Articole scrise de Lizeta Oprea

Avocado, broccoli, sfecla roşie, ciocolata şi nucile sunt doar câteva alimentele care îmbunătăţesc funcţiile cognitive. Acestea pot reprezenta un stimul important în perioada grea a examenelor....

Peste 43% dintre români îşi vor petrece concediul de anul acesta în România, iar printre opţiunile preferate se numără staţiunile de pe litoralul românesc....

Pot înlocui cu succes carnea din alimentaţie, conţinând puţine calorii, dar o mare varietate de vitamine şi minerale: seleniu, cupru, vitaminele B2, B3 şi D. Ciupercile protejează funcţiile cognitive şi susţin memoria....

Nopţile caniculare de vară pot fi extrem de chinuitoare pentru cei care nu au un aparat de aer condiţionat în casă, însă creativitatea i-a ajutat pe oameni să găsească diferite soluţii. Metoda egipteană care constă în umezirea lenjeriei este doar una...

Dani Oţil, unul dintre cei doi matinali ai Antenei 1, vine în studioul Adevărul Live pentru a vorbi despre bun-simţ şi experienţe de viaţă....

Maşina ascunde locuri pline de germeni care ne pot îmbolnăvi. Viruşii gastro-intestinali sunt preluaţi cel mai frecvent de pe volan, în timp ce viruşii gripali pot supravieţui pe schimbătorul de viteză timp de cel puţin 24 de ore. Aşadar, păstraţi şe...

Cercetătorii estimează că între 80% şi 90% dintre femei se confruntă cu celulita. Deşi pe piaţă sunt disponibile o mulţime de creme, loţiuni şi tratamente ce promit împiedicarea apariţiei acesteia, studiile au arătat că cele mai multe nu-şi dovedesc ...

Vegetarienii şi persoanele de peste 50 de ani sunt mai predispuse la deficienţe când vine vorba de această vitamină, lipsa energiei şi pierderile de memorie fiind primele simptome....

Sunteţi umărul pe care prietenii plâng în situaţiile grele, dar această trăsătură vă face şi paranoici. Zodiile ajung să-şi saboteze succesul lăsându-se copleşiţi de propriile frici şi emoţii....

Se prepară în 10 minute şi poate fi consumată atât în zilele de post, cât şi în perioada dietelor. Pe bază de iaurt şi castraveţi, supa poate fi servită la prânz sau cină....

Putin spune că aşteaptă „primele succese în normalizarea relaţiilor ruso-ucrainene” pentru a-l felicita. Liderul de Kremlin a apreciat şi că retorica preşedintelui ucrainean cu privire la Rusia este contradictorie.

NASA urmează să închirieze Staţia Spaţială Internaţională turiştilorNASA vrea să facă bani începând din 2020, la 20 de ani după Rusia, de pe urma găzduirii unor turişti în spaţiu şi a unor companii pe Staţia Spaţială Internaţională (ISS), din care în...

Tragedia din luna aprilie a afectat Sri Lanka pe toate planurile, însă autorităţile au depus eforturi susţinute pentru ca situaţia să reintre în normal. Dezvoltarea economiei din Sri Lanka depinde enorm de profiturile rezultate din industria de turis...

Academia Americană de Pediatrie susţine că există o vârstă optimă pentru învăţatrea înotului în rândul copiilor. Nepregătiţi fizic şi emoţional pentru acest moment, cei mici pot dezvolta frică de înec sau chiar traume....

Peste 50% din oxigenul pe care îl respirăm este asigurat de oceane. În acelaşi timp, oceanele absorb aproximativ 93% din căldura provocată de schimbările climatice, anul 2018 fiind considerat cel mai calduros an pentru zona oceanică, de la începutul ...

Extrem de popular în ultimii ani, kebabul poate fi găsit la fiecare colţ de stradă, însă puţini dintre compercianţi respectă reţeta originală. Aceasta are la bază carnea de miel şi vită, putând fi preparată chiar în propria bucătărie....

Fie că aveţi rău de apă, de înălţime sau organsimul nu suportă drumurile lungi cu maşina, există remedii pentru fiecare din aceste probleme. Specialiştii recomandă câteva metode prin care putem evita răul de mişcare....

Un octogenar japonez a devenit celebru după ce fotografiile în care a fost „costumat“ în hipster de către nepotul său au devenit virale pe internet. Plin de modestie, fostul profesor de chimie susţine că miile de fani sunt doar studenţii săi....

Festivalului Familiei Zurlandia a ajuns la cea de-a 3-a ediţie şi îşi propune, ca de fiecare data, să construiască acea lume curată, generoasă şi frumoasă în care fiecare părinte din România doreşte să-şi crească copilul.

Te vor adora partenerii care au nevoie să aibă lângă ei o femeie plină de sensibilitate, dragoste şi acceptare. Arată-te aşa cum eşti şi nu-ţi ascunde părţile vulnerabile....

Dansatorul Mihai Petre (40 de ani) a vorbit într-un interviu la Adevărul Live despre disputele pe care le-a avut cu Florin Călinescu la masa juriului „Românii au talent“, precizând că dincolo de neînţelegerile în anumite privinţe, îl apreciază şi îl ...

La o săptămână de la finala show-ului „Românii au talent“, Mihai Petre vine în studioul Adevărul Live pentru a vorbi despre experienţele din ultima ediţie a competiţiei, conflictele apărute în pauze şi viaţa de dincolo de pupitrul juriului....

Astrologul Maria Sârbu spune că Luna Nouă din 4 iunie aduce lecţii de perfecţionism celor cărora le este specific acest lucru şi lecţii de claritate celor confuzi, flexibilitate celor rigizi şi depresie celor nepregătiţi....

Cântăreţul Nelu Vlad (69 de ani), liderul celebrei formaţii Azur, a povestit cum muzica i-a adus atât dragostea şi aprecierea românilor, dar şi invidia comuniştilor, care au încercat să-i pună beţe în roate....

Stephanie Mansour, antrenor de fitness pentru femei, explică metoda prin care doar 5 minute de antrenament pot începe tonifierea braţelor cu prima săptămână....

Există o legătură semnificatică între expunerea la violenţă în mass-media (inclusiv din jocuri) şi comportamentele agresive, chiar dacă ameninţarea din joc nu este reală, creierul putând-o percepe ca fiind reală şi activând mecanismele de răspuns....

Fie că este vorba de reuşite profesionale, schimbări pe plan personal sau dezvoltarea încrederii în propria persoană după un succes pe care nu vă aşteptaţi să-l atingeţi, luna iunie îşi va lăsa serios amprenta asupra voastră....

Făcut din ingrediente naturale, sorbetul de piersici cu lămâine este un desert excelent pentru cei care vor să scadă consumul dulciurilor de cofetărie, fiind şi un mod bun de răcorire pe timpul verii....

Albirea prematură a părului, decolorarea buzelor sau cariile dentare sunt doar o parte din efectele fumatului asupra aspectului uman. Cercetările au descoperit că persoanele care fumează în mod regulat se pot confrunta cu primele fire albe de păr îna...

Mirela Retegan, fondatoarea „Gaşca Zurli“, vine la Adevărul Live pentru a ne explica de ce este important să ne jucăm cu copiii şi care sunt cele mai importante lucruri pe care le-a învăţat din interacţiunea cu aceştia.

În fiecare zi aeroporturile din România înregistrează între 3 şi 7 zboruri întârziate sau anulate. Frecvent sunt situaţii în care pasagerii ajung în aeroport şi descoperă că orarul de zbor le-a fost modificat sau chiar că zborul le-a fost anulat. Zil...

Au peste 50 de ani şi îşi poartă vârsta cu mândrie. Nu oriunde, ci chiar pe cele mai mari podiumuri de modă ale lumii. Grija şi acceptarea transformărilor propriului corp sunt dovada frumuseţii autentice a acestor femei....

Chiar dacă pare greu de crezut, însă sosul pentru pizza poate fi ingredientul salvator în cazul în care inelul preferat şi-a pierdut strălucirea....