Sâmbătă, 1 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
dieta sarbatori - ultimele știri
Cântarul, inamicul numărul unu după sărbători. Cum ne putem menține în formă în perioada plină de tentații
Conform nutriţioniştilor, perioada Sărbătorilor este cea mai plină de tentaţii din punct de vedere culinar. Astfel, foarte mulţi români ajung să piardă lupta cu greutatea, făcând abuz de alimente în luna decembrie.
Sănătate
27 dec. 2023
Ce alimente să mănânci după masa grea de Crăciun. Ce n-ar trebui să lipsească din meniu
Dacă ți-ai dorit să te bucuri din plin de mesele copioase de Crăciun și parcă ai vrea să ai acum grijă de organismul tău, mai ales că se apropie Revelionul, cu alte tentații, poți opta, între cele două sărbători, pentru alimente mai ușoare.
Bucătărie
27 dec. 2022
Topul alimentelor tradiționale care fac rău siluetei. Nutriționistul Gianluca Mech spune cu ce le putem înlocui
Alimentele tradiționale de Sărbători de pe mesele festive, fie că vorbim despre Crăciun sau Revelion, ne pot afecta silueta, dar și sănătatea, dacă sunt consumate în exces.
Stil de viață
22 dec. 2022
Sfaturi pentru mese echilibrate de Sărbători. Regula celor 15 minute
Când vine vorba despre masa festivă, nu este nevoie să renunţi la mâncărurile tale preferate: totul stă în moderaţie.
Viață sănătoasă
22 dec. 2022
Carmen Brumă, despre cum să nu te îngraşi de sărbători, indiferent ce mănânci
La 43 de ani, carmen Brumă are pătrăţele pe abdomen. Pentru că este o împătimită a sportului, vedeta îşi permite să guste din preparatele tradiţionale de Sărbători.
Stil de viață
26 dec. 2020
Dr. Mihaela Bilic, medic nutriţionist: „Nu există niciun argument contra cărnii de porc“
Dr. Mihaela Bilic ne asigură că putem mânca liniştiţi carne de porc, sarmale, piftie, chiar şi câteva feliuţe de slăninuţă, atât timp cât suntem cumpătaţi. Ea desfiinţează miturile legate de carnea de porc, spunând că nu există niciun argument pentru...
Viață sănătoasă
05 dec. 2015
