Vineri, 28 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 276
Beneficiile ţelinei pentru organism
Ţelina face parte din categoria „superlegumelor”, fiind un aliment care poate fi utilizat sub numeroase forme, fie pentru aroma pe care aceasta o dă preparatelor, dar mai ales pentru beneficiile medicale....
Viață sănătoasă
09 ian. 2014
Cum încearcă americanii să încetinească procesul de îmbătrânire
Problemele de alimentaţie şi teama faţă de o posibilă îmbătrânire timpurie sunt de natură să îi facă pe cei din Statele Unite ale Americii să adopte practici vechi privind exerciţiile care vizează atât partea fizică, dar şi pe cea mentală....
Viață sănătoasă
09 ian. 2014
Cele mai bune şi cele mai rele diete pentru 2014
Americanii au evaluat, notat şi catalogat cele mai bune, dar şi cele mai proaste diete pentru 2014. Dacă pe primele locuri se află dietele care sunt eficiente nu doar pentru scăderea în greutate, dar şi pentru sănătatea inimii şi împotriva diabetului...
Viață sănătoasă
08 ian. 2014
Încă un motiv să citim: o carte bună modifică pe termen lung activitatea cerebrală
Un dramaturg britanic spunea odată că „cititul este pentru minte ceea ce e sportul pentru corp“. Nimeni nu s-a îndoit de afirmaţia lui, mai ales acum când studiile au demonstrat că cititul unui roman poate produce schimbări substanţiale în creier, ch...
Viață sănătoasă
08 ian. 2014
Superpatul care combate sforăitul
Cum tulburările de somn sunt tot mai frecvente astăzi, un număr mare de companii din industria tech şi-au concentrat resursele pentru a scoate pe piaţă dispozitive care să ne ajute să dormim mult şi bine, ba chiar şi paturi antisforăit, pe care le-au...
Viață sănătoasă
08 ian. 2014
Soluţii naturale împotriva constipaţiei
O digestie îngreunată duce de multe ori la instalarea constipaţiei, ceea ce provoacă un disconfort fizic. Însă natura îţi pune la dispoziţie nenumărate remedii pentru această afecţiune....
Viață sănătoasă
08 ian. 2014
Cartoful, medicamentul din bucătărie
Probleme cu somnul, ulcer sau reumatism? Remediile cu cartofi îţi sunt de ajutor pentru toate aceste probleme de sănătate. Află de mai jos cum prepari leacurile, dar şi ce mai poţi trata cu ele!...
Viață sănătoasă
08 ian. 2014
Ce nu ştiai despre migdale: întăresc sistemul imunitar şi ajută la slăbit
Migdalele sunt un lucru necesar dietei tale, mai ales că te ajută să scapi de kilogramele în plus şi să ţii la distanţă bolile de inimă şi chiar cancerul. Aceşti sâmburi sunt plini de beneficii asupra sănătăţii, fiind introduşi chiar pe lista celor m...
Viață sănătoasă
07 ian. 2014
Dieta care te apără de frig
Când temperaturile de afară sunt scăzute, îi poţi oferi căldură organismului prin mişcare, îmbrăcându-te gros, evident, dar şi printr-o alimentaţie adecvată....
Viață sănătoasă
07 ian. 2014
Beneficiile neştiute ale scorţişoarei
Mirosul îmbietor de scorţişoară ne duce cu gândul la sărbătorile de iarnă, la prăjiturile delicioase abia scoase din cuptor sau la vinul fiert. Acest condiment este însă şi remediu pentru diferite afecţiuni. Descoperă cât de important este consumul d...
Viață sănătoasă
06 ian. 2014
De ce nu e bine să te înfometezi după sărbători
Luna ianuarie este luna promisiunii că vom slăbi, mai ales după o perioadă de excese cum a fost cea de sărbători. Unele dintre dietele la îndemână ne promit că vom slăbi chiar 8, 9 până şi 10 kilograme într-o lună fără să fie nevoie să asociem dieta ...
Viață sănătoasă
05 ian. 2014
Harta emoţiilor umane: cum se văd dragostea şi invidia în organism
Un nou studiu ne prezintă cât de diferit se simt emoţiile în corp, fapt care ne-ar putea uşura modul în care ne controlăm emoţiile prin calmarea zonelor problemă.
Viață sănătoasă
05 ian. 2014
Unde este Dumnezeu? Importanţa religiei în viaţa noastră se vede în creier
Cercetătorii au descoperit că importanţa religiei sau spiritualităţii se află în strânsă legătură cu cortexul cerebral. Cu cât e mai gros cortexul, cu atât un om este mai credincios.
Viață sănătoasă
05 ian. 2014
Motivele care stau la baza eşecului unei diete potrivite
Începutul anului şi sărbătorile petrecute prin consumul sporit de alimente reprezintă un moment în care trebuie să ne gândim la o dietă potrivită pentru un organism sănătos....
Viață sănătoasă
05 ian. 2014
Medicina tradiţională chineză, din nou la datorie: Corydalis – planta care ia durerea cu mâna
Un remediu antic chinez poate fi folosit pentru combaterea durerilor cronice, arată o cercetare publicată vineri în revista de specialitate „Current Biology”. Rădăcinile plantei Corydalis, care aparţine aceleiaşi familii ca macul, au fost folosite de...
Viață sănătoasă
03 ian. 2014
Remedii naturale contra mahmurelii
Atunci când te lupţi cu nesuferita mahmureală, toată lumea îţi recomandă să bei o cafea tare. Nu e chiar ceea ce-ţi trebuie, deoarece cafeaua deshidratează. Iată câteva leacuri antimahmureală care într-adevăr funcţionează!
Viață sănătoasă
03 ian. 2014
Alungă oboseala cu leacuri din natură
Nici nu a început bine anul şi te simţi epuizat? Ai da orice pentru încă o oră de somn liniştit, fără griji? De vină poate fi suprasolicitarea de la serviciu sau unele dereglări din organism....
Viață sănătoasă
03 ian. 2014
Numărul adulţilor supraponderali s-a mărit de patru ori în ţările aflate în curs de dezvoltare
Numărul de adulţi supraponderali şi obezi a crescut în ultimii 30 de ani de patru ori în cadrul ţărilor aflate în curs de dezvoltare, ajungând la circa un miliard de persoane, informează BBC.
Viață sănătoasă
03 ian. 2014
10 motive să nu bei sucuri dietetice sau „light“
Atunci când luăm în considerare o dietă săracă în zahărurile nocive, sucurile dietetice par o alegere potrivită. Au un conţinut caloric scăzut şi, mai mult, ne satisfac şi pofta de ceva dulce prin îndulcitorii artificiali pe care îi conţin, cum ar fi...
Viață sănătoasă
02 ian. 2014
Cu un pas mai aproape de vindecarea schizofreniei
Un nou studiu sugerează că schizofrenia ar putea fi cauzată de lezarea mecanismului de întreţinere celulară. Aceste noi descoperiri pot da naştere la soluţii pentru diagnosticarea şi tratamentul acestei boli mintale.
Viață sănătoasă
02 ian. 2014
5 informaţii greşite despre somn pe care e timpul să nu le mai crezi
Mare parte din existenţa noastră o reprezintă somnul. Şi totuşi, chiar şi cei care au înţeles importanţa exerciţiilor fizice şi a unei diete echilibrate, nu acordă suficientă atenţie dormitului şi sunt puţin neinformaţi cu privire la beneficiile lui.
Viață sănătoasă
02 ian. 2014
Cui pe cui nu se scoate. Mahmureala trece cu răbdare
Durerea cruntă de cap şi greaţa care pare să nu aibă vreun sfârşit au drept cauză prea multă băutură. Revelionul şi petrecerile de după te-au pricopsit cu o mahmureală de toată frumuseţea. Este foarte important să înţelegem cum funcţionează mahmureal...
Viață sănătoasă
02 ian. 2014
„Aurul incaşilor” – de ce este recomandat să consumăm quinoa
Quinoa este un tip de cereală cunoscut mai şi sub denumirile populare de „aurul incaşilor” sau „mama cerealelor” fiind în consumat în urme cu sute de ani doar de persoanele din categoriile sociale privilegiate....
Viață sănătoasă
31 dec. 2013
Cauze surprinzătoare ale depresiei de sărbători
Atunci când e frig afară şi ziua se micşorează, nu e greu să-ţi dai seama ce îţi afectează starea de spirit. Însă e posibil ca în această perioadă motivele din spatele depresiei să fie mai multe: sărbătorile, rudele şi chiar alcoolul în exces.
Viață sănătoasă
30 dec. 2013
Ritualurile de Revelion dau un gust mai bun mâncării
Fie că ne dăm seama, fie că nu, cu toţii facem mici ritualuri zi de zi. Însă, de Revelion, clinchetul paharelor, ciorba de potroace, micile dorinţe puse în gând, rochia roşie pe care trebuie să o purtăm sau sărutul de la miezul nopţii sunt ecouri ale...
Viață sănătoasă
30 dec. 2013
Kiwi, superalimentul care ne ajută să dormim mai bine
Kiwi este o prezenţă standard în salatele răcoritoare de fructe. Este plin de vitamina C, are proprietăţi antioxidante care ajută la întărirea sistemului imunitar, iar ultimele studii anunţă că de pe urma lui ai beneficii şi în ceea ce priveşte un so...
Viață sănătoasă
30 dec. 2013
Leacuri din farfuria de Revelion
Abundenţa de alimente din această perioadă, de la carnea de porc şi până la dulciurile lăsate de Moş Crăciun sub brad, ne poate face să ne simţim balonaţi şi fără energie. Avem ocazia să „ne spălăm păcatele“ culinare făcute de Crăciun prin folosirea ...
Viață sănătoasă
29 dec. 2013
O întrebare veche de când lumea: „De ce visăm?“
Unul dintre cele mai vechi mistere ale lumii, alături de filosoficul „Eu de ce exist?“, este şi întrebarea „De ce visez?“. Această enigmă a zăpăcit, dar a şi inspirat oamenii de ştiinţă şi cercetătorii timp de zeci de ani. Deocamdată, nu există un si...
Viață sănătoasă
29 dec. 2013
Cinci obiceiuri neaşteptate care ne pot strica somnul
Chiar dacă poate părea simplu la prima vedere, păstrarea unui somn odihnitor necesită mai multă atenţie din partea noastră decât am crede. Cele opt ore de somn, care pentru unii pot fi mai multe sau chiar mai puţine, sunt vitale pentru menţinerea săn...
Viață sănătoasă
29 dec. 2013
Cât de mult diferă creierul celor două sexe
Conexiunile din creierul bărbaţilor sunt total diferite de cele din creierul femeilor. Aşa se explică, de exemplu, de ce bărbaţii învaţă mai repede să schieze, pe când femeile au, de regulă, o memorie mai vastă....
Viață sănătoasă
28 dec. 2013
Cum să ai grijă de sănătatea ta în timpul călătoriilor
Excesele alimentare se fac de cele mai multe ori în perioadele de relaxare, în care tentaţia de a consuma mai multe produse alimentare merge aproape mână-n mână cu cea de a descoperi locuri noi şi mâncărurile specifice acestora....
Viață sănătoasă
28 dec. 2013
„Poftiţi la masa de sărbătoare!“ Mâncaţi din toate şi nu vă îngrăşaţi
Provocările alimentare fac cu ochiul de la Crăciun încolo, astfel că în doar două săptămâni putem cântări cu două sau chiar patru kilograme în plus. Se poate, totuşi, să trecem peste sărbători fără acest cadou nereturnabil....
Viață sănătoasă
27 dec. 2013
Loviturile la cap în tinereţe cresc riscul de demenţă Alzheimer
Banalele lovituri la cap pot avea consecinţe zeci de ani mai târziu, arată un nou studiu. Mai exact, persoanele care se lovesc în timpul activităţilor sportive, de exemplu, au un risc mai mare de a suferi de maladia Alzheimer decât cele care nu au av...
Viață sănătoasă
27 dec. 2013
← Pagina 275
Pagina 277 →
