Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

Viață sănătoasă

Pagina 257

Mănâncă morcovi şi fructe portocalii pentru o bronzare rapidă!

Cinci motive pentru a consuma zilnic morcovi

Morcovii fac parte din categoria alimentelor care au un conţinut nutritiv complex şi care asigură organismului nostru numeroase vitamine şi minerale....

Viață sănătoasă 08 aug. 2014

Missing image 232x150 png

Deficitul de vitamina D poate dubla riscul de apariţie a demenţei

Deficitul de vitamina D la persoanele în vârstă pot dubla riscul de a dezvolta demenţă potrivit unui studiu al oamenilor de ştiinţă britanici, informează „The Independent“....

Viață sănătoasă 07 aug. 2014

Missing image 232x150 png

Plantele decorative care te scapă de boli

Îţi înfrumuseţează şi îţi parfumează grădina, dar mai au o calitate de necontestat: aceea de a fi excelente leacuri natural pentru diverse afecţiuni. Vorbim despre multe dintre florile din grădină....

Viață sănătoasă 07 aug. 2014

Missing image 232x150 png

Detoxifierea rinichilor: 7 remedii eficiente

Rinichii sunt cei care elimină toxinele din organism. De aceea, aceştia trebuie curăţaţi periodic, pentru o bună funcţionare

Viață sănătoasă 06 aug. 2014

Missing image 232x150 png

6 alimente care previn cancerul la sân

Deşi în cele mai multe cazuri cancerul la sân se dezvoltă din cauza factorilor genetici, stilul de viaţă joacă, de asemenea, un rol important. Aşadar, iată ce alimente ar trebui să incluzi în dieta de zi cu zi pentru a reduce la minimum riscul cancer...

Viață sănătoasă 06 aug. 2014

Missing image 232x150 png

Beneficiile zmeurei asupra sănătăţii

Are o aromă deosebită, un gust dulce-acrişor care o face extreme de gustoasă, dar şi nenumărate beneficii asupra sănătăţii. Zmeura este ideală pentru o cură uşoară, de vară....

Viață sănătoasă 06 aug. 2014

Missing image 232x150 png

Soluţii naturale împotriva transpiraţiei

Dacă un simplu deodorant nu poate face faţă zilelor caniculare, apelează la susţinerea ajutoarelor naturale care şi-au dovedit eficienţa împotriva transpiraţiei urât mirositoare

Viață sănătoasă 05 aug. 2014

Missing image 232x150 png

Leacuri contra înţepăturilor de insecte

Pericolul înţepăturilor de insecte se află peste tot: la iarbă verde, la mare sau la tine acasă. Cum pişcăturile vin la pachet cu inflamaţii şi roşeaţă a pielii, cu senzaţii de usturime şi de mâncărime, nu ne dorim decât să scăpăm cât mai repede de a...

Viață sănătoasă 05 aug. 2014

Ceaiul de plante grăbeşte vindecarea stomacului

Cum scapi de arsurile la stomac

Unul din zece români suferă în fiecare zi din cauza arsurilor la stomac, spun datele Societăţii Române de Gastroenterologie. Acestea pot fi combătute cu ajutorul leacurilor din natură....

Viață sănătoasă 05 aug. 2014

Fructele de cătină se recoltează începând cu luna august şi până la lăsarea primului îngheţ

La ce e bun uleiul de cătină

Numită şi „ginsengul românesc“, cătina este o plantă a cărei virtuţi au fost descoperite de greci, chinezi şi mongoli. Folosită şi sub formă de ulei, aceasta are numeroase întrebuinţări pentru sănătate....

Viață sănătoasă 04 aug. 2014

Busuiocul aduce norocul şi alină suferinţele

Busuioc: 7 super-remedii înmiresmate

Supranumit „regele ierburilor aromatice“, busuiocul este unul dintre cele mai apreciate şi utilizate condimente din lume. Virtuţile lui nu opresc aici însă, el având o mulţime de proprietăţi curative, multe dintre ele probabte ştiinţific

Viață sănătoasă 04 aug. 2014

Ardei 740 grame = 200 calorii

Beneficiile ardeiului gras, alimentul care nu trebuie să lipsească din dieta ta pe timp de vară

Ardeiul gras este un aliment cu un conţinut scăzut de calorii, dar care are numeroase vitamine şi substanţe minerale care contribuie la sănătatea voastră....

Viață sănătoasă 04 aug. 2014

Missing image 232x150 png

De ce moţăiala în pat după ce sună alarma îţi poate strica ziua

Dacă încerci să mai furi 10, 20 ori chiar 30 de minute de somn, după ce sună alarma ceasului deşteptător, nu faci altceva decât să-ţi influenţezi negativ mecanismele care participă la „trezirea“ organismului, riscând să-ţi dai peste cap întreaga zi, ...

Viață sănătoasă 03 aug. 2014

Lista alimentelor care afectează creierul

„Hormonul iubirii“, posibil tratament al autismului

O creştere a nivelului aşa-numitului „hormon al iubirii“ ar putea ajuta persoanele cu autism să se descurce mai bine în situaţii ce presupun interacţiuni sociale, sugerează un studiu japonez recent.

Viață sănătoasă 03 aug. 2014

Missing image 232x150 png

STUDIU: Ibuprofenul modifică în mod diferit starea de spirit a bărbaţilor şi femeilor

Administrarea ibuprofenului îi poate face pe bărbaţi mai vulnerabili din punct de vedere emoţional, în timp ce femeilor le conferă o stare psihică mult mai bună, potrivit unui nou studiu al cercetătorilor americani

Viață sănătoasă 03 aug. 2014

femeie cantar Shutterstock

Dieta personalizată, cea mai sigură metodă de slăbire

În goana după o siluetă de invidiat, multe persoane, în special femei, se aventurează să ţină diete care promit efecte miraculoase, punându-şi în pericol sănătatea.

Viață sănătoasă 02 aug. 2014

Missing image 232x150 png

VIDEO Fără burtă şi fără abdomene: 5 exerciţii eficiente

Grăsime de pe burtă este poate cel mai greu de eliminat, iar majoritatea exerciţiilor care pun accent pe această parte a corpului implică de cele mai multe ori o serie de abdomene şi ridicări ale trunchiului. Acestea sunt plictisitoare, greu de execu...

Viață sănătoasă 01 aug. 2014

mcdonald

VIDEO Ce se întâmplă cu un cheeseburger când ajunge în stomac

Alimentele de tip fast-food au ajuns, fără îndoială, o sursă de hrană pentru miliarde de oameni, fiind omniprezente peste tot în lume. Dar ce se întâmplă în interiorul nostru cu această mâncare? Experimentul unui grup de profesori de chimie din Marea...

Viață sănătoasă 01 aug. 2014

ceai galbenele

Remediile care combat eczema

În ciuda numeroaselor cercetări din domeniu, cauzele eczemei rămân în mare parte necunoscute. Din fericire, există modalităţi simple şi neinvazive de a-i face faţă

Viață sănătoasă 01 aug. 2014

Cântarul nu ar trebui să ne mai sperie!

De ce cântărim mai puţin dimineaţa decât seara

Ai constat vreodată că dimineaţa, imediat ce te trezeşti, ai greutatea corporală mai mică decât înainte de a merge la culcare? Ei bine, există explicaţii ştiinţifice pentru asta

Viață sănătoasă 31 iul. 2014

Bistriţenii se pot încălzi într-o baie la piscina pensiunii

Ciuperca unghiei: simptome şi tratament

Modificarea anormală a aspectului unghiei trebuie să pună în gardă, deoarece, cel mai probabil, este cauzată de atacul unei infecţii micotice. Dacă se acţiunează la timp şi consecvent, ea poate fi combătută cu eficienţă, în mod natural

Viață sănătoasă 31 iul. 2014

Missing image 232x150 png

Alimente care luptă împotriva unor boli comune

Suferi de sindromul premenstrual, nu ştii cum să scapi de durerile provocate de artitră şi te doare capul frecvent? Dacă da, află că poţi scăpa de acestea cu ajutorul unor alimente, pe care le foloseşti în preparatele culinare.

Viață sănătoasă 31 iul. 2014

Ar trebui să profităm de nopţile prelungite ale iernii pentru a dormi mai mult

De ce tresărim în somn? Ipotezele sunt surprinzătoare

Aproximativ 70% din oameni trăiesc sentimentul de „cădere în somn“ cel puţin o dată în viaţă, conform unui studiu realizat de Clinica Mayo. Fenomenul survine la adormire şi determină trezirea din somn.

Viață sănătoasă 30 iul. 2014

Cum să ai o digestie mai bună în mod natural

Cum să ai o digestie mai bună în mod natural

Sănătatea generală a organismului se află în strânsă legătură cu modul în care funcţionează sistemul digestiv. Când un organ nu funcţionează aşa cum trebuie şi restul au de suferit....

Viață sănătoasă 30 iul. 2014

Missing image 232x150 png

Centrul depresiei şi al pesimismului, cât un bob de mazăre

Cercetătorii britanici susţin că o zonă a creierului, mai mică decât un bob de mazăre, declanşează sentimentul instinctiv că se poate întâmpla ceva rău, hiperactivitea acesteia fiind asociată cu pesimismul şi depresia.

Viață sănătoasă 30 iul. 2014

agrise shutterstock

TOP 10 beneficii ale agrişelor

Au un gust bogat, exotic, reprezentând un amestec aromat de ananas şi căpşune. Sunt pline de vitamine, minerale şi alte principii active, care le-au tansformat într-un remediu extraordinar, menţionat de peste 3.000 de ani de medicina chineză.

Viață sănătoasă 29 iul. 2014

Gălbenelele

Gălbenelele, plantă de leac în bolile femeieşti

Există numeroase plante care, prin acţiunea lor calmantă, antiinflamatorie şi dezinfectantă, sunt de ajutor pentru prevenirea şi chiar pentru tratarea unor probleme specific feminine....

Viață sănătoasă 29 iul. 2014

allegel

Picioare frumoase şi sănătoase pe timpul verii? Ai nevoie de Alle gel

Te gândeşti de două ori înainte de a purta o rochie sau o fustă pentru că picioarele tale sunt umflate sau au vânătăi?...

Viață sănătoasă 29 iul. 2014

biendormir

Tu ce faci când nu mai poţi dormi?

Cu toţii ştim că un adult are nevoie de aproximativ 8 ore se somn pentru ca organismul să-şi încarce bateriile şi să-şi păstreze sănătatea....

Viață sănătoasă 29 iul. 2014

rivalgel

Tu cum îţi protejezi pielea pe timp de vară?

Pe lângă clipele frumoase pe care ni le oferă, vara aduce după ea şi unele momente mai puţin plăcute, care ne strică vacanţele şi chiar ne dau bătăi de cap. Timpul petrecut la plajă sau o plimbare noaptea, sub clar de lună, se pot transforma uşor în...

Viață sănătoasă 29 iul. 2014

Cum găteşti ca să nu pierzi vitaminele

Cum găteşti ca să nu pierzi vitaminele

Stresul de la serviciu şi presiunile de acasă te fac de multe ori să alegi pentru alimentaţia ta şi a familiei tale preparatele care se pregătesc cel mai uşor: le-ai pus la microunde sau le-ai aruncat în tigaie şi gata masa....

Viață sănătoasă 28 iul. 2014

orez auriu REUTERS

Orezul auriu, un miracol sau un aliment toxic?

Încă din cele mai vechi timpuri, orezul a reprezentat un aliment de bază pentru circa jumătate din populaţia planetei, în special pentru cea asiatică. Deşi este recunoscut pentru caloriile sale, orezul alb nu conţine vitamina A, un nutriment extrem d...

Viață sănătoasă 28 iul. 2014

pepene fructe alimentatie FOTO shutterstock

VIDEO 7 motive ca să mănânci pepene

Ce poate fi mai bun şi mai sănătos decât o felie de pepene într-o zi toridă de vară? Pe lângă faptul că e deosebit de răcoritor, pepenele are şi o mulţime de proprietăţi curative. Iată câteva dintre ele.

Viață sănătoasă 27 iul. 2014

← Pagina 256 Pagina 258 →