Joi, 13 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 118
Legume în care se ascund proteine de bună calitate
Proteinele sunt esenţiale pentru sănătate şi se găsesc mai ales în carne, ouă şi produse lactate. Cum în postul Paştelui se renunţă la consumul de alimente de origine animală, este important să ştim cu ce pot fi înlocuite acestea pentru a ne asigura ...
Viață sănătoasă
11 apr. 2020
Urzicile: ce conţin şi cum le prepari
Printre comorile verzi pline cu vitamine şi minerale ale primăverii se numără şi urzicile. Acestea fortifică organismul după sezonul friguros, ajută în caz de anemie, remineralizează şi energizează....
Viață sănătoasă
10 apr. 2020
Merişorul combate infecţiile urinare şi previne recidivele
În tradiţia populară, ceaiul din frunze de merişor era utilizat ca remediu în episoadele de diaree, iar fructele, bogate în vitamina C, se foloseau pentru prevenirea scorbutului. În prezent, merişoarele sunt considerate în primul rând un adjuvant în ...
Viață sănătoasă
09 apr. 2020
Câţi carbohidraţi ai voie să consumi dacă ai diabet
Furnizori de energie şi de nutrimente importante pentru menţinerea sănătăţii, carbohidraţii se consumă diferit în funcţie de vârstă, activitate şi afecţiunile de care suferim. Pentru persoanele diabetice, medicul va coordona numărul de carbohidraţi c...
Viață sănătoasă
09 apr. 2020
Remedii concentrate cu ghimbir pentru cele mai frecvente afecţiuni
Leac cu virtuţi cunoscute încă din timpuri străvechi, ghimbirul este un remediu ce ar trebui inclus în trusa de prim-ajutor naturist de acasă. Răceala, gripa şi senzaţia neplăcută de durere în gât sunt câteva dintre bolile care pot fi tratate cu ghim...
Viață sănătoasă
08 apr. 2020
Gheara-diavolului, planta care îţi alină durerile
Planta este recomandată adesea în tratamentul afecţiunilor reumatice, pentru că are în compoziţie substanţe cu efecte analgezice şi puternic antiinflamatoare. Remediile din această plantă calmează durerile şi îmbunătăţesc flexibilitatea articulaţiilo...
Viață sănătoasă
08 apr. 2020
Efectele benefice neaşteptate ale sucului de ceapă
Ceapa dă savoare mâncărurilor, însă este şi un bun medicament, care tratează mai multe afecţiuni: de la tuse şi infecţii respiratorii până la problemele cu căderea părului. Oamenii de ştiinţă au descoperit că în doar 1 lună se văd rezultatele....
Viață sănătoasă
07 apr. 2020
Ghimbirul eliberează plămânii de secreţii. Plante care stimulează sistemul imunitar
Organismull uman are nevoie de peste 50 de nutrienţi pentru a funcţiona normal, de o serie de aminoacizi, vitamine şi minerale pe care le obţine în cele mai multe cazuri din alimentaţia curentă. Plantele vin să dea o mână de ajutor în susţinerea sist...
Viață sănătoasă
07 apr. 2020
Acad.prof.dr. Adrian Restian: ”În viroze, odihna şi hidratarea sunt cele mai la îndemână mijloace de prevenire şi tratament”
În această perioadă, organismul nostru trebuie să facă faţă unei noi provocări – aceea de a ne menţine sănătoşi în faţa ameninţării aduse de noul coronavirus. Acad. prof.dr. Adrian Restian, medic de familie, face cîteva recomandări în acest sens.
Viață sănătoasă
06 apr. 2020
Sarea grăbeşte vindecarea în caz de răceală şi dureri în gât
Element indispensabil pentru sănătate, sarea consumată cu moderaţie poate avea puteri terapeutice incontestabile. Remediile pentru sănătate trebbuie făcute cu sare grunjoasă sau marină.
Viață sănătoasă
03 apr. 2020
Tratamente cu hrean, cimbru şi piper pentru alergii şi astm
Farmacia nu este singurul loc în care poţi să-ţi procuri leacuri care să-ţi uşureze durerile de gât şi tusea? În sertarele din bucătărie stau ascunse adevărate remedii naturale în pliculeţele cu condimente. Iată cum te ajută acestea!
Viață sănătoasă
03 apr. 2020
”Când suntem anxioşi, avem tendinţa să tratăm nesiguranţa ca pe un scenariu rău”
Epidemia de coronavirus nou poate avea un impact deosebit de mare asupra sănătăţii emoţionale, prin creşterea nivelului de stres şi anxietate, îndeosebi acolo unde există un fond anxios sau diagnostice de tulburări emoţionale. Specialiştii ne învaţă ...
Viață sănătoasă
30 mar. 2020
Diabeticii au riscuri mai mari de a face forme severe de Covid-19. Cum controlezi diabetul în această perioadă
Medicii specialişti atrag atenţia că diabeticii, persoanele cu afecţiuni cardiovasculare, cancere sau boli autoimune, precum şi vârstnicii constituie categorii de risc major în faţa noului coronavirus.
Viață sănătoasă
29 mar. 2020
Cum combatem anxietatea în timpul izolării
Pandemia de coronavirus ne-a proiectat într-o nouă realitate, care nu-i prea uşor nici de înţeles, nici de suportat. Viitorul incert, interdicţiile, atenţionările repetate şi ştirile sumbre nu fac decât să declanşeze sau să sporească stările de anxie...
Viață sănătoasă
27 mar. 2020
Psihiatru: „Este important să nu renunţi la rutină. Rutina face oamenii să se simtă în siguranţă”
Frica de noul coronavirus a creat un val imens de anxietate publică. Medicii psihiatri atrag atenţia că situaţia este una specială fără îndoială, dar că ar trebui să nu ne panicăm, ci să avem o stare de vigilenţă sănătoasă. Ce înseamnă asta?
Viață sănătoasă
26 mar. 2020
Care este cea mai bună poziţie de somn? Opinia specialiştilor
Poziţia în care dormim poate avea un impact major nu doar asupra calităţii somnului, ci şi asupra sănătăţii, în general.
Viață sănătoasă
24 mar. 2020
Medicul Gabriel Diaconu, după cazul de COVID-19 de la Medlife: „Aşteptăm decizia de a fi testaţi pentru Covid-19”
Psihiatrul Gabriel Diaconu a dezvăluit într-o postare pe Facebook o întâmplare care a avut loc într-o instituţie medicală din Bucureşti unde este angajat. Medicul a făcut apel la maximă responsabilitate din partea tuturor.
Viață sănătoasă
24 mar. 2020
Dr. Mihaela Bilic, în contextul autoizolării: „Apare riscul mâncatului emoţional, compulsiv sau nervos”
Într-o postare pe Facebook, cunoscutul medic nutriţionist Mihaela Bilic atrage atenţia asupra riscurilor şi presiunilor care apar în contextul autoizolării impuse de pandemia cu COVID-19. Care sunt sfaturile specialistei.
Viață sănătoasă
23 mar. 2020
Coronavirus: Recomandări de la medic pentru pacienţii cu afecţiuni neurologice
Din primele observaţii despre infecţia cu noul coronavirus din China, câteva categorii de persoane se află la risc de a dezvolta complicaţii: cei care au vârsta peste 65 de ani, boli respiratorii preexistente, afecţiuni cardiovasculare, hipertensiune...
Viață sănătoasă
19 mar. 2020
Dr. Mihaela Bilic: „Natura ne-a vrut omnivori. Iubim gustul dulce de la naştere“
Suntem construiţi să putem mânca de toate şi nu avem nevoie de nutriţionişti pentru a afla că ne place zahărul, atrage atenţia dr. Mihaela Bilic, medic primar de nutriţie.
Viață sănătoasă
18 mar. 2020
Cum scăpăm de tusea care nu ne lasă să dormim
Rafturile farmaciilor şi nu doar acestea sunt pline de remedii şi pastile împotriva tusei, un simptom care însoţeşte virozele, gripa şi nu numai.
Viață sănătoasă
17 mar. 2020
Dieta care întăreşte imunitatea
Nu ar fi nemaipomenit dacă am putea mânca alimente magice care să ne protejeze împotriva germenilor care plutesc în jurul nostru? Fireşte, nu este atât de simplu! Ceva-ceva tot putem face însă pentru a ne ajuta organismul....
Viață sănătoasă
17 mar. 2020
Psiholog: „Viaţa aşa cum o ştiam se zdruncină din temelii“. Efectele pandemiei de coronavirus
Pandemia de coronavirus din China ne-a adus într-o situaţie de criză care ne-a scos cu totul din zona de confort obişnuită. Cele două imagini emblematice în acest moment sunt golul şi izolarea. Cât de pregătiţi suntem să dăm nas în nas cu noi înşine?
Viață sănătoasă
16 mar. 2020
Demenţa digitală: Noua boală a copilăriei. „Prea mult timp cu televizorul aprins pe fundal le va afecta copiilor dezvoltarea limbajului“
Trei părinţi povestesc cum îşi cresc copiii fără dispozitive digitale, încercând să-i protejeze de efectele nocive pe care acestea le pot avea asupra dezvoltării lor. Procesul de învăţare şi dezvoltarea limbajului sunt cele mai afectate de interacţiu...
Viață sănătoasă
14 mar. 2020
Tulburările respiratorii care nu ne lasă să dormim. 13 martie, Ziua mondială a somnului
Tulburările respiratorii în somn au o prevalenţă din ce în ce mai crescută, mai ales în rândul adulţilor. Acestea sunt asociate cu dezvoltarea unor boli cardiovasculare, modificări în metabolismul glucozei şi accidente rutiere cauzate de somnolenţa d...
Viață sănătoasă
13 mar. 2020
Anunţ important făcut de Adrian Streinu Cercel - Gestul banal care ucide coronavirusul
Managerul Institutului de Boli Infecţioase Matei Balş a făcut o listă cu cele mai importante măsuri preventive împotrivia virusului ucigaş din China.
Viață sănătoasă
10 mar. 2020
„Somnul este la fel de important ca alimentaţia şi trebuie tratat ca atare“
Odihna de bună calitate este la fel de importantă precum alimentaţia sănătoasă şi ne fereşte de o serie de boli cardiovasculare, metabolice sau neurologice....
Viață sănătoasă
09 mar. 2020
Medic nutriţionist: „Dulcele trebuie să fie o excepţie, nu un obicei zilnic“
Obezitatea infantilă este o boală gravă la care obiceiurile alimentare deprinse în familie joacă un rol esenţial. Medici specialişti în diabet, nutrriţie şi boli metabolice explică ce trebuie să facă părinţii pentru a schimba situaţia....
Viață sănătoasă
09 mar. 2020
Trei mituri despre insomnie. Cum să te odihneşti mai bine noaptea
Insomnia poate deteriora sensibili calitatea vieţii unei persoane. Tulburările de somn conduc la pierderi de memorie, creştere în greutate şi despresie. Dar ce ştim cu adevărat despre insomnie?...
Viață sănătoasă
04 mar. 2020
„Într-o răceală, medicul homeopat va încerca să afle factorul declanşator“
În homeopatie, anamneza este foarte importantă. Răcelile, laringitele şi bronşitele sunt doar câteva afecţiuni care pot fi tratate şi cu ajutorul remediilor homeopatice....
Viață sănătoasă
04 mar. 2020
Medic: „În ultima perioadă, observ din ce în ce mai mulţi copii cu probleme de greutate în cabinet“
Numărul copiilor afectaţi de obezitate, în România, va ajunge la aproape jumătate de milion în 2030, potrivit datelor cuprinse în Atlasul obezităţii infantile pe 2019 al Federaţiei Mondiale a Obezităţii....
Viață sănătoasă
04 mar. 2020
Complicaţii ale traumatismului cranian. Prof.dr. Dafin Mureşanu: „În timpul terapiei fizice, pacienţii sunt ghidaţi să-şi recâştige abilităţile pierdute“
Anual, la nivel mondial, peste un milion de tineri mor din pricina traumatismelor cranio-cerebrale. Alţi 27 de milioane supravieţuiesc acestor traume, dar rămân prizonierii unor dizabilităţi fizice şi psihice sau ale unor tulburări cognitive şi emoţi...
Viață sănătoasă
01 mar. 2020
Începe Postul! Cu ce putem înlocui proteinele din carne
Alimentele bogate în proteine au valoare nutritivă crescută şi asigură un aport obligatoriu de aminoacizi esenţiali pentru buna funcţionare a organismului....
Viață sănătoasă
28 feb. 2020
← Pagina 117
Pagina 119 →
