Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

ldl - ultimele știri

Creierul se degradează în mod accelarat la anumite vârste dar acest proces poate fi încetinit potrivit cercetătorilor Colaj

Medicamentele care scad colesterolul pot proteja și creierul: cum previn statinele și genele demența

O meta-analiză cu aproape 1 milion de participanți arată că scăderea colesterolului poate reduce riscul de demență și proteja sănătatea creierului.

Viață sănătoasă 26 oct. 2025

Ce se intampla daca mananci oua in fiecare zi Sursa foto shutterstock 714691903 jpg

Ce impact au, de fapt, ouăle asupra colesterolului „rău”. Studiul care dărâmă zeci de ani de prejudecăți

Un studiu clinic inovator a dezvăluit efectele colesterolului și ale grăsimilor saturate, concluzionând că ouăle pot fi mult mai puțin dăunătoare - și potențial mai benefice - decât se credea anterior, potrivit New Atlas.

Viață sănătoasă 23 iul. 2025

colesterol

Alimente care cresc colesterolul bun. Sunt delicioase și bune pentru inimă

Cu toții am auzit despre colesterol și știm ce efecte dezastruoase are în organism. Însă doar colesterolul rău (LDL) este cel de temut, în timp ce colesterolul bun (HDL) ar trebui avut în vedere, atunci când ne stabilim dieta.

Viață sănătoasă 29 iul. 2023

Dieta - alimente sanatoase - peste - nuci fructe - legume FOTO Shutterstock

Dieta care scade colesterolul. Efectele regimului asupra inimii

Datele statistice arată că un procent extrem de mic de oameni consumă suficiente fructe și legume, cel puțin în țările cu economie dezvoltată. În SUA, procentul este de 10%, în timp ce în România, procentul ajunge la 30%.

Viață sănătoasă 25 mai 2023

Missing image 232x150 png

Sporturi pentru hipertensivi. Ce tip de activitate fizică este recomandată

Obişnuinţa de a efectua exerciţii fizice ne ajută să ne menţinem supli, dar şi să reducem tensiunea arterială, plus că reduce stresul şi ne dă mai multă energie. Ce fel de exerciţii sunt recomandate persoanelor cu hipertensiune....

Viață sănătoasă 14 mar. 2019

Top 10 alimente care scad colesterolul. Iată ce trebuie să incluzi în dieta ta

Trucuri simple pentru a reduce colesterolul

Medicul ţi-a comunicat că ai colesterolul mărit? Atunci ai nevoie de o schimbare a dietei şi a stilului de viaţă pentru a reduce riscul de boli cardiovasculare....

Viață sănătoasă 27 feb. 2019

diabetici

De ce diabeticii au un risc mai mare de boli cardiovasculare

Pentru persoanele care suferă de diabet de tip 2 este importantă monitorizarea sănătăţii inimii. Ţinerea diabetului sub control ajută inima să rămână în formă....

Sănătate 01 oct. 2018

cos cu fructe si legume

Morcovii cruzi scad colesterolul. Ce alte alimente au acelaşi efect

Cu cât nivelul colesterolului „bun“ – HDL – din sânge este mai mare, cu atât riscul ca arterele să se colmateze este mai mic. Care sunt alimentele care pot da o mână de ajutor în reducerea nivelului colesterolului „rău“ şi creşterea celui bun....

Viață sănătoasă 15 ian. 2018

Missing image 232x150 png

Regimul care scade colesterolul. Ce alte „arme“ mai avem la dispoziţie pe lângă alimentaţia sănătoasă

Colesterolul este o substanţă din grupul lipidelor. Împreună cu trigliceridele este necesar pentru buna funcţionare a celulelor, în fabricarea sărurilor biliare şi a hormonilor sexuali....

Viață sănătoasă 10 ian. 2018

Missing image 232x150 png

Colesterolul. Cum îl verificăm şi ce niveluri ne expun riscului de boli cardiovasculare

Bolile de inimă fac cele mai multe victime. În afecţiunile cardiace, arterele care alimentează inima cu oxigen şi nutrienţi se îngustează din pricina aterosclerozei....

Sănătate 14 dec. 2017

Missing image 232x150 png

Colesterolul crescut îngroaşă arterele. Dieta care menţine inima şi vasele de sânge sănătoase

Colesterolul este o substanţă din categoria lipidelor, foarte importantă pentru buna funcţionare a celulelor, pentru fabricarea sărurilor biliare necesare digestiei şi a hormonilor sexuali. Colesterolul este transportat prin sânge sub forma a 2 lipop...

Viață sănătoasă 13 nov. 2017

Missing image 232x150 png

Ce să mănânci dimineaţa pentru a-ţi scădea colesterolul rău

Prima masă a zilei este foarte importantă pentru organismul tău, motiv pentru care, dacă te confrunţi cu problema colesterolului mărit, este important să alegi acest aliment extrem de sănătos şi benefic....

Viață sănătoasă 13 sept. 2017

Noul tip de colesterol se depune pe pereţii vaselor de sânge la fel ca cel "rău"

Ce trebuie să ştim despre colesterol. În ce condiţii acest tip de grăsime se depune pe artere

De cele mai multe ori când vorbim despre colesterol tindem să-i dăm o conotaţie negativă. El este însă un tip de grăsime produsă în ficat şi care există în toate membranele celulare....

Sănătate 29 iun. 2017

Seminţele de in sunt indicate şi pentru persoanele care urmează o dietă Foto

Alimente ideale dacă ai colesterolul mărit

Una dintre afecţiunile cele mai des întâlnite în zilele noastre este hipercolesterolemia. Cu puţin efort şi alimentaţia corespunzătoare poţi să rezolvi această problemă....

Viață sănătoasă 14 iun. 2017

Missing image 232x150 png

Trei sferturi din colesterol este fabricat de propriul nostru corp. Ce rol are alimentaţia în creşterea sau scăderea colesterolului „rău“

100 de grame de ficat de pui conţin 631 de miligrame de colesterol, iar aceeaşi cantitate de ficat de vită – 389. Prin comparaţie, o linguriţă de unt (10 grame) conţine 22 de miligrame de colesterol, iar o linguriţă de ulei – 0 colesterol. Academicia...

Viață sănătoasă 17 oct. 2016

Missing image 232x150 png

Unu din 25 de copii are colesterolul crescut. Care sunt explicaţiile specialiştilor

470 de copii au fost testaţi în cadrul unei campanii care a urmărit să verifice nivelul colesterolului la copiii cu vârste până în 10 ani....

Sănătate 27 sept. 2016

Missing image 232x150 png

Cele mai nocive mituri despre colesterol, la Adevărul Live

Numărul persoanelor tinere care suferă de boli cardiovasculare ce pot culmina cu un infarct fatal a crescut îngrijorător în ultimii ani. Unul dintre cei mai importanţi factori de risc este nivelul crescut al colesterolului, care nu afectează doar per...

Sănătate 26 sept. 2016

Noul tip de colesterol se depune pe pereţii vaselor de sânge la fel ca cel "rău"

Cele mai eficiente soluţii pentru colesterolul mărit

Problemele legate de colesterolul mărit apar la vârste din ce în ce mai fragede, astfel că astăzi nu mai sunt izolate cazurile de copii cu un nivel alarmant al colesterolului în sânge. Când este cazul să luăm medicamente şi care sunt tratamentele cel...

Viață sănătoasă 30 iun. 2015

Missing image 232x150 png

Că e roşu sau alb, vinul protejează inima în acelaşi mod, dar numai în anumite condiţii

Ideea că un consum moderat de vin are efect protector împotriva bolilor de inimă este general acceptată. Însă potrivit unui nou studiu, acesta are loc numai în cazul persoanelor care fac şi exerciţii fizice şi ne e condiţionat de culoarea vinului.

Sănătate 01 sept. 2014

Missing image 232x150 png

Cele mai importante beneficii ale rodiei

Deliciosul fruct roşu este o sursă inepuizabilă de antioxiodanţi, fiind una dintre cele mai bune „arme“naturale pe care le poţi avea în lupta pentru combaterea cancerului. Şi nu este motiv pentru care trebuie să mănânci rodie!...

Stil de viață 26 feb. 2014

Peste 30 la sută din populaţia adultă din România are un nivel crescut al colesterolului „rău"

Când colesterolul „bun“ se transformă într-un duşman pentru sănătate

Colesterolul „bun“ are o latură întunecată care poate creşte riscul unui atac de cord, susţin medicii americani. HDL (lipoproteine cu densitate mare sau colesterolul bun) ajută, în mod normal, la menţinerea curăţeniei arterelor şi este bun pentru săn...

Sănătate 27 ian. 2014

Un stil de viaţă sedentar duce la creşterea nivelului colesterolului "rău" din sânge

Află cum ajută creierul colesterolul “bun”

Colesterolul "bun", format din lipoproteine cu densitate înaltă (HDL), împiedică depunerea grăsimilor pe artere. Cercetătorii de la Harvard au descoperit că acesta aduce mult mai multe beneficii decât se ştia până în prezent, colesterolul HDL contrib...

Sănătate 07 oct. 2011

Missing image 232x150 png

Cele mai bune remedii anticolesterol

Poate fi ţinut sub control cu ajutorul uleiului de nucă şi cu ceai de anghinare. Circa 30 la sută din români au nivelul colesterolului crescut, factor de risc important pentru bolile cardiovasculare, arată datele statistice....

Sănătate 26 ian. 2011