Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

protejeaza inima - ultimele știri

RMN inima jpg

Fructul care îți protejează inima: cardiologii spun că ajută la reducerea colesterolului și menținerea tensiunii arteriale

Un fruct bogat în grăsimi sănătoase și nutrienți esențiali ar putea proteja inima mai mult decât crezi. Recomandat de cardiologi, acesta ajută la menținerea tensiunii arteriale și la scăderea colesterolului „rău”, fără a schimba radical stilul de viață.

Viață sănătoasă 19 ian. 2026

dieta cu ouă fierte jpeg

Ouăle, alimentul care protejează inima și creierul. Medic endocrinolog: „Consumul zilnic este sigur și benefic”

Ouăle, adesea criticate pentru conținutul de colesterol, sunt un aliment sigur și nutritiv. Medicii recomandă să fie consumate zilnic, pentru susținerea inimii, creierului și sănătății ochilor.

Viață sănătoasă 21 dec. 2025

suc de rosii jpeg

Băutura care hidratează pe timpul verii și nu îngrașă. Este bogată în antioxidanți, este anticancerigenă și protejează inima

O băutură oferă hidratare organismului pe timpul verii și este recomandată de nutriționiști. Este plină de nutrienți esențiali precum potasiu, vitamina C și licopen, un puternic antioxidant cu efecte benefice împotriva îmbătrânirii, cancerului și bolilor de inimă

Viață sănătoasă 06 iun. 2025

omega 3

Alimentul care încetinește îmbătrânirea și protejează inima. Medic: „Este benefic și pentru funcționarea optimă a creierului și a ochilor”

Un studiu recent arată că uleiul de pește bogat în acizi grași omega 3 întârzie îmbătrânirea biologică.

Viață sănătoasă 24 mar. 2025

ceai jpg

Ceaiul care îmbunătățește sănătatea creierului și protejează inima. Este util și în lupta cu excesul de kilograme

Sunt mai multe ceaiuri care aduc beneficii pentru sănătate și siluetă. Unul dintre ele contribuie la protejarea aparatului reproducător feminin prin acțiunea sa antiseptică și analgezică.

Sănătate 25 ian. 2025

Ras rasete FOTO Shutterstock jpg

De ce este râsul cel mai bun medicament. Beneficiile dovedite științific

Râsul este o terapie simplă, care ne revigorează fizic şi psihic fără prescripţie medicală sau efecte secundare.

Viață sănătoasă 09 iun. 2023