Miercuri, 22 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
betacaroten - ultimele știri
Video
„Aurul roșu” din bucătărie: condimentul recomandat de nutriționiști pentru detoxifiere și reducerea colesterolului
Descoperă beneficiile uimitoare ale boielei de ardei: antioxidant natural, aliat contra colesterolului, bun înlocuitor al sării și protector celular.
Viață sănătoasă
26 apr. 2025
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci un morcov pe zi
Morcovii fac parte din categoria alimentelor care au un conţinut nutritiv complex şi care asigură organismului nostru numeroase vitamine şi minerale.
Viață sănătoasă
11 nov. 2023
Roşiile protejează inima. Şapte beneficii pe care le au aceste legume
Banala roşie aduce mai multe beneficii sănătăţii decât am putea crede. Ea contribuie la buna funcţionare a inimii, stimulează digestia şi îmbunătăţeşte vederea. Şi nu numai....
Viață sănătoasă
19 sept. 2018
De ce este bine să mănânci pătrunjel
Originar din pătrunjelul sălbatic de pe ţărmul Mării Mediterane, pătrunjelul cultivat la noi este folosit atât ca zarzavat în bucătărie, cât şi ca plantă medicinală. Pătrunjelul este bogat în vitamine, minerale şi multe alte substanţe esenţiale, dint...
Viață sănătoasă
11 apr. 2018
Suplimentele de care ai nevoie dacă eşti dependent de televizor
Cei care petrec mult timp relaxându-se în faţa televizorului au nevoie de un surplus de vitamine. Care sunt acestea....
Sănătate
25 mar. 2018
Incontinenţa de stres şi alte tipuri de incontinenţă urinară. Dieta care întăreşte musculatura
Diminuarea tonusului muscular măreşte riscul pierderilor de urină atunci când tuşim, strănutăm, râdem sau ridicăm ceva de jos. Chiar dacă foarte multe persoane trăiesc cu această afecţiune este recomandabil să consultăm un medic specialist....
Sănătate
20 oct. 2017
Dovleacul ajută creierul să funcţioneze mai bine. Care sunt antioxidanţii cruciali pentru memorie
Antioxidanţii sunt substanţe conţinute în alimente care ajută la menţinerea sănătăţii celulelor şi combaterea acţiunii nefaste a radicalilor liberi....
Viață sănătoasă
29 aug. 2017
Conţinutul de vitamina C este mai mare la măceşele care cresc la munte
Măceşele sunt o sursă excelenţă de vitamina C naturală. Acest conţinut variază în funcţie de altitudinea la care creşte arbustul, potrivit „Ghidului plantelor medicinale şi aromatice de la A la Z“, semnat de farmacologul dr. Ovidiu Bojor....
Viață sănătoasă
21 oct. 2016
Cu ce hrănim „organul ascuns“ ca să funcţioneze optim. Cele mai sănătoase alimente pentru o digestie ca la carte
Pancreasul, numit şi „organul ascuns“, este responsabil de secreţia de enzime digestive care ajută la descompunerea alimentelor şi la asimilarea nutrienţilor, însă reglează şi nivelul zahărului în sânge. Pentru a-l menţine sănătos, este important să ...
Călăraşi
19 oct. 2016
De ce alimentele portocalii menţin pancreasul sănătos. Betacarotenul, antioxidantul minune care apară de boli cronice “organul ascuns”
Localizat în cavitatea abdominală, mai exact sub ficat, între stomac şi coloana vertebrală, pancreasul, numit şi “organul ascuns” are un rol important în digestie. Pentru a-l menţine sănătos, este important să consumăm alimente care să-l protejeze, s...
Călăraşi
26 ian. 2016
3 alimente-medicament care te scapă de oftalmolog. Ce minuni fac betacarotenul şi luteina din farfurie pentru ochi
O alimentaţie sănătoasă, cu vitamine şi nutrienţi, menţine capacitatea şi acuitatea vizuală cât mai mult timp. Pentru ochii noştri ar trebui să includem în meniu o mulţime de fructe şi legume colorate. Nu numai morcovii sunt buni pentru sănătatea och...
Călăraşi
27 nov. 2015
Cum poţi preveni sau ameliora arsurile solare prin alimentaţie
Protecţia solară este esenţială atunci când mergem la plajă sau ne plimbăm prin soare, dar ştiai că există şi alimente care îţi pot proteja eficient pielea?...
Viață sănătoasă
07 iul. 2015
Luteina, antioxidantul care protejează vederea. Ce alimente conţine această substanţă, care este doza zilnică recomandată şi care este rolul său
Se spune că “în casa în care intră soarele pe geam, nu intră doctorul pe uşă”, însă dincolo de beneficiile aduse organismului de expunerea la soare, lumina puternică şi radiaţiile nocive pot afecta retina....
Viață sănătoasă
03 iun. 2015
Alimentele care te ajută să te bronzezi fără să stai prea mult la soare
Bronzul perfect nu este tocmai uşor de obţinut, dar consumarea anumitor alimente înainte a de ne expune razelor soarelui poate ajuta la obţinerea râvnitei nuanţe arămii.
Bucătărie
13 iul. 2014
Beneficiile consumului de nectarine
Zemoase şi apetisante, nectarinele sunt un deliciu apreciat de toată lumea. Puţini însă le cunosc adevăratele beneficii, deloc puţine la număr.
Viață sănătoasă
01 iul. 2014
Dovleacul, vedeta toamnei. De ce ar trebui să-l mănânci zi de zi, dar cu măsură
Dovleacul este unul dintre cele mai nutritive fructe. Este plin de antioxidanţi şi de vitamine, dar puterea lui este dată, în special, de betacaroten, o provitamină care este transformată de organism în vitamina A.
Viață sănătoasă
08 oct. 2013
5 motive să mănânci caise
Fructele galben-portocalii sunt înrudite cu prunele şi au câteva caracteristici comune: sunt laxative, depurative, antioxidante şi hidratant-remineralizante. În afară de asta, iată de ce ar fi bine să profiţi de prezenţa lor în pieţe.
Sănătate
29 iun. 2012
Ce beneficii aduce consumul de dovleac
Bostanul conţine substanţe bune pentru inimă şi pentru vedere, reglează nivelul glicemiei şi previne cancerul....
Sănătate
12 oct. 2011
