Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

pierdere greutate - ultimele știri

image png

Cinci persoane care au slăbit zeci de kilograme au dezvăluit ce obișnuiau să mănânce înainte și după pierderea în greutate

Schimbările alimentare mici și durabile pot duce la o pierdere substanțială în greutate în timp. Cinci pesoane împărtășesc experiențele prin care au trecut.

Viață sănătoasă 31 dec. 2024

Shutterstock 624180923 jpg

Ce este dieta planetară și cum te poate ajuta să slăbești? Se practică folosind metoda farfuriei, împărțită în două jumătăți

Dieta planetară, cunoscută și sub numele de „dieta planetară pentru sănătate”, este un plan alimentar conceput pentru a promova atât sănătatea umană, cât și durabilitatea mediului.

Viață sănătoasă 21 iun. 2024

1 salata de pui cu avocado jpg jpeg

Cele șase feluri de mâncare care te ajută să slăbești repede: „Sunt pline de nutrienți și ajută la pierderea în greutate”

Dacă doriți să pierdeți kilograme în timp ce vă alimentați corpul cu nutrienți esențiali, specialiștii recomandă mesele macro-echilibrate. „Vă vor oferi energia necesară și vă ajută să slăbiți sănătos”, susțin nutriționiștii.

Viață sănătoasă 09 iun. 2024

image png

Unele persoane sunt predispuse genetic să ia în greutate: „Nu numărați orbește caloriile“

Geneticianul Giles Yeo vine cu cinci sfaturi pentru a vă ajuta să mâncați sănătos și să pierdeți din greutate.

Viață sănătoasă 15 mar. 2024

Post intermitent. FOTO massgeneralbrigham.org

Dezavantajul major al postului intermitent pentru sănătate

Corpul uman poate supraviețui fără hrană o perioadă de timp înainte ca foamea să riște să provoace probleme în organismul nostru, conform www.sciencealert.com.

Viață sănătoasă 07 mar. 2024

Missing image 232x150 png

Greşeli pe care le facem la antrenamente şi care ne pun sănătatea în pericol FOTO

Pentru a vă antrena eficient, fără a vă degrada sănătatea, specialiştii fac câteva recomandări cu privire la evitarea celor mai frecvente greşeli făcute în sala de gimnastică....

Stil de viață 21 sept. 2017

bypass

Pierderea în greutate protejează inima. Cu cât se reduce riscul de insuficienţă cardiacă în caz de bypass gastric

Persoanele obeze supuse operaţiilor de chirurgie bariatrică pentru a scădea în greutate îşi înjumătăţesc totodată şi riscul de apariţie a insuficienţei cardiace, comparativ cu acelea care îşi schimbă stilul de viaţă în acelaşi scop, arată un studiu s...

Sănătate 17 mar. 2017