Marți, 7 Octombrie 2025
Home
Știri interne
Știri locale
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Showbiz
Opinii
Video
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Război în Israel
Istoria zilei
Alegeri Republica Moldova 2025
Viață sănătoasă
Pagina 118
Prepară supa miraculoasă de usturoi şi ghimbir care tratează răcelile şi gripa!
Usturoiul este folosit ca remediu natural pentru tuse, gripă şi multe ale boli. Alicina este ingredientul activ, vital pentru uciderea viruşilor şi bacteriilor.
Viață sănătoasă
30 ian. 2019
Prin ce se deosebeşte durerea de cap dată de migrenă de cea produsă de un AVC. Cele mai frecvente simptome ale migrenei
Durerea de cap este un simptom comun în multe afecţiuni neurologice. Migrenele sunt însoţite de astfel de dureri, dar şi atacurile vascular-cerebrale. Cum facem deosebirea....
Viață sănătoasă
30 ian. 2019
Trucuri de a pierde în greutate fără dietă
Ideal ar fi să slăbim repede şi să nu punem la loc kilogramele pierdute. De cele mai multe ori nu reuşim, indiferent de dietele impuse. Specialiştii afirmă că este mai sănătos să slăbim puţin câte puţin şi că acest lucru este posibil fără niciun fel ...
Viață sănătoasă
30 ian. 2019
Dieta cu usturoi. Rezultate uluitoare după o lună
Usturoiul are un efect miraculos când vine vorba de scăderea în greutate. Este considerat a fi un bun supresor al apetitului şi stimulează metabolismul să ardă în mod eficient depozitele de grăsime.
Viață sănătoasă
28 ian. 2019
Lucruri despre care habar n-ai că îţi pot strica somnul
Orice noapte de nesomn se vede pe faţa noastră. Lipsa cronică a odihnei vine la pachet cu obezitatea, nervozitatea şi cu lipsa de performanţă la locul de muncă....
Viață sănătoasă
28 ian. 2019
Uleiul de soia este plin de vitamina K. De ce avem nevoie de acest nutrient
Legumele cu frunze verzi, gălbenuşul de ou, uleiul de soia şi tonul sunt surse naturale, bogate în vitamina K. De ce avem nevoie de acest nutrient....
Viață sănătoasă
28 ian. 2019
Calitatea carbohidraţilor e mai importantă decât cantitatea
În dietă, cantitatea mare sau mică de carbohidraţi este mai puţin importantă decât tipul acestora. De exemplu, cei proveniţi din cerealele integrale, secară, orz sunt opţiuni mai sănătoase, comparativ cu cei proveniţi din pâine albă sau cartofi prăji...
Viață sănătoasă
27 ian. 2019
Semne fizice ale depresiei. Când ne adresăm specialistului
Depresia afectează fiecare aspect al vieţii unui individ. De aceea, este important să apelăm la un specialist dacă această tulburare mintală durează mai mult de câteva săptămâni....
Viață sănătoasă
27 ian. 2019
Ce se pierde şi ce nu în urma conservării alimentelor. Opinia unui medic nutriţionist
Conservarea este o metodă de păstrare atât pentru legume, fructe, carne, peşte, sosuri, cât şi pentru mâncare gata preparată. Ce se pierde şi ce nu în urma conservării alimentelor....
Viață sănătoasă
25 ian. 2019
Băutura care îţi vindecă organismul din interior spre exterior! Cum se prepară!
Acest smoothie are proprietăţi anti-inflamatorii şi se face extrem de uşor. În plus, te ajută să introduci fructele şi legumele în dieta ta.
Viață sănătoasă
25 ian. 2019
Usturoiul distruge germenii. Remedii naturale contra răcelii şi gripei
Remediile naturale contra răcelii şi a gripei sunt foarte populare şi nu e de mirare. Ele uşurează simptomele pe termen scurt şi ne ajută să ne simţim mai bine....
Viață sănătoasă
25 ian. 2019
„Până la 6 ani copiii preferă fructele şi legumele crude, crocante în locul celor gătite şi moi“. Cum hrănim un preşcolar
În copilărie, părinţii îl pot deprinde pe cel mic cu un comportament alimentar sănătos care să-l ghideze întreaga viaţă. Dr. Mihaela Bilic, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice, explică de ce copiii preferă alimentele simple şi fără un...
Viață sănătoasă
23 ian. 2019
Maladia Alzheimer ar putea fi depistată cu mult înainte de debut, printr-o analiză de sânge. Studiu
Cercetători americani şi germani au efectuat un studiu care arată că o analiză de sânge ar putea fi de ajutor în depistarea din vreme a maladiei Alzheimer, mult înainte de a apărea primele semne de pierdere a memoriei....
Viață sănătoasă
23 ian. 2019
Cum ajută prunele uscate în combaterea constipaţiei
Sedentarismul, o dietă săracă în fibre, anumite medicamente sunt cauze ale unei digestii dificile. Constipaţia poate fi tratată print-o varietate de metode....
Viață sănătoasă
22 ian. 2019
Cea mai bună metodă pentru a trata deranjamentele stomacale pe termen lung
Ştim cu toţii cât de neplăcute pot fi problemele de digestie. Pentru a scăpa de neplăceri putem apela la pastile sau la anumite alimente care, datorită calităţilor pe care le au, ne pot feri de deranjamente stomacale pe termen lung....
Viață sănătoasă
22 ian. 2019
Remediul eficient pentru crampe, balonare şi gaze. Este perfect după mesele copioase
Dacă ai luat o masă copioasă care nu ţi-a picat bine, începi deja să experimentezi crampe, balonare şi gaze. De aceea, îţi recomandăm un remediu eficient pe baza de ceai de muşeţel şi iaurt.
Viață sănătoasă
22 ian. 2019
Ce sa mâncăm în caz de diaree! Sfaturi utile!
Diareea poate duce la deshidratare, motiv pentru este nevoie de anumite măsuri. În caz de diaree, este esenţială hidratatrea. De aceea e bine să consumăm supe de legume.
Viață sănătoasă
22 ian. 2019
Trei prejudecăţi frecvente despre insomnie
Lipsa odihnei suficiente are consecinţe serioase asupra sănătăţii. Cei mai mulţi adulţi au nevoie de 7-8 ore de somn, în fiecare noapte....
Viață sănătoasă
21 ian. 2019
Staţi mai puţin pe scaun, în fiecare zi, dacă vreţi să trăiţi mai mult
Oamenii de ştiinţă sunt de părere că doar câteva minute mai puţin de stat în fotoliu, în fiecare zi, poate prelungi speranţa de viaţă....
Viață sănătoasă
21 ian. 2019
Ce se întâmplă dacă nu mănânci 7 zile
Postul a fost folosit de mult timp, din mai multe motive. Există oameni care folosesc postul ca o modalitate de a pierde în greutate, ca o metodă de detoxifiere şi pentru motive religioase. Dar ce se întâmplă cu corpul tău dacă nu mănânci nimic timp ...
Viață sănătoasă
20 ian. 2019
Ce gustări poţi lua seara fără să te îngraşi
Deşi gustările luate seara nu au o reputaţie bună, pentru că nu mai avem timp să ardem ceea ce consumăm, există totuşi alimente la care putem apela dacă simţim nevoia să ronţăim ceva după ora 20:00.
Viață sănătoasă
18 ian. 2019
Alimentul banal care ne îngraşă! Îl foloseşti şi tu zilnic
Am intrat în 2019 şi mulţi dintre noi vrem o siluetă de invidiat. Însă ceea ce mulţi nu ştim că anumite alimente pe care le consumăm zilnic ne pun beţe în roate în procesul de slăbire.
Viață sănătoasă
18 ian. 2019
Cum obişnuieşti să dormi? Avantajele şi dezavantajele fiecărei poziţii de somn
Poziţia în care obişnuim să dormim poate fi sursa unor probleme de sănătate sâcâitoare. Durerea de spate, de gât, de şale sunt doar câteva dintre aceste neplăceri....
Viață sănătoasă
17 ian. 2019
Munca grea combate depresia? Mituri despre această tulburare mintală
Orice poate fi afectat de depresie. Afecţiunea este de două ori mai frecventă la femei comparativ cu bărbaţii, far femeile obişnuiesc să ceară mai des ajutor....
Viață sănătoasă
17 ian. 2019
Dieta care ne salveză şi pe noi şi planeta: mai puţină carne şi zahăr, mai multe nuci, fructe şi legume
Până în 20150, vom fi 10 miliarde de oameni. Asigurarea hranei va fi extrem de dificilă fără transformarea obiceiurilor alimentare, îmbunătăţirea producţiei şi reducerea risipiei, a explicat un profesor londonez, autorului unui studiu pe această temă...
Viață sănătoasă
17 ian. 2019
La ce ajută consumul unui fruct de avocado pe zi
Avocado e recunoscut de către experţii în sănătate ca vital şi recomandat spre a fi consumat în fiecare zi. Acest fruct minune este deseori numit cel mai sănătos aliment datorită valorii sale nutriţionale impresionante.
Viață sănătoasă
16 ian. 2019
Dr. Mihaela Bilic: „Tartă cu fructe în loc de tort de ciocolată, cartofi la cuptor în loc de cartofi prăjiţi“. Zece reguli esenţiale ale menopauzei
Aportul caloric la o femeie tânără, în plină activitate, este de 1.800 -2.000 de calorii pe zi. După vârsta de 50-55 de ani, circa 1.600 calorii zilnic ar trebui să fie suficiente....
Viață sănătoasă
16 ian. 2019
Efectele oţetului de mere asupra sănătăţii
Oţetul din cidru de mere are o istorie îndelungată ca remediu folosit în gospodărie pentru a trata o serie de afecţiuni , de la durerile în gât, până la varice. Însă nu sunt multe date ştiinţifice care să susţină eficienţa acestui remediu. În ultimii...
Viață sănătoasă
16 ian. 2019
Neurochirurg: „Rezultatele chirurgiei pentru tumorile care se dezvoltă încet sunt bune spre excelente“ Care sunt factorii de risc în formarea tumorilor cerebrale
Un diagnostic de tumoare cerebrală sperie şi nu fără motiv. Creierul este un organ important şi sensibil şi orice intervenţie asupra lui comportă riscuri mari....
Viață sănătoasă
16 ian. 2019
Şapte obiceiuri periculoase care îţi distrug creierul
Sigur că, din când în când, cu toţii vrem să ne relaxăm în faţa unui pahar de vin, cu variantele un somn prelungit sau un serial TV care să nu ne solicite prea mult creierul. Dar anumite opţiuni care ţin de stilul de viaţă ne pot afecta sănătatea ace...
Viață sănătoasă
16 ian. 2019
Cea mai bună metodă prin care scapi de „colaceii“ de pe burtă
Când vine vorba de un abdomen plat, lipsit de grăsime, ştim cu toţii că nu este suficient să ţii o dietă, să te înfometezi sau să faci uz de toate aparatele din sala de fitness.
Viață sănătoasă
15 ian. 2019
6 trucuri care te ajută să slăbeşti fără efort
Dacă îţi doreşti să scapi de surplusul de kilograme, însă consideri că este destul de greu să faci acest lucru în lipsa unei diete stricte, poţi adopta câteva obiceiuri care te vor ajuta să slăbeşti şi să îţi menţii, în timp, silueta.
Viață sănătoasă
15 ian. 2019
Somnul deficitar accelerează depunerea plăcilor pe artere
Un motiv în plus pentru a miza pe un somn bun peste noapte: mai puţin de şase ore de odihnă sau nopţile nedormite cresc riscul de a dezvolta plăci periculoase pe artere, arată un nou studiu american....
Viață sănătoasă
15 ian. 2019
← Pagina 117
Pagina 119 →