitul. Amestecă 10 picături de ulei esenţial de lavandă cu 10 picături de ulei esenţial de maghiran, pune-le într-un litru de apă fierbinte şi inspiră vaporii. Aceştia vor elibera căile respiratorii. Poţi pune şi un săculeţ cu maghiran uscat sub pernă şi astfel căile respiratorii nu se vor congestiona peste noapte, prevenind sforăitul.
Află pe clicksanatate.ro cum să foloseşti maghiranul contra răcelii sau a stresului!
Se încarcă comentariile...
