pofta - ultimele știri

„Cum e posibil ca aceeași felie de pâine cu unt să îngrașe dacă o mănânci cu poftă sau să slăbească când o înghiți cu noduri?” Este întrebarea la care a oferit explicații dr. Mihaela Bilic. Nutriționistul spune că practica arată o diferență de kilograme, în funcție de apetit.

Mesele de Crăciun și Anul Nou vin cu nenumărate tentații. În fața atâtor bunătăți, poți pierde ușor numărul caloriilor și continui să mănânci chiar și după ce te simți satisfăcut.

Operaţiunea a fost gândită de controlorul vamal până în cele mai mici detalii, falsurile fiind atât de credibile încât s-a ajuns să fie ajutat de un inspector vamal şi un agent şef de Poliţie ca să scoată ţigările din camera de corpuri delicte a Poli...

Cu senzaţia de foame apărută imediat după masă ori la trei sferturi de oră după ce ai mâncat se poate confrunta oricine. Acest lucru se întâmplă fie pentru că adopţi un meniu vegetarian, dar şi pentru că ai putea avea unele dezechilibre

Oare există vreo femeie care se poate abţine de la dulciuri? Eu încă n-am întâlnit! Chiar dacă ai cam exagerat cu deserturile, tot mai găseşti motive ca să te răsfeţi cu o bomboană. Mie mi se întâmplă des, dar încerc să înving pofta de dulce!...

Modificarea activităţii în centrul emoţional al creierului poate elimina pofta naturală pentru dulce, au descoperit cercetătorii Universităţii Columbia. Studiul poate sta la baza unor tratamente revoluţionare pentru tulburările de alimentaţie.

Trecerea la o alimentaţie sănătoasă poate părea dificilă, mai ales dacă se renunţă brusc la dulcuri, carne sau produse de panificaţie. Nutriţioniştii oferă o serie de sfaturi care pot ţine la distanţă poftele şi senzaţia de foame....

Una dintre cele mai comune cauze ale obezităţii este mâncatul impulsiv, care te face să consumi alimente nesănătoase, bogate în zaharuri,  gluten şi grăsimi de calitate scăzută, într-un mod incontrolabil.

Dacă te întrebi unde a dispărut pasiunea află că pot fi de vină unele aspecte ale stilului tău de viaţă sau alegerile pe care le faci în fiecare zi....

O femeie de 33 de ani din Liverpool, Anglia, a avut o poftă de-a dreptul ciudată în timpul sarcinii. Medicii nu au reuşit să găsească o explicaţie pentru pornirea care o făcea să se simtă euforică.

Medicii susţin că pofta de dulciuri poate ascunde o afecţiune sau o creanţă de crom. Zahărul este unul dintre cele mai periculoase alimente, dar cu toate acestea este consumat în cantităţi mari.

Pofticioşi de dulciuri pot trece peste perioada Postului Crăciunului apelând la reţete simple de prăjturi în care ingredientele de origine animală se înlocuiesc cu cele de origine vegetală. Fără ouă, lapte sau unt se pot face clătite, tort sau chiar ...

Specialiştii susţin că senzaţia de foame este motivul principal pentru care majoritatea oamenilor adaugă kilograme în plus. Pofta de mâncare poate fi stopată cu ajutorul unuor reguli de bază ale alimentaţiei.

Mersul pe jos timp de 15 minute ar putea ajuta persoanele supraponderale să îşi controleze - cel puţin temporar - pofta de dulciuri, se afirmă într-un studiu realizat de curând în Austria, informează Reuters.

De regulă, cuplurile ajung să se destrame pentru că nu mai au dorinţa de a face dragoste, însă există şi cazuri în care unul din parteneri nu poate ţine pasul cu apetitul sexual al perechii sale. În cazul de faţă, soţia este cea care şi-a determinat ...

Aveţi momente când vreţi să devoraţi frigiderul? Foamea poate apărea de multe ori în aceeaşi zi dacă nu respectaţi câteva reguli de bază ale alimentaţiei. Iată câteva soluţii care ne ajută să nu mai mâncăm „haotic”!

Tusea şi mirosul neplăcut al gurii sunt câteva dintre consecinţele fumatului. Dacă vrei să renunţi la acest viciu, plantele te ajută să îţi potoleşti dorinţa de a mai fuma.

O echipă de cercetători britanici a analizat rezultatele a 19 studii clinice anterioare şi a descoperit că exerciţiile fizice sunt foarte folositoare celor care doresc să-şi calmeze pofta de nicotină, informează Reuters.

Una dintre cele mai eficiente metode de a combate pofta de dulciuri este o repriză scurtă de mişcare, spun oamenii de ştiinţă britanici....

Zece triloane de bacterii populează organismul uman, iar comportamentul acestora ne poate influenţa sănătatea şi stilul de viaţă, sugerează un studiu recent, realizat la Universitatea Colorado....

În ciuda tuturor campaniilor care militează pentru reducerea consumului de produse ce conţin zahăr, acesta continuă să furnizeze o treime din caloriile necesare zilnic. Pe lângă dependenţa pe care o generează, pofta de dulce poate semnala şi anumite ...

Pofta vine mâncând, spune o vorbă din popor. Unele persoane se consideră, însă pofticioase din fire. Specialiştii site-ului healthy.com contrazic acest lucru. „Organismul ne transmite acest apetit în momentul în care are nevoie de anumiţi nutrienţi"....

Mai mult decât stomacul, creierul este cel care gestionează tot ceea ce ţine de apetit. Mecanismele cerebrale generează plăcerea şi intenţia de a mânca anumite alimente. Iar dereglările lor pot duce la apariţia obezităţii.

Lipsa unor vitamine şi minerale de care organismul are nevoie pentru a funcţiona normal ne determină să mâncăm necontrolat. Cauza poftelor alimentare exagerate trebuie identificată la timp, deoarece excesele alimentare se pot transforma în dependenţă...