Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

substante minerale - ultimele știri

nucile www.cleanleansavvy.com

Cinci alimente bogate în zinc

Zincul este una din substanţele minerale importante în ceea ce priveşte imunitatea, fiind recomandat de specialişti consumul de alimente care, cât mai des, care să aibă această substanţă.

Viață sănătoasă 04 iun. 2015

Missing image 232x150 png

Patru alimente recomandate pentru conţinutul lor bogat în potasiu

Potasiul este una dintre substanţele care ajută la buna funcţionare a organismului, iar importanţa acestui element poate fi simţită mai ales când avem probleme musculare.

Viață sănătoasă 29 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Cinci motive pentru a include sparanghelul în dieta noastră

Sparanghelul este un aliment mai puţin cunoscut în România, însă acesta ar fi o bună soluţie pentru diversificarea dietei, precum şi pentru substanţele minerale şi vitaminele pe care le conţine....

Viață sănătoasă 09 oct. 2014

Missing image 232x150 png

Beneficiile consumului de măsline

Măslinele sunt cunoscute de sute de ani pentru proprietăţile lor nutriţionale şi calităţile medicinale, ceea ce a contribuit la popularitatea acestui aliment şi răspândirea pe întreg mapamondul....

Viață sănătoasă 05 iun. 2014

Missing image 232x150 png

Alimentaţie de primăvară: trei fructe numai bune de consumat pentru întărirea sistemului imunitar

Afecţiunile şi bolile de primăvară apar mai ales când sistemul imunitar este slăbit, iar în momentul în care schimbările de temperaturi au loc foarte des, posibilitatea apariţiei problemelor de sănătate este foarte mare, din acest motiv fiind necesar...

Viață sănătoasă 19 mai 2014

Missing image 232x150 png

Patru alimente de primăvară care ajută la eliminarea toxinelor din organism

Verdeţurile de primăvară furnizează organismului o cantitate mare de minerale, vitamine şi antioxidanţi, fiind, în acelaşi timp, sărace în calorii, motiv pentru care sunt o alegere recomandată dacă vrei să slăbeşti, însă acestea alimente contribuie î...

Viață sănătoasă 27 mar. 2014

Missing image 232x150 png

Urzica, un bun detoxifiant al organismului

Urzica este o plantă cunoscută pe care o folosim deseori în alimentaţie, proprietăţile sale curative fiind recunoscute încă din perioada Antichităţii, mai ales aportul acesteia în procesul de curăţare a sângelui, a ficatului, a rinichilor şi eliminar...

Viață sănătoasă 13 mar. 2014

Missing image 232x150 png

Smochinele, o sursă de importantă de calciu şi fier

Smochinele sunt fructe cunoscute pentru buna lor reputaţie încă din perioada Antichităţii, cantitatea lor de calciu şi fier reprezentând un bun aliment pentru întărirea sistemului nostru imunitar....

Viață sănătoasă 23 ian. 2014

ciuperci soare

De ce este recomandat consumul de ciuperci

Ciupercile reprezintă o sursă de hrană la care oamenii au recurs din cele mai vechi timpuri, acestea fiind consumate numeroase zone ale mapamondului....

Viață sănătoasă 12 dec. 2013