Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

febra musculara - ultimele știri

Masajele cu infuzii sau cu unguente din plante atenuează durerile provocate de febra musculară

De ce apare febra musculară și cum scapi de ea mai repede

Febra musculară apare după o activitate fizică intensă sau neobișnuită. Problema este provocată de apariția unor microrupturi în țesutul muscular care duc la inflamație.

Sănătate 02 oct. 2023

Missing image 232x150 png

Beneficiile cireşelor, fructele vedetă ale sezonului

Pigmentul antocianic din cireşe, care dă culoarea roşie fructului, este recunoscut pentru efectele sale de reducere a inflamaţiilor şi a durerilor, reglează nivelul de colesterol din sânge şi trigliceridele şi reduce riscul de boli de inimă şi diabet...

Stil de viață 12 iun. 2020

advert

Febra musculară – teorie şi practică (partea a III-a)

Febra musculară nu generează efecte negative pe termen lung. Durerea resimţită la nivelul ţesuturilor moi este un fenomen normal şi absolut necesar pentru a atinge o formă fizică bună.

Viață sănătoasă 21 feb. 2018

advert

Febra musculară – teorie şi practică (partea a II-a)

Iată câteva sfaturi folositoare pe care să le încercaţi, pentru a vedea care funcţionează cel mai bine în cazul dumneavostră. În esenţă, cel mai bun tratament pentru febra musculară este prevenirea apariţiei ei.

Viață sănătoasă 05 feb. 2018

Missing image 232x150 png

Cum să scapi de febră musculară cu ghimbir

Inflamaţia este alarma pe care organismul o dă când eşti ţinta unei posibile îmbolnăviri. Ei bine, plantele te pot ajuta la ameliorarea durerii şi la reducerea inflamaţiei....

Viață sănătoasă 30 ian. 2018

advert

Febra musculară – teorie şi practică

“Abia m-am putut ridica din pat azi- dimineaţă…”, “Nu îmi pot ridica braţele…”, “Ieri nu am putut umbla deloc…”, “ Mă doare tot spatele…” sunt afirmaţii pe care fiecare dintre noi le-am făcut în urma unui efort fizic solicitant la un moment dat. Cu t...

Viață sănătoasă 25 ian. 2018

bere shutterstock

Berea consumată cu măsură, o metodă excelentă de hidratare şi ameliorare a febrei musculare

Pentru că pe timpul verii frecvenţa activităţilor fizice creşte, organismul are nevoie deopotrivă de alimente nutritive şi băuturi hidratante care să-l ajute să reintre în formă după efort....

Viață sănătoasă 03 iun. 2015

beneficiile consumului de cirese

Beneficiile consumului de cireşe

Beneficiile consumului de cireşe sunt numeroase şi susţinute de studii ştiinţifice. Aceste fructe dulci specifice lunii mai sunt pline de vitamine şi aduc organismului nutrienţi esenţiali, totul cu foarte puţine calorii. Aşadar, consumaţi cireşe cu î...

Viață sănătoasă 29 mai 2015

condimente

Condimente pentru o sănătate de fier

Chiar dacă principala lor calitate este aceea de a da un gust bun mâncării, condimentele au şi proprietăţi curative. Iată în cazul căror afecţiuni îţi pot fi de folos!...

Viață sănătoasă 06 nov. 2013

cuplu

7 lucruri fascinante despre corpul uman: de ce nu putem să ne gâdilăm singuri

Corpul uman este capabil de mici miracole, cum ar fi să se protejeze singur de diverse „atacuri“. De cele mai multe ori nici măcar nu ne dăm seama că organismul are mici secrete care ne protejează sau care au o explicaţie atât de simplă, încât nici n...

Sănătate 28 iul. 2013

Aspirina şi gelurile antiinflamatoare tratează febra musculară.

Scapă de durerile din «albumul de vacanţă»!

Ai visat toată iarna la concediul de vară şi acum abia aştepţi să pleci în marea aventură? Drumeţiile lungi, înotul şi celelalte activităţi din sejurul tău te pot suprasolicita şi-ţi pot provoca stări de disconfort. Noi te învăţăm să le tratezi rapid...

Sănătate 24 iul. 2012