Articole scrise de Alexandra Tudor

Cancerul este o afecţiune care se poate manifesta prin mai multe tipuri de simptome, care pot fi confundate cu cele ale altor boli. De aceea, evoluează şi este descoperit în faze avansate. Află care sunt simptomele care pot indica prezenţa unei forme...

Deşi ştim toate că bărbatul visurilor trebuie să aibă o mulţime de calităţi şi niciun defect, adevărul este că te ajută mult mai mult să reduci lista la un singur aspect. Vezi care este secretul unei relaţii reuşite în funcţie de semnul zodiacal sub ...

Pentru cicatrizarea rănilor uşoare şi a arsurilor, aplică unguente şi comprese cu plante care au efect antiseptic.

Dacă o posibilă sarcină este ultimul lucru la care te găndeşti, încearcă aceste poziţii împreună cu partenerul tău pentru senzaţii intense, clipe de neuitat şi fără riscul de a rămâne însărcinată....

Răcelile, tusea, durerile de stomac, astenia de toamnă – toate trec mai repede dacă ştii ce tip de suc de legume să alegi.

Nu întotdeauna tusea sau durerea semnalează un tip de cancer, dar nu este nevoie să rişti să pierzi timp valoros. În unele situaţii, depistarea în fazele incipiente îţi poate prelungi viaţa....

Durerile de cap şi simptomele de alergie e posibil să aibă drept cauză sinuzita, iar dacă persistă, este nevoie de tratament prelungit, în unele cazuri chiar şi cu antibiotice....

După vârsta de 45 de ani există un set de analize care ar trebui făcute anual, pentru că pot apărea anumite probleme de sănătate....

Uleiul extravirgin sau extractul din sâmburi de struguri, ceaiul de struguri pot fi folosite în problemele de sănătate ale inimii, articulaţiilor sau pielii....

Soia poate fi un înlocuitor excelent pentru carnea roşie. Nutriţioniştii susţin că are în compoziţie 40% proteine, comparativ cu carnea, care are 15-20%,  precum şi aminoacizi esenţiali (lizină, glutamină, triptofan)....

Înainte sau după masă te supără stomacul, iar durerile nu încetează decât după aproape o oră? Dacă ţi se întâmplă în mod repetat, mai ales toamna, pe o perioadă de o lună, este nevoie să faci o vizită medicului tău de familie. Poate fi vorba despre u...

Inflamaţii gingivale, miros neplăcut al respiraţiei, tartru - toate sunt doar câteva dintre neplăcerile cu care te poţi confrunta, dacă nu ai grijă de sănătatea bucală. Din fericire, poţi apela la remediile din plante....

Pe lângă valorile nutritive pentru care sunt recunoscuţi, strugurii oferă şi o serie de beneficii pentru ten şi păr, ceea ce face ca producătorii de cosmetice să îi folosească în prepararea unei game largi de produse....

Plantele depurative, cu efect diuretic sunt o alegere bună atunci când te lupţi cu kilogramele în plus, întrucât elimină toxinele şi apa reţinută în corp....

Tusea, unul dintre cele mai supărătoare simptome, poate fi calmată cu ajutorul remediilor din plante.  Răcelile de sezon şi pneumoniile sunt doar câteva dintre cauzele tusei....

Când vine vorba de sex, oricât de mult s-ar vorbi despre cele mai inedite poziţii sau cele mai fierbinţi, adevărul este că încă sunt oameni care le preferă pe cele clasice, indiferent în ce colţ de lume s-ar afla. Dar există şi câteva surprize....

Plantele sunt o soluţie la îndemână şi atunci când ai glicemia crescută, cum se întâmplă în prediabet sau diabet. Afinele sau fasolea sunt doar câteva dintre cele pe care le poţi încerca....

Dieta bogată în fibre, hidratarea adecvată şi mişcarea regulată sunt esenţiale pentru un tranzit intestinal normal.

Investim timp şi resurse în corpul nostru ca să arate întotdeauna bine, ca să slăbim sau ca să îl menţinem tânăr. Cel puţin acelaşi interes ar trebui să-i acordăm şi creierului. Însă, acest lucru nu se întâmplă. Totuşi, trebuie să înţelegem că el est...

Ştim cu toţii că masa de dimineaţă este cea mai importantă dintre toate. Aşa că, ar fi bine să nu o mai "săriţi". Însă, asta nu înseamnă că este bine să mâncaţi orice. Iată care sunt cele mai sănătoase alimente pentru micul dejun:...

Sunt persoane care pot avea prediabet fără să ştie şi să nu facă nimic pentru a preveni evoluţia bolii către diabet de tip 1 sau chiar de tip 2....

Dacă patul rămâne locul cel mai confortabil pentru a face sex, nimic nu te împiedică, din când în când, să alegi un alt loc, mai incitant, pentru a face dragoste. Asta, dacă reuşeşti să-ţi convingi şi partenerul......

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului. De aceea, trebuie să facem tot ce ne stă în putinţă să-l păstrăm sănătos. Iată câteva sfaturi care te vor ajuta în acest sens!...

Dacă ai dureri de dinţi, dar nu poţi ajunge la medic sub nicio formă, înainte de a lua medicamente (care îşi fac efectul doar pentru scurt timp, însă îţi pot afecta stomacul şi ficatul), îţi recomandăm să încerci câteva remedii naturiste care s-au do...

Plantă răspândită în zonele de deal şi de câmpie, ale cărei flori, ciuboţica-cucului are nenumărate indicaţii terapeutice. Preparatele din flori sunt bune mai ales pentru bolile respiratorii, iar cele pe bază de frunze şi rădăcină pentru inimă....

Carnea este o sursă grozavă de proteine, vitamine şi minerale. În plus, acest aliment îţi asigură necesarul de vitamine din complexul B, vitaminele A şi D şi de minerale, precum fier, potasiu, zinc şi fosfor. Însă, ce tip de carne e mai bine să consu...

Dacă te doare în gât, dar ai fost la medic şi ţi s-a spus că nu este necesar un antibiotic, avem pentru tine câteva remedii excelente care te vor ajuta să scapi de această problemă!...

Fructele fac parte dintr-o alimentaţie sănătoasă şi e bine să le consumăm cât mai des. Totuşi, unele sunt mai bogate în glucide, de aceea, este bine să ştii ce să eviţi dacă ţii la siluetă....

Menta nu trebuie să lipsească din alimentaţia ta dacă îţi doreşti să slăbeşti. Această plantă este o sursă bogată de uleiuri volatile, flavonoide, substanţe polifenolice şi taninuri. Toţi aceştia au un rol esenţial în reducerea aportului zilnic de ca...

Având în vedere că sânii se schimbă pe parcursul vieţii - şi într-o măsură mai mică, în fiecare lună - este important să înţelegi conexiunea dintre ei, hormoni şi sănătatea ta.

Îţi înfrumuseţează casa şi, cele mai multe dintre ele, au un miros atât de plăcut încât nu le poţi rămâne indiferent. Este bine de ştiut că unele plante îţi pot pune sănătatea în pericol. Cei mai expuşi sunt cei mici....

Din păcate, te vezi nevoit să recunoşti că în dormitor lucrurile nu se întâmplă aşa cum vezi în filme. Practic, actul sexual nu este chiar ceea ce-ţi doreşti şi, de aceea, simţi că este necesar să-ţi „condimentezi“ puţin viaţa sexuală....

Stările de anxietate şi de iritabilitate pot fi ameliorate şi cu ajutorul remediilor din plante. Descoperă care sunt cele mai indicate leacuri!...