Duminică, 26 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Articole scrise de Alexandra Tudor
Pagina 9
Amidonul poate fi şi sănătos
Renunţarea la carbohidraţi, implicit la amidon, poate să ducă la topirea grăsimilor şi la scăderea apetitului, darm pe termen lung, poate provoca probleme de sănătate....
Viață sănătoasă
26 feb. 2018
Soluţii contra mirosului neplăcut al picioarelor
Câteodată, mirosul neplăcut al picioarelor apare în cel mai nepotrivit moment, fiind o problemă cu care se confruntă aproape orice persoană. Provocat din cauza transpiraţiei excesive, acesta poate fi îndepărtat dacă acorzi o atenţie sporită modului î...
Stil de viață
26 feb. 2018
De ce este bine să bem suc de ghimbir
Cunoscut la nivel internaţional, ghimbirul se bucură de cantitate semnificativă de nutrimenţi de care organismul uman are nevoie....
Viață sănătoasă
26 feb. 2018
Avantajele ceaiului din frunze de avocado
Nu mai încape nicio îndoială că avocado face parte din categoria alimentelor care ar trebui folosite cât mai des cu putinţă, având reale beneficii asupra organismului uman, însă ştii ce avantaje au frunzele de avocado?...
Viață sănătoasă
23 feb. 2018
Ce se întâmplă dacă faci flotări zilnic
Despre mişcare se spune că face bine şi este vitală sănătăţii, însă această afirmaţie este adevărată doar atunci când o execuţi corect....
Viață sănătoasă
23 feb. 2018
Secretul bananei consumate dimineaţa
Cum bine se spune că ziua bună se cunoaşte de dimineaţă, dacă vrei să faci mici schimbări pentru a te menţine în formă şi a scăpa de un surplus de kilograme este necesar să introduci în dieta ta un obicei pe cât de simplu pe atât de sănătos şi anume ...
Viață sănătoasă
23 feb. 2018
Abdomenul plat are interzis la aceste alimente
Pătrăţele abdominale nu se obţin deloc uşor iar să le întreţii adesea este şi mai greu. Astfel că dacă faci parte din categoria doritorilor de abdomen plat şi fit ar trebui să te gândeşti de două ori înainte de a consuma aceste alimente....
Viață sănătoasă
22 feb. 2018
3 ingrediente simple te ajută să scapi de ţesutul adipos
Sedentarismul, lipsa alimentaţiei sănătoase şi la ore potrivite, stresul toţi sunt factori care se resimt asupra organismului tău....
Viață sănătoasă
22 feb. 2018
Cu ce trebuie să te speli pe faţă pentru a avea un ten frumos
O piele frumoasă, luminoasă şi hidratată are nevoie de un adevărat ritual de îngrijire în fiecare zi. Cel mai mare organ al corpului uman, pielea, joacă un rol extrem de important. În ceea ce priveşte zona feţei, aici lucrurile stau un pic diferit de...
Stil de viață
22 feb. 2018
Ce trebuie să faci după masă pentru a-ţi accelera metabolismul
Dacă imediat după ce mănânci, singurul tău gând este să te aşezi un pic în pat şi să îţi faci siesta, atunci citeşte acest articol şi află cum îţi poţi accelera metabolismul după masă astfel încât să te bucuri de sănătate timp îndelungat.
Sănătate
21 feb. 2018
Leguma care îţi curăţă ficatul şi te menţine sănătos
În timp, ficatul dacă nu este îngrijit corespunzător poate fi expus unei serii de afecţiuni care pot provoca inclusiv decesul.
Viață sănătoasă
21 feb. 2018
Cea mai bună modalitate de a scăpa de stres
Nu degeaba este numit boala secolului, stresul poate să producă daune iremediabile în organismul uman. Acţionează la timp şi protejează-te cu un exerciţiu extrem de simplu şi la îndemâna oricui....
Viață sănătoasă
20 feb. 2018
Cum să ne alimentăm corect în post
Deşi foarte multe persoane folosesc pretexul că ţin post pentru a scăpa de surplusul de kilograme, nu întotdeauna această regulă este valabilă....
Viață sănătoasă
20 feb. 2018
Cele mai periculoase obiceiuri care te îmbătrânesc prematur
Frumuseţea este trecătoare însă există anumite obiceiuri pe care le ai aproape zilnic şi care contribuie la accelerarea procesului de îmbătrânire prematură....
Stil de viață
19 feb. 2018
Ce să mănânci pentru a-ţi proteja pancreasul
Alimentaţia ajută la prevenirea principalelor boli pancreatice. Iar dacă ai fost deja diagnosticat cu o astfel de afecţiune, regimul alimentar face parte din tratament....
Viață sănătoasă
19 feb. 2018
În ce ordine se folosesc periajul şi aţa dentară?
Motivul pentru care efectuăm periajul sau folosim aţa dentară este îndepărtarea plăcii bacteriene din cavitatea orală, rezultatul fiind o igienă impecabilă....
Sănătate
19 feb. 2018
Întreţine-ţi sănătatea cu ulei de peşte
Despre uleiul de peşte se ştie faptul că este foarte sănătos. Tu ştii care sunt motivele pentru care ar trebui să-l foloseşti?
Sănătate
16 feb. 2018
Greşeli frecvente care te împiedică să slăbeşti
Mergi frecvent la sală, ai un regim alimentar corect şi totuşi nu vezi acul de la cântar cum scade? Atunci sigur faci cel puţin una dintre greşelile de mai jos.
Viață sănătoasă
16 feb. 2018
Cum să prepari un antibiotic natural la tine acasă
Îndreaptă-ţi atenţia spre produsele naturiste care se pot găsi cu uşurinţă pe tot parcursul anului, care sunt sănătoase şi-ţi susţin imunitatea....
Viață sănătoasă
15 feb. 2018
Bacteriile intestinale influenţează greutatea corporală
Corpul uman găzduieşte trilioane de bacterii şi cele mai multe se găsesc la nivelul intestinelor şi joacă un rol important în menţinerea sănătăţii tale. Îţi susţin sistemul imunitar, îţi protejează mucoasa intestinal, ajută la asimilarea unor substan...
Viață sănătoasă
15 feb. 2018
Ce infecţii se pot transmite prin sărut
De sănătatea ta depinde şi a celor dragi. Pentru ca gesturile de afecţiune să nu le creeze probleme, păstrează un stil de viaţă sănătos, mergi la medic şi la analize la primele semne de boală, ai grijă de sănătatea ta orală!...
Viață de cuplu
15 feb. 2018
Importanţa iaurtului grecesc în dieta ta
Sursă de probiotice, iaurtul nu ar trebui să lipsească din alimentaţia ta, însă tu ştii să alegi iaurtul bun pentru sănătatea ta?...
Viață sănătoasă
14 feb. 2018
Scapă de grăsimea abdominală mâncând
Grăsimea abdominală nu este doar inestetică, ci este şi extrem de periculoasă pentru sănătatea ta. Află cum poţi scăpa de ea fără să îţi prejudiciezi sănătatea!...
Viață sănătoasă
14 feb. 2018
Alimente care îţi menţin ficatul sănătos
Organismul tău are nevoie constant de o alimentaţie echilibrată şi de un stil de viaţă sănătos pentru a te menţine pe linia de plutire şi fără prea multe vizite la medicii specialişti....
Viață sănătoasă
14 feb. 2018
Trucuri pentru a slăbi mai uşor
Pentru a pierde corect şi uşor în greutate este necesar să apelezi la câteva trucuri simple şi în acelaşi timp utile.
Viață sănătoasă
13 feb. 2018
Cele mai periculoase alimente pentru stomac
Atunci când îţi alegi meniul, de cele mai multe ori te laşi ghidat de pofte, de miros, de combinaţii savuroase fără a te gândi prea mult dacă acestea sunt bune şi pentru stomacul tău, dacă se pot digera în totalitate sau dacă îţi aduc substanţe nutri...
Viață sănătoasă
13 feb. 2018
La ce se poate folosi ghimbirul când nu se mănâncă
Despre ghimbir se ştie că se poate folosi mai ales atunci când eşti răcit sau te confrunţi cu un episod de greaţă sau flatulenţă. Însă ştii ce alte întrebuinţări are?...
Viață sănătoasă
13 feb. 2018
Fructele care alungă balonarea şi crampele abdominale
Adăugate în salate şi în aluatul pentru pâine sau consumate sub formă de ceai, fructele de fenicul, numite impropriu seminţe, au acţiune expectorantă, sedativă, diuretică şi carminativă (favorizează eliminarea gazelor intestinale)....
Viață sănătoasă
12 feb. 2018
10 complicaţii ale rinichiului polichistic
Chisturile renale modifică dimensiunea rinichilor şi le reduc capacitatea de a funcţiona normal. În timp, boala evoluează şi poate duce la complicaţii grave....
Sănătate
12 feb. 2018
Menopauză fără kilograme în plus
Una dintre cele mai des întâlnite probleme la menopauzăeste creşterea în greutate. O dietă controlată combinată cu exerciţiu fizic ne poate reda silueta şi tonusul din tinereţe....
Sănătate
12 feb. 2018
Paşii necesari pentru a avea un abdomen plat
Deşi toată lumea îşi doreşte o talie subţire, atunci când ai un surplus de kilograme şi vrei să ai un abdomen plat, drumul până acolo este presărat cu nenumărate obstacole....
Viață sănătoasă
09 feb. 2018
Planta care te scapă de pietrele de la rinichi
Tot mai multe persoane se confruntă cu probleme renale, indiferent că este vorba de nisip, pietre la nivelul rinichilor sau chiar al vezicii biliare. Aceste probleme pot fi evitate folosind o simplă plantă....
Viață sănătoasă
09 feb. 2018
Ce afecţiuni se tratează cu ţelină
Despre legume am putea afirma că sunt adevărate medicamente. Datorită substanţelor nutritive pe care le conţine ţelina, nici această legumă nu trebuie să lipsească din dieta ta.
Viață sănătoasă
09 feb. 2018
← Pagina 8
Pagina 10 →
