Articole scrise de Alina Boghiceanu

Am simţit-o cu toţii pe pielea noastră: aerul condiţionat este cel mai eficient mod de răcorire în zilele caniculare. Cu toate acestea, medicii ne sfătuiesc să folosim cu măsură sistemele de răcire a aerului, deoarece ne pot pune sănătatea în pericol...

Ştiai că sânzienele se numără printre puţinele plante cu ajutorul cărora se pot trata peste 60 de afecţiuni? Află care sunt cele mai importante dintre acestea.

În ultimele luni, numărul persoanelor care încheie asigurări medicale de sănătate a crescut cu 48% faţă de anul trecut. Primele de asigurare, care se plătesc lunar sau anual, diferă în funcţie de vârstă şi de planul de asigurare preferat. Sumele sunt...

Creşterea tensiunii, depresia, dezechilibrele hormonale şi apneea se numără printre factorii declanşatori. Durerile de cap matinale se manifestă îndeosebi între orele 4.00 şi 8.00. În general, femeile sunt mai afectate decât bărbaţii, din cauza încăr...

Meteorologii anunţă temperaturi foarte ridicate vara aceasta şi, de aceea, mai mult ca oricând, pielea trebuie să fie pregătită pentru a face faţă nivelului mare de radiaţii solare. Iată ce alimente trebuie să introduci zilnic în dietă pentru ca soar...

Dacă te învineţeşti uşor şi ai mai mereu pete inestetice pe picioare şi pe braţe, există câteva soluţii la îndemână care te pot ajuta să scapi rapid de ele. Secretul este să iei măsuri la scurt timp după lovitură.

Un român din patru suferă de disfuncţii erectile, arată datele Asociaţiei Române de Medicină a Sexualităţii. Potrivit medicilor, numărul bărbaţilor care se confruntă cu o astfel de problemă de sănătate este mult mai mare, iar cei mai mulţi dintre ei ...

Cele mai multe deodorante din comerţ sunt bogate în săruri de aluminiu şi, de aceea, nu trebuie folosite în exces. Produsele pe bază de aluminiu sunt bănuite că favorizează cancerul de sân, iar cele sub formă de spray favorizează crizele de astm....

Neoficial, în România, există 72.000 de bolnavi de Parkinson. Mai exact, tot atâtea persoane care, zi de zi, luptă cu neputinţa de a-şi controla mişcările corpului şi de a face, fără eforturi suplimentare, lucruri banale pentru un om sănătos.

Experţii Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii au clasificat de curând câmpurile de radiofrecvenţă emise de mobile ca „posibil cancerigene“. Este pentru prima dată când specialiştii OMS recunosc asocierea dintre folosirea mobilelor şi tumorile cerebrale,...

Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 îşi pot controla boala cu ajutorul unui concept inovator numit automonitorizare structurată a glicemiei. Această metodă se bazează pe înregistrarea glicemiei de şapte ori pe zi: a-jeun, preprandial, la două ore p...

Mai ales sortimentele negre şi roşii sunt bogate în antioxidanţi. În general, au efect diuretic, detoxifiant şi revitalizant. Pentru a beneficia de proprietăţile curative ale cireşelor, se recomandă consumul lor în cadrul unor cure sezoniere.

Potrivit medicilor, numărul cuplurilor care se confruntă cu probleme pe plan sexual este în creştere. Iar o cauză frecventă a absenţei libidoului este dieta dezechilibrată, săracă în fructe şi în legume. Află ce rol au antioxidanţii în reglarea apeti...

În cantităţi moderate, berea previne diabetul, iar în exces slăbeşte sistemul imunitar. O femeie poate consuma zilnic 330 ml de bere, iar un bărbat, 660 ml, fără consecinţe negative asupra stării de sănătate.

În prezent, există zeci de terapii antiaging care promit ştergerea de pe chip a semnelor lăsate de trecerea timpului. Însă o modalitate mai sigură şi cu efecte de durată este ajustarea stilului de viaţă în acest sens.

Obezitatea ar trebui considerată o boală cronică, susţin la unison specialiştii. Campania de anul acesta, de Ziua Europeană Împotriva Obezităţii, se numeşte „Stop yo-yo!“ şi informează despre efectele negative ale scăderii şi creşterii repetate în gr...

Leziunile permanente la nivelul pereţilor arterelor, accidentul vascular cerebral şi infarctul miocardic pot fi consecinţe ale hipertensiunii arteriale netratate. Disfuncţiile renale, dar şi factorii care ţin de stilul de viaţă, precum consumul ridic...

fără imagine Ştiai că dieta joacă un rol esenţial în menţinerea astmului sub control? De aceea, este bine să afli ce alimente nu ar trebui să-ţi lipsească în nicio zi din farfurie, dar şi ce este bine să eviţi pentru a preveni apariţia crizelor astmatice.

Dacă eşti obosit în permanenţă, verifică-ţi starea de sănătate, deoarece nu întotdeauna munca în exces este de vină....

Alimentaţia bogată în antioxidanţi, acumularea zilnică de noi cunoştinţe, respectarea programului de somn şi activitatea fizică regulată menţin creierul în formă. Memoria trebuie stimulată zilnic, deoarece, în caz contrar, există riscul apariţiei dec...

Boala este favorizată de consumul de alcool şi de tutun, dar şi de infecţia cu HPV. Circa 85 la sută din îmbolnăvirile de cancer oral se înregistrează în rândul bărbaţilor, susţin medicii.

Ţi s-a întâmplat să întâlneşti persoane cu care să nu reuşeşti să ajungi la un numitor comun, deoarece îşi susţin cu înverşunare punctul de vedere chiar şi atunci când nu au dreptate? Iată cum îţi poţi uşura situaţia într-o astfel de companie....

Numărul medicilor oncologi este mult prea mic comparativ cu numărul bolnavilor, iar psihologii lipsesc aproape cu desăvârşire din spitale. Din cauza neregulilor din sistemul sanitar, România are o rată de mortalitate nejustificat de mare prin cancere...

Pentru a preveni complicaţiile, se recomandă alimente cu indice glicemic scăzut. Se pot consuma însă cu moderaţie şi cele bogate în carbohidraţi. Pentru a controla eficient boala, alimentaţia trebuie combinată obligatoriu cu activitatea fizică zilnic...

Dincolo de motivele de ordin estetic, varicele reprezintă o problemă care nu trebuie ignorată, deoarece, în timp, ele pot pune sănătatea în pericol. Iată ce metode de tratament există....

Simptomele pot fi combătute cu ajutorul ceaiurilor de plante şi al preparatelor pe bază de enzime digestive. Dischinezia biliară nu reprezintă o boală în adevăratul sens al cuvântului, ci mai degrabă o tulburare funcţională a colecistului (vezica bil...

În general, cele mai multe persoane consumă carne de miel doar de Paşte. Însă acest tip de carne ar putea fi inclus mai des în alimentaţie, deoarece reprezintă o sursă importantă de substanţe nutritive.

Salvatorul trebuie să ia măsuri de siguranţă, să evalueze starea victimei şi să sune la numărul de telefon 112. Până la sfârşitul lunii aprilie, Crucea Roşie organizează cursuri de prim ajutor gratuite. Din luna mai, aceste cursuri se vor face contra...

Numărul tinerilor care folosesc prezervativ a crescut cu 10 la sută în ultimul an. Aceasta este concluzia unui studiu realizat la finalul campaniei „Iubeşte cu cap! Până peste cap!" care s-a desfăşurat timp de un an în 18 judeţe. Faptul că tinerii au...

Colecistita, apendicita, ulcerul perforat, chisturile ovariene şi herniile ombilicale sunt patologii ce pot fi soluţionate chirurgical minim invaziv, prin incizii de circa un centimetru. Spre deosebire de chirurgia clasică, laparoscopia permite scurt...

Acneea este una dintre cele mai supărătoare afecţiuni ale pielii, deoarece se manifestă în special la nivelul feţei şi este dificil de ţinut sub control. Află cum se îngrijeşte corect tenul acneic.

Sortimentele cu adevărat hrănitoare sunt cele obţinute din făină integrală. Evitaţi, pe cât posibil, pâinea albă, întrucât conţine multe glucide care suprasolicită pancreasul şi este săracă în substanţe nutritive....

Trei consultaţii gratuite anual şi o ecografie generală se numără printre serviciile incluse. Noul contract-cadru privind condiţiile acordării asistenţei medicale în cadrul sistemului de asigurări sociale de sănătate a intrat în vigoare la începutul ...