Adio, Jack LaLanne!

Considerat un veritabil „guru“ al fitnessului, Jack LaLanne (foto), care a promovat exerciţiile fizice şi dietele sănătoase timp de zeci de ani, pentru mai multe generaţii de americani, a murit, duminică, la vârsta de 96 de ani, potrivit Reuters.

LaLanne, devenit o vedetă de televiziune în 1959 şi considerat „părintele" fitnessului modern, a murit de pneumonie, în reşedinţa sa din Morro Bay, din statul american California.

Informaţia a fost confirmată de fiica sa, Yvonne LaLanne, în vârstă de 66 de ani, care a precizat că tatăl ei şi-a menţinut stilul de viaţă activ până în urmă cu câteva luni, când a participat la filmările pentru o nouă emisiune de televiziune consacrată fitnessului.

Trecut de vârsta de 90 de ani, LaLanne făcea sport câte două ore pe zi. Pe parcursul unei şedinţe clasice de antrenament, el obişnuia să ridice greutăţi timp de 90 de minute şi să înoate timp de alte 30 de minute.

Pe parcursul vieţii, Jack LaLanne a promovat practicarea zilnică a exerciţiilor fizice, introducerea legumelor proaspete în dietă şi adoptarea unui stil de viaţă sănătos. „Nu pot să mor. Acest lucru ar dăuna imaginii mele", obişnuia să spună LaLanne. Omul de televiziune este cunoscut şi publicului român din programul Teleshopping.