Medicii endocrinologi atrag atenţia că afecţiunile tiroidiene sunt subdiagnosticate în România. Asociaţia Pacienţilor cu Afecţiuni Autoimune – APAA -, în parteneriat cu Societatea Română de Endocrinologie, Administraţia Prezidenţială şi Societatea Română de Psihoneuroendocrinologie au lansat a treia campanie de informare referitoare la bolile tiroidei.
Auzim că tot mai mulţi oameni suferă de oboseală cronică. Stresul, munca excesivă, problemele personale, lipsa somnului, toate duc în final la apariţia oboselii cronice. Ea poate fi moderată sau intensă, însă atunci când persistă mai mult timp poate ascunde probleme de sănătate.
După o zi de lucru, ai migrene, vezi dublu, îţi simţi ochii uscaţi şi te simţi epuizată fizic. Iar a doua zi stările se repetă. E foarte posibil să suferi de sindromul oboselii cronice. Iată cum se manifestă, care sunt cauzele, dar şi soluţiile pentru această afecţiune de care femeile suferă din ce în ce mai mult.
Oboseala cronică se manifestă prin diferite simptome fizice, însă uneori sunt extrem de greu de asociat cu epuizarea organismului. Oamenii cred că şase ore de somn sunt suficiente, dar de cele mai multe ori nu au dreptate.
Trăim o viaţă foarte agitată, foarte mulţi dintre noi nu putem spune cu precizie unde vom fi peste cinci ani, ceea ce ne duce cu gândul la faptul că nu mai deţinem controlul, aşa cum o făceau părinţii noştri. Încercăm să ne mulţumim pe noi şi pe cei din jur, ne propunem nenumărate obiective şi ajungem, la un moment dat, să nu mai facem faţă.
„Să pui oamenii să înceapă munca înainte de ora 09:00 este o tortură“, susţine un cercetător specializat în neuroştiinţe, profesor în cadrul Universităţii Oxford. Acesta consideră că societatea încurajează un program de lucru care macină în timp sănătatea psihică şi fizică.
Starea de moleşeală te cuprinde indiferent de momentul zilei? Durerile articulare, migrenele, insomniile, tulburările de concentrare şi scăderea libidoului sunt câteva dintre simptomele oboselii cronice.
Mitul femeii care se bucură cel mai intens de viaţa sexuală pe măsură ce se apropie de 40 de ani a fost spulberat de o echipă de cercetători. Aceştia au stabilit vârsta la care femeile percep sexul ca pe o corvoadă şi motivele din cauza cărora se întâmplă acest lucru.
Deliciosul borş care dă gust ciorbelor româneşti este un ingredient cu numeroase virtuţi terapeutice. Un tonic excelent, recomandat în numeroase afecţiuni, borşul din tărâţe de grâu este cu atât mai apreciat dacă este făcut în casă. Eliminăm astfel aditivii sau E-urile ce ar putea fi adăugate în borşul comercializat, iar reţeta nu este nici pe departe una complicată.
Întâlnită la tot mai multe persoane, starea de extenuare continuă nu ajunge să afecteze doar sănătatea fizică, ci şi pe cea psihică. Epuizarea este unul dintre primele simptome ale oboselii cronice, problemă ce poate persista chiar şi ani de zile dacă nu este tratată corespunzător.
Ne simţim tot mai copleşiţi de volumul din ce în ce mai mare al sarcinilor zilnice.”Secolul vitezei” îşi pune tot mai pregnant amprenta asupra vieţii noastre trăind percepţia comprimării timpului. De ce se întâmplă toate acestea?
De cele mai multe ori ştii de ce eşti obosit. Poate că n-ai dormit azi-noapte, poate că de zile întregi munceşti încontinuu, fără pauză, şi acum ochii te înţeapă şi nu mai poţi să te concentrezi. Cauzele sunt cunoscute şi la fel şi remediile. Cel mai simplu sună aşa: „Ţi-e somn? Du-te şi te culcă!“ Dar ce se întâmplă atunci când faci totul bine şi tot eşti obosit?
Fundaţia Internaţională „Ana Aslan“ a lansat, luni, Ziua Naţională Antistres şi campania de informare pentru aceasta. Iată câteva dintre strategiile eficiente prin care poţi elimina tensiunea şi evita un blocaj psihic.
Oboseala cronica poate avea cauzele psihologice (depresia, anxietatea) sau fizice (boli endocrine si metabolice, infectii, boli cardiopulmonare, anemii severe, tulburari de somn); pooate aparea si ca urmare a unor tratamente medicamentoase (cu somnifere, antihipertensive, antialergice sau antidepresive, de exemplu) sau a abuzului de substante. Daca nu este prezenta nici una dintre aceste cauze care sa explice oboseala, s-ar putea sa aveti un sind
Datorită compoziţiei chimice bogată în substanţe active, benefice pentru sănătate, angelica (denumită semnificativ iarba celor şapte îngeri) este apreciată în lumea întreagă.
De la sfârşitul anului 2010, în Târgovişte funcţionează o clinică privată în care persoanele suferinde de anumite afecţiuni îşi găsesc alinarea. Terapia cu ozon nu are efecte secundare şi poate vindeca osteomielita, bolile cardio vasculare, bolile gastrice, afecţiuni ale pielii, parkinsonul, celulita sau oboseala cronică.
Tratamentul naturist, exerciţiul fizic şi alimentaţia echilibrată ne fac mai puţin anxioşi. Aproximativ unu la sută din populaţia României suferă de forme uşoare de anxietate, susţin specialiştii. Cel mai frecvent, aceasta este cauzată de trecerea prin schimbări radicale.
Coaliţia de guvernare stă pe un butoi
cu pulbere
Pensii speciale: 2.600 de pensionari încasează 20.000 de lei lunar, fără să fi plătit contribuţii
Prinţul Philip, înmormântat pe 17 aprilie. Meghan Markle va lipsi de la funeralii. Participarea publicului, interzisă
A murit prinţul Philip, soţul Reginei Elisabeta a II-a FOTO
Restricţii mai lejere de Paşte şi 1 Mai: circulaţia, permisă până la 05:00, magazine deschise până mai târziu
Avantajele „buletinului cu cip”. La ce ajută semnătura digitală
Fum alb în
coaliţie. Şefiile TVR şi SRR, împărţite, dar tot politizate. Ce lefuri iau cei din fruntea instituţiilor
INTERVIU Gabi Balint: „Abia începusem să merg, la 11 luni, când
tata m-a luat cu el să joc fotbal“
Magia sparanghelului dispare. Germania pierde muncitorii români şi polonezi. Soluţia nemţilor
Experţii sunt categorici. De ce masca rămâne obligatorie şi pentru vaccinaţi