Joi, 23 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
tulburari somn - ultimele știri
Efectele negative ale insomniei
Toate tulburările de somn au efecte negative asupra sănătăţii fizice şi psihice, iar unele dintre ele pot avea un impact asupra calităţii vieţii şi asupra activităţilor zilnice. Problemele de sănătate pe care le pot provoca sunt:
Viață sănătoasă
13 nov. 2017
Tulburările de somn - de la ce apar şi cum pot fi tratate. Legătura dintre insomnie şi sindromul „picioarelor neliniştite”
Tulburările de somn pot reprezenta boli care afectează capacitatea de a adormi, iar determinarea cauzelor este foarte importantă. Adulţii sănătoşi pot necesita între 5 şi 10 ore de somn zilnic, în funcţie de cât de activă este viaţa pe care o duc.
Craiova
18 sept. 2016
Peste nouă ore de somn, bombă cu ceas pentru organism
Pentru un somn sănătos este foarte importantă durata somnului. Prea puţine ore de somn sunt nefaste pentru starea de sănătate, însă nici prea mult nu este bine să dormim. Cercetătorii au ajuns la concluzia că persoanele care dorm peste 9 ore pe noapt...
Viață sănătoasă
16 dec. 2015
Superpatul care combate sforăitul
Cum tulburările de somn sunt tot mai frecvente astăzi, un număr mare de companii din industria tech şi-au concentrat resursele pentru a scoate pe piaţă dispozitive care să ne ajute să dormim mult şi bine, ba chiar şi paturi antisforăit, pe care le-au...
Viață sănătoasă
08 ian. 2014
VIDEO Adevărul Live: Ai aţipit vreodată la volan? Tulburările de somn pot fi de vină, spun specialiştii
Mulţi dintre noi suferă de unele tulburări de somn extrem de periculoase fără măcar să ştie, atrag atenţia medicii. Află care sunt acestea şi ce înseamnă explorarea psihologică a viselor de la somnologul Oana Deleanu şi de la psihologul Paul Moroşanu...
Viață sănătoasă
06 aug. 2013
Insomniile fură ani din viaţă
Unul din trei adulţi are probleme de somn în mod frecvent şi stilul de viaţă modern, cu ritmul său alert, cu stresul şi cu alimentaţia dezechilibrată, „promite” să ne transforme într-o generaţie de insomniaci. Tulburările de somn ne dezechilibrează h...
Sănătate
23 iul. 2010
