Ultimele știri ⏱️Campionatul Mondial ⚽Război în Ucraina Istoria zilei

orez brun - ultimele știri

Orez Foto Archana s Kitchen

Pericolul din farfurie. Adevărul despre un aliment de bază în România

Deși în multe culturi anumite alimente, unele chiar de bază, sunt considerate sănătoase, realitatea poate fi diferită atunci când analizăm compoziția lor. Un exemplu relevant este orezul alb, un aliment frecvent întâlnit pe mesele românilor.

Viață sănătoasă 02 apr. 2025

Orez jpg

Ar trebui să speli orezul înainte de a-l găti? Ce preparate ies mai bune cu un surplus de amidon

Orezul este un ingredient de bază în aproape toate bucătăriile lumii, de la cea italiană la cea chinezească. Astfel, orice gospodină s-a întrebat, probabil, dacă acesta ar trebui spălat înainte de a-l găti. Iată ce spun profesioniștii, conform EatingWell.

Bucătărie 02 nov. 2023

Nivelul glicemiei creşte rapid în urma consumului de orez alb, iar fluctuaţiile cauzează, în timp, diabet

Orezul brun vs orezul alb: care este mai sănătos

Este ora cinei și îți dai seama că ai nevoie de o garnitură pentru felul principal. Dar când deschizi dulapul, vezi că ai la dispoziție 2 tipuri de orez. Orez brun sau orez alb - pe care îl alegi?

Viață sănătoasă 15 aug. 2023

Banane Shutterstock

Alimente prietenoase pentru stomac. Cum calmezi durerile de burtă fără medicamente

Atunci când ne doare burta sau ne este greaţă, ultimul lucru pe care îl dorim este să mâncăm alimente care să înrăutăţească lucrurile. Anumite alimente pot furniza anumiţi nutrienţi de care avem nevoie fără a ne face să ne simţim mai rău....

Viață sănătoasă 02 mai 2019

Pui cu broccoli şi orez

5 combinaţii de alimente cu efecte incredibile

Cel mai bun medicament este dieta sănătoasă. Anumite alimente, combinate corect, cresc şansele de absorbiţie a substanţelor nutritive....

Viață sănătoasă 04 ian. 2018

Missing image 232x150 png

Beneficiile cerealelor integrale

Considerate alimente complete, cerealele integrale sunt acele boabe cărora nu li s-a îndepărtat învelişul exterior. E bine să le incluzi în meniul zilnic, pentru că sunt surse importante de fibre şi substanţe nutritive, ajutânddigestia să funcţioneze...

Viață sănătoasă 23 nov. 2016

orez

Cinci lămuriri necesare despre orez

Are orezul mai multe sau mai puţine calorii decât cartofii? Ce reprezintă varianta sălbatică? Cum poate fi evitată lipirea boabelor în timpul gătitului? Am adunat răspunsurile la cele mai frecvente cinci întrebări în legătură cu acest aliment de bază...

Viață sănătoasă 03 mar. 2015

Missing image 232x150 png

Alimente care-ţi protejează ficatul

Oboseala şi infecţiile sunt doar câteva dintre atenţionările pe care ficatul le dă în momentul apariţiei unei probleme. Noi îţi venim în întâmpinare şi îţi prezentăm mai jos câteva alimente care ajută la protejarea ficatului!...

Viață sănătoasă 04 feb. 2015

foame

Farfuria goală sperie bătrâneţea. Cum să ne menţinem tineri pentru mai mult timp

Abundenţa alimentară din ziua de azi ne permite să ne hrănim în orice moment dorim, recomandat fiind să mâncăm chiar 5 sau 6 mese într-o zi pentru a funcţiona optim. Însă medicul dermatolog şi nutriţionist Stephanie Williams din Marea Britanie oferă ...

Stil de viață 07 oct. 2013