Articole scrise de Sorina Severin

Dacă te confrunţi cu insomnia, ai probleme de memorie sau simţi că nu te-ai odihnit suficient, este posibil să fie din cauza alimentaţiei nesănătoase. Ceea ce mănânci are un efect direct asupra creierului. Aşa că, ţine cont de recomandările noastre p...

Aceste paste cu cârnaţi afumaţi este un fel de mâncare care poate fi preparat chiar şi la cină. Nu ai nevoie decât de câteva ingrediente proaspete, pe care le poţi combina rapid....

Încearcă un desert rafinat, care poate fi preparat cu uşurinţă. Această prăjitură cu migdale şi caramel este un răsfăţ la început de săptămână pentru întreaga familie....

Se iau câteva roşii mari şi aromate. Puţină carne de vită tocată, proaspătă şi nişte legume proaspete din piaţă. Nu uita de supa de vită. Pentru ce? Cum pentru ce? Pentru cea mai bună reţetă de roşii la cuptor umplute cu carne de vită....

A venit vremea acestot fructe micuţe, pufoase şi extrem de delicioase şi sănătoase. Ce nu ştiai însă, este că pe lângă hidratare, vei avea parte şi de o mulţime de alte beneficii din partea acestora. Iată ce beneficii are o cură cu aceste fructe:...

Ai încercat un infinit de cure de slăbire, dar nu poţi să scapi de kilogramele în plus? Ce-ar fi să încerci masajul anticelulitic? Nu degeaba apelează tot mai mulţi la un asemenea tratament. S-a dovedit că te ajută să slăbeşti şi să te tonifiezi....

Dacă îţi doreşti un desert rapid, atunci trebuie să încerci şi tu această reţetă simplă. Tarta cu pere reprezintă desertul perfect pentru orice moment al zilei şi se poate consuma alături de cafea sau ceai. În plus, aceste tarte cu pere au nevoie doa...

În sezonul estival se aprind toate simţurile, iar adrenalina şi pasiunea ajung la cote maxime în noţile de vară, caniculare. Fie că alegi plaja, camera de cazare, cabina de duş ori cine ştie ce locuri alegi pentru îndeplinirea fanteziilor, ai grijă c...

Bucătăria italiană este plină de surprize şi gusturi aromate. Azi încercăm o reţetă de cannelloni cu carne tocată, o reţetă pe care n-am mai gătit-o şi nici mâncat-o de mult timp. E momentul unui răsfăţ la sfârşit de săptămână!...

În magazine găseşti o gamă largă de piese vestimentare, confecţionate din diverse ţesături. Partea proastă este că multe dintre materiale ne pot îmbolnăvi, pentru că ele conţin substanţe chimice nocive....

Ce poate fi mai bun pe o căldură înăbuşitoare decât o îngheţată de vanilie cu sos de ciocolată? Am pregătit pentru voi o reţetă cu adevărat apetisantă şi ademenitoare, la care, aproape că îţi este imposbili să renunţi. Ba mai mult, ai mai mânca încă ...

Vara e în toi, iar faţa ta e deja plină de pistrui? Până se termină sezonul cald şi se domoleşte soarele, nu prea poţi face mare lucru. Oricât ai decolora pistruii, ei apar la loc. Însă unele remedii au efect pe o perioadă mai lungă de timp....

Roşiile! Delicioasele roşii de grădină cu gustul, dar mai ales aroma lor inconfundabilă, atrăgătoare. Încercăm fel şi fel de reţete cu roşii, care de care mai apetisante. Una dintre ele este această tartă cu roşii şi ceapă....

În multe dintre alimentele din comerţ se găsesc substanţe chimice, care nu fac niciun bine. De la pesticide şi hormoni de creştere la arome artificiale şi coloranţi, acestea conţin o paletă largă de compuşi chimici, care ne pot îmbolnăvi....

Nu lăsa programul încărcat să te copleşească în acest sezon. Machiajul pentru o femeie înseamnă mai mult decât frumuseţe, înseamnă încredere şi putere, deci, iată câteva idei de make-up pentru care nu trebuie să pierzi zeci de minute în faţa oglinzii...

Alege pentru cea mai bună reţetă de salată de vinete, legumele cu pieliţa netedă şi lucioasă. Vinetele mici au mai puţine seminţe, coaja subţire şi un gust mai delicat.Ca să fii sigur că vinetele nu sunt trecute, apasă uşor cu degetul. Dacă acesta ră...

Oare ce fac femeile din Japonia de au tenul impecabil? Şi cum au grijă de pielea lor braziliencele? Am găsit pentru tine câteva secrete de frumuseţe la care apelează femeile din lumea întreagă....

O combinaţie excelentă pentru un desert special, mai ales că ne apropiem de sfârşitul săptămânii. Pregăteşte un tort de zmeură şi iaurt şi savurează câte o felie din acest desert....

Luna iulie este ceva mai relaxată, iar lucrurile intră uşor pe făgaş normal. Chiar şi pe plan amoros cerul e predominant senin. Câţiva norişori pe ici pe colo, nimic mai mult....

Celebrităţile, fie din lumea show-bizului, fie că sunt politicieni puternici nu-şi pot reprima anumite pofte culinare, chiar dacă trebuie să-şi păstreze silueta şi să aibă grijă la ce mănâncă. Curioşi să aflaţi ce mâncăruri preferă vedetele?...

Hormonii joacă un rol important în menţinerea bunei sănătăţi a organismului. Şi cum anticoncepţionalele sunt compuse în mare parte din hormoni, află ce beneficii mai au pilulele contraceptive....

Acest desert se situează undeva între iaurtul congelat şi clasica îngheţată. Însă reţeta pe care ţi-o prezentăm azi este foarte uşor de făcut, iar îngheţata de banane coapte te va cuceri încă de la primele linguriţe .

Alături de o dietă potrivită ţie şi de mişcare, pentru problemele legate de greutate poţi folosi o serie de plante diuretice, depurative şi bogate în fibre....

Te-ai gândit vreodată că lactatele îţi pot sabota sănătatea? Până nu am văzut rezultatele mai multor studii în domeniu şi am încercat pe propria piele, nici noi nu am fi crezut că laptele şi derivatele din lapte pot dăuna organismului....

Năutul este una dintre leguminoasele cu cele mai multe proteine. Poate înlocui cu succes carnea în meniul vegetarienilor şi poate fi preparat în fel şi fel de feluri de mâncare. Noi îţi propunem cel mai bun falafel cu salată de legume....

Colesterolul din organism provine din două surse: cel extern, pe care îl găsim în alimente, şi cel intern, care este sintetizat în ficat. Singurele alimente care conţin colesterol sunt cele de origine animală, iar cantitatea de colesterol este cu atâ...

Vara aceasta, răcoreşte-te cu un sorbet de lămâie. Este un preparat simplu, recomandat de însuşi Jamie Oliver. Pentru această reţetă, ai nevoie de câteva lămâi de calitate, iar aroma puternică a acestor fructe este perfectă pentru un sorbet delicios,...

Zmeura este un fruct care conţine puternici antioxidanţi şi agenţi antiinflamatori. Este un fruct dulce-acrişor, potrivit în multe deserturi. De data aceasta am încercat o prăjitură rece cu zmeură şi cremă de vanilie pe care o poţi savura împreună cu...

Poate că nu ştii toate trucurile şi cum să prepari peştele, dar noi te vom învăţa, pas cu pas cum să o faci. În primul rând, consumul de carne de peşte previne afecţiunile cardiovasculare, poliartritele reumatoide, bolile neurodegenerative, anemiile ...

A doua lună a verii se anunţă plină de provocări şi de situaţii neprevăzute pentru unii nativi din zodiac. Dacă până acum au avut parte de relaxare şi lucrurile în viaţa lor s-au aşezat relativ bine, acum aceştia se pot declara cu adevărat ghinionişt...

Trusa ta de cosmetice a devenit neîncăpătoare şi eşti tare mândră de ea. Ai observat, însă, că fardul nu mai colorează ca înainte şi că mascara s-a uscat, deşi l-ai achiziţionat de puţin timp? Să ştii că aceste produse nu durează o veşnicie, indifere...

Fel şi fel de cărnuri care sfârâie pe grătare! Iată şi propunerea noastră pentru azi, mititei cu carne de vită şi miel.

Poate nu ştiai, dar, pe lângă un regim corespunzător şi exerciţii fizice regulate, şi vitaminele au un rol important în dietă. Află care sunt cele mai bune vitamine şi minerale pentru pierderea în greutate!...